Marihuána (kender) és sport
Nem titok, hogy az alkoholfogyasztás és a dohányzás negatívan befolyásolja az izomnövekedést, a figurát és a sport teljesítményét. Azonban sok testépítő, mint más emberek, néha szeretne pihenni. Ezért kérdés merül fel a dohányzás marihuána rekreációs célokra.
A modern nyugati orvoslás nagyon aktívan tanulmányozza a marihuána tulajdonságait, és szinte minden nap új vizsgálatokat végeznek, a különböző betegségekben jelentkező jelek kiterjednek. A kendernek viszonylag kevés mellékhatása van, de ennek a cikknek a keretében nem fogjuk őket figyelembe venni. Érdemes megemlíteni, hogy a kender igen kicsi az alkoholfüggőségben, és a dohányzás sokkal könnyebb.
Korábban számos aggály merült fel a tüdőre gyakorolt negatív hatással és a tesztoszteron szintjével kapcsolatban, de a modern tanulmányok ezt megcáfolták. Természetesen a komoly következmények hiánya csak szokatlan dohányzás esetén lehetséges.
Pozitív hatások a testépítésben.
- Fokozott étvágy
- Izomlazítás
- A mikrocirkuláció javítása
- Stresszkezelés és relaxáció
- Pozitív hatás a szívre
- Az oxidatív stressz elnyomása
- A fájdalom megszüntetése az ízületekben és az izmokban
- Több növekedési hormon alvás közben, mivel a gyors alvás fázisa nem sokkal több
A képzés előtt ne dohányozzon. Az edzés után nem ajánlott füstölni.
Nem mondható el, hogy a testépítésben és egyéb sportokban a dohányzás marihuána sokkal hasznosabb lehet, mint az ártalom, de a dohány és alkoholtartalmú termékekhez képest kevesebb, mint hetente egyszer sokkal kevésbé veszélyes a szervezet számára.
Doppingszernek - CANNABINOIDS (S 8 OSZTÁLY).
8 plusz 12 hátrány