Lábfürdő a fáradtság és a duzzanat miatt
A modern nőnek nagy a felelőssége - a házimunka, a gyermekgondozás, a rendszeres hivatalos munka, a hétvégi munka a kertben, napi kirándulások a boltba. És ennek eredményeként a nap végén a jutalom a lábad fáradtsága. és néha megduzzad. De ne fusson a gyógyszertárba a drága gyógyszerekért. Kitűnő segítség a rendes lábfürdőkkel való megbirkózáshoz, természetes összetevők hozzáadásával a fáradtságtól és a duzzanattól.
- Hogyan lehet megbirkózni a lábfáradással?
- A nagymama receptjei
Kevesen ismerik az egyszerű népi receptek előnyeit. Otthon könnyű előkészíteni különböző fürdőket mind a fáradtságtól, mind a duzzanattól. Mindaz, amire szükség van ezeknek az eseményeknek, mint általában, mindig a kezében van minden szeretőn. És ha meg kell vásárolnod, akkor a költségek minimálisak lesznek.
A lábak terhelésének könnyebb megkönnyítésére érdemes kipróbálni a következő fürdő recepteket.
Mielőtt bármilyen pihentető fürdőbe megy, először üljön le vagy feküdjön le, és tegye a lábát, hogy magasabb legyen a fejénél. Például, ha lefekszel, olyan párnát kell elhelyeznie, amely nem a fejed alatt van, hanem a lábad alatt. Ha úgy döntesz, hogy pihenjen, akkor az asztalra teheti a lábát. A pihentetés 15 percig tökéletesen segít a véráramlás csökkentésében, és segít a vénák problémájának kezelésében is. Pihent. Most fürödhetsz.
- Valószínűleg a legegyszerűbb lábfürdő a tenger gyümölcseivel. Vagyis a tengeri sóról beszélünk. Meleg vízzel (melegen, nem forró) medencében hozzáadunk egy marék sót, enyhén feloldódunk, félig és lassan engedjük le lábainkat. Elég 15 percig ülni, és úgy érzed, hogy egy fáradtság hegye leesett a lábadról.
- Ez az eljárás kissé változhat, és ezáltal megváltoztathatja fürdőnk tulajdonságait. Például, ha nyugtató hatást szeretne, adjunk hozzá egy pár nagy kanál mézet. És fordítva, ha azt szeretné, hogy egy kis bátorság (van több erő, hogy megfeleljen az örök barát - lemez), szükséges hozzá 5-10 csepp bármilyen fenyő olajat lehetséges, hogy egy főzet fenyő ágakat. Ehhez először fel kell melegíteni a tűket forró vízzel fél órán keresztül. És a fáradt lábaktól nem lesz nyoma!
- A gyógynövények is kiváló segítséget jelentenek a fáradtság gyógyításában. Például, a kamilla kiváló munkát végez a fáradtságtól. Egy fél liter liter forró vízhez egy pár nagy kanálot kell főzni. Hagyja állni 15 percig. A plantain meggyógyítja a repedéseket a saroknál. Ugyanolyan mennyiségben kell elkészíteni, de már literenként víz. Annak érdekében, hogy élvezze a vivősséget, használja a zsurló. Ugyanolyan arányban, mint a gyeplő, fél órán át tároljuk és ragaszkodunk hozzá. Minden infúzió külön-külön is alkalmazható. És ha összeilleszti az összes húslevest egy összetételben, akkor a lábad kétszer is hálás lesz neked! Ugyanakkor kapsz egy fürdõt és örömöt, és eltávolodsz a fáradtságtól és élvezed.
- Otthon, kontrasztfürdőt tehet. Ehhez két medencére van szüksége. Az egyikben forró vizet töltünk egy másik hűvösbe. És viszont 15 másodpercig tartjuk a lábainkat. Az utolsónak hűvös fürdőnek kell lennie. Dörögjön egyszer a húsz lábbal, és érezzétek, hogy a gyűlölködő fáradtság visszahúzódik. Az eljárást aktív dörzsöléssel végezzük.
Ki - aki, és a nagymamák, mint senki más, tudja, mi a fáradtság és a fájdalom a lábakon. Számunkra a fiatal szeretõknek lehetõség nyílik arra, hogy elmondhassuk, vagy mondjuk, hogy hordozták! Napjainkban vannak mosógépek, porszívók, mosogatógépek és számos technika, amelyek segítenek időt és energiát megtakarítani. Ez nem mondható nagymamáinkról. És átsöpörték a seprűt, a ruhákat kézzel mosották, és még a kályhában is álltak, konyhai kombájnok nélkül! Mindezeknek és recepteknek köszönhetően hatékonyabbá teszünk problémáikat.
- Ez a fürdő egyszerűen otthoni használatra készült. Víz és szódabikarbóna kell. Ezek az alkatrészek minden házban megtalálhatók. Vegyen körülbelül három liter meleg vízzel két evőkanál szódát. Oldja fel a szódát vízben és 15-20 percet vesz igénybe. Az eljárást követően tegye a krémet a lábára.
- A kalendulák, a citromfű és a menta gyógynövények segítenek nekünk pihentető fürdőként. Néhány evőkanál egy pohár forraló vizet pároltunk fél órára, és a vizet vízhez adtuk. A gyógynövényeket egyszerre vagy egyenként használhatja.
Ha dagadása mindig kíséri Önt, érdemes orvoshoz fordulni. Végül is olyanok, mint egy jel, beszélnek egy esetleges vesebetegségről vagy a húgyúti rendszertől. A terhesség duzzanatot is okoz. Nos, itt meg kell várni a baba megjelenését. Bár továbbra is lehetséges a szenvedés enyhítése, még otthon is.
- Nos, ha az eljárás maga a tálcák formájában, csináljon még egyet. Segít az ödéma fokhagymával való kezelésében. Vágjon egy pár fogsort és haladjon át egy rántva. Ez a szuszpenzió kenik a fájdalmat okozó helyeket. 10-15 perc múlva öblítse le hűvös vízzel, és folytassa a következő eljárást.
- Ugyanazok a gyógynövények, amelyek segítenek nekünk! Szükséged lesz a nyír, a kamilla és a menta gyógynövényére. Mindhárom nagy kanál forrásban lévő vízzel forraljon literenként. Fél óra múlva meleg vízzel öntözzük be az infúziót a medencébe, és engedjük le a lábakat. Az eljárás jó vége a krém alkalmazása.
- Kiváló segítséget nyújt otthon a jégben fagyasztott fűszernövényekből származó edemas infúziókból. Ehhez mindenféle gyógynövény: kamilla, melíz, menta, nyírfa, zsálya, sárgabarack, búzavirág. Ön ellophat egy formában vagy kombinálhatja. Az állomány beiktatása fél órán belül. Miután hűtött császár öntésbe öntte és fagyasztott. Amikor a probléma megragadja önt, csak törölje le a duzzanat egy darab jég. Ön megkönnyebbült!
- Az edemákból megint megmentik a tengeri sót. Meleg vízben levő medencében oldjon fel egy marék sót, és a legjobb hatás érdekében adj hozzá pár csepp levendulaolajat. Ülj le ilyen boldogulásra 10-15 percig, és a duzzanat elmúlik.
- A lime blossom segít eltávolítani a duzzanatot. Kb. 10 percig egyenlő arányban készítse el a kamillát és a gőzzel. Egy tálban vízzel, adjunk hozzá két evőkanál mézet, előzetesen hígítva a vízben. Mindent össze, és élvezze a kellemes fürdőt.
Kívánatos minden egyes eljárás után a krém könnyű masszázsmozgásokkal történő alkalmazására. Még akkor is, ha nincs fájdalmad a lábadban, még mindig megvédje magát. Néhány eljárás egy héten keresztül segít megelőzni ezeket a betegségeket. Különösen azért, mert mind otthoniak.
Szépség a lányok és az egészség!