Közös alvás gyermekvédelemsel a hirtelen haláleset miatt
Kiderült, egyikük rövid idő alatt készül vált anya, a másik hozta fel két kis gyerek, és azt tanácsolta az első szülés után azonnal, hogy feküdt a baba aludni külön ágyban, kifejtve, hogy így sokkal könnyebb aludni magát, és a baba biztonságosabb.
- ami megzavarja a gyereket
- hogy az ízületi alvás segít megelőzni a hirtelen halálos kimenetelű haláleseteket
- minden előnye az alvás egy ágyban egy baba
- hogyan lehet megszervezni egy álmot, hogy az egész család pihent és vidám
- hogy milyen korban van szükség arra, hogy együtt aludjon, és hogy helyesen vegye le a gyermeket az anya közelében
- eloszlatják a rokonoktól és ismerőseiktől hallott mítoszokat, félelmeket és veszélyeket
És végezetül elmondom, hogy a férjem és én a próba és a hiba módszerét használtuk fel arra a következtetésre, hogy a két gyermekkel való alvás nem csak helyes, hanem hasznos is.
Mi zavarja a kölyköt
Minden nő, aki már érdekes helyzetben van, nem kevésbé fantáziadúsan képzeli a baba sarkát: egy gyönyörű kiságyat, melyet könnyű, majdnem súlytalan lombkoronával díszítenek. Puha matrac, meleg takaró és sok plüss játék. Szép, nem igaz? De szükség van morzsára?
És most jön a születési idő. De minden nő születése más. Valaki részt vett speciális tanfolyamokon, és előre tudja, hogyan viselkedjen megfelelően, hogyan lélegezzen be és kövesse a szülész ajánlásait. Valaki sikoltozik és pánikol, de valaki Caesarnak van.
És mi van a gyerekével? Ő is fáj és félek. Az új világba jön, olyan furcsa, furcsa és ismeretlen. Nem érti, hogy a melegség és a kényelem, a kényelem és a nyugalom eltűnt-hol van anya.
A baba megértésében ő és az anyja egyetlen egész. A morzsa megköveteli a fizikai érintkezést, mert a világ neki érinti. Fontos számára, hogy tudja, hogy mindig ott vagy, hallani egy ismerős hangot, érezni az anyatejet illatát és ízét. Akkor minden a helyére kerül. A kölyök megérti, hogy nincs egyedül és teljes biztonságban - megnyugszik, fokozatosan megszokja és bizalmassá válik.
Miért nem ébred fel a gyermek?
Ha valaha hallgattál egy alvó csecsemőre, valószínűleg észrevette, hogy légzése egyenetlen - mintha néha elfelejtette lélegezni. A szakértők megerősítik, hogy az alvás során a csecsemőket a rövid távú légzési beavatkozások és a szívritmuszavarok - apnoe időszakai jellemzik. Ennek eredményeként a gyermek egyszerűen fuldoklik, ha nem ébred fel időben.
A csecsemők hirtelen halálának szindróma nem betegség, és semmilyen módon nem gyógyítható. Ez egy olyan diagnózis, amelyet egy álomban, teljesen ok nélkül, egy teljesen egészséges gyermek hal meg.
Ezt a jelenséget nem igazán vizsgálták, és elmagyarázni, hogy nem lehetséges, de tudjuk, hogy a gyermekek a születéstől a légzőszervi és szív - és érrendszeri rendszer, akkor is, ha teljesen kifejlődött, de nem alkalmazkodik az új körülmények között. Egyszerűen fogalmazva, a mély alvás időszaka alatt a gyermek teste egyszerűen nem tudja, hogyan viselkedjen és kudarcot vallhat.
A legveszedelmesebb időszak a gyermek születésétől 6 hónapig. Az a tény, hogy a baba alvása nagyon különbözik a felnőtté. A felnőttek, akik elaludtak, rögtön mély álomba estek reggelig. Míg a gyerekek természetesen elaludni keresztül nyugtalan alvás fázist merítjük két órán keresztül a mély alvás, továbbá alatt marad aktív vagy alvó felület, gyakran alkalmazzák a mellkas, és forgolódik raj.
De a kicsi egyedülálló kislány által elszenvedett súlyos stressz miatt az ébredés mechanizmusa megzavart. Ennek eredményeképpen a gyermek sokáig mély álomba megy, ahonnan már nem térhet vissza segítség nélkül.
Elég, ha egy kicsit megérintette a babát, és a szervek és rendszerek újra bekapcsolódnak.
A szülők, akiknek gyermekei alszanak külön ágyban, vagy akár egy szoba, gyakran találják, hogy a gyermek éjszakai alvást erőteljesebb és tartós, mint az alvó gyermekek alszik anya kertjében.
És most, ha valaki megkérdezi: "Mi a baj ezzel?" - Tudod mit mondjak.
A bizonyosságért a kísérletet megismételtük. Helyezze a gyermeket több órára egy külön kosárba, és az éjszaka többi részében aludjon a gyermek az édesanyja mellett. És ismét, az anyától külön eltöltött idő miatt a berendezés 28 hibát talált. Az alvás ideje alatt az indikátorok ideálisak voltak - nem történt hibás működés.
Hogyan magyarázhatom meg ezt?
Az emberi szív a testben a legerősebb elektromágneses mezőt hozza létre. A létrehozott energia több mint fél méter sugarú körzetben érezhető. Ezért az anya és a baba érezheti egymás jelenlétét. A szívritmusuk szinkronban van, az egyik alvás szintről a másikra - mélyről felszínre és vissza. Tehát a gyermek megtanulja, hogy megfelelően lélegezzen, és az anya felébred a babával.
A hirtelen halál szindróma - a civilizált társadalom és a külön alvás problémája. Mert csak az anyám tudatában tudja, mi a legjobb a kisbabája számára. Ő fogja ölelni és melegíteni, nyomni és védeni a gyermeket, és egy külön, még a legjobb babaágyat is - nem.
Az alvásmegosztás előnyei
Eloszlattuk a mítoszokat, a félelmeket és a veszélyeket
- Félelem a csipkedés a gyermek. Ezt két okból kizárják. Először is, egy csecsemő születése esetén az anya álma hihetetlenül érzékeny és érzékeny állapotban van. Egy nő képes elkapni egy csecsemő legkisebb zajt, de ugyanakkor egy idegen hangos zaj sem zavarja egyáltalán. Másodszor, minden olyan csecsemő, aki az anya születéséből született, és amelynek következtében a levegőbe való belépés mindig egy kisméretű kiöntőbe kerül, függetlenül attól, hogy az anya mennyire nem nyomja a babát a mellkasra.
- Félelem, hogy a gyermek tartósan felírja a szülői ágyban. A közös alvás természetes gyermeki szükséglet, amely, ha elégedett lesz, eltűnik az életkorral. Körülbelül három év elteltével a szüleivel aludt gyermekek saját helyet akarnak, és a saját ágyukban egy álmot a kor előjogaiként kezelik. Éppen ellenkezőleg, vannak olyan esetek, amikor a gyermekek, akiket a szülők kisgyermekkortól külön alvással tanítottak, nőttek fel, és szülői ágyat kértek.
- A gyermek megfosztja a szülőket egy meghitt életből. Egyes házastársak attól tartanak, hogy felébresztik a gyermeküket, szokatlan számukra, hogy egy másik férfi ágyban fekszik velük. De mindentől függ. Emlékszel a fiatalokra, összekapcsolod a képzeleted, és nem korlátozod magad az ágyra.
Hogyan szervezzünk közös álmot
Tudja, hogy néha úgy néz ki, mint egy közös álom? Anya olvasott egy csomó gyermeki irodalmat, és a legtöbb forrás közös álomra támad - jó és hasznos. Végigfutottam a barátaimat és a ismerőseimet - azt is gyakorolják, azt mondják - olyan szükséges és helyes. És anyám úgy döntött, hogy együtt fogunk aludni az újszülöttekkel. Ugyanakkor a gyerekekkel való alvás fél, állandóan aggódik és ideges, nem alszik elég és dühös. A gyermek, érezve a feszültséget, nyugtalanul viselkedik, nem alszik, sikoltozik és szeszélyes. Apa nem érti, mi folyik itt, mert senki nem kérdezte a véleményét - az éjszaka közepén fog menni és aludni a kanapén. Végül mindenki elégedetlen, de továbbra is meggyötörlik egymást, mert valahol azt írják, hogy jobb és biztonságosabb.
De értsd meg! A közös alvás lényege, hogy egyesítse és egyesítse a családot, még erősebbé és megbízhatóbbá tegye, és ne ossza meg mindenkit a szobákban. Ne menj szélsőségekre. Ne nézz másokra. Kérdezze meg a férjét, beszélje meg az előnyeiről és hátrányairól és találjon ki egy kényelmes utat a helyzetéért.
És adok néhány ajánlást, amelyeket figyelembe kell venni:
És ha az alvóhelyed szélessége nem engedi szabadon a gyermekkel együtt, megvásárolhat egy kiságyat (cotlist). Szorosan csatlakozik az ágyához, és a baba mindig alszik, bár a saját ágyában.
Hogyan vigyen el egy gyermeket az ágyához
Nem nehéz tanítani egy gyermeket külön aludni - fokozatosan, de magabiztosan kell cselekednie. És ne gyakoroljon nyomást a babának. Egyértelmű megmondani, mikor jobb ezt megtenni - minden gyermek különbözik, és minden egyes gyermek saját módján különbözik. De pontosan meg fogja érteni - 3-4 év elteltével a baba elkezdi megmutatni a függetlenséget, azt mondja, hogy már felnőtt és mindent megtesz. Akkor érdemes kipróbálni:
- Kezdje a második takaróval. Vagyis az ágy még mindig gyakori, de a baba saját takaróval rendelkezik.
- A gyermekkel együtt új ágyneműt vásárolni egy külön ágyban - csak ő lesz. Válassza ki a színt és a mintát.
- Jobb, ha először nem lesz külön szoba, hanem egy ágy mellett. Hagyja, hogy a gyerek tudja, hogy nem vezeti õt - csak felnő.
- Egyetértek a babával, hogy nappal aludni fog az ágyában, éjjel aludni fog melletted, aztán egy külön kosárba rakja, ha nem ellenkezik természetesen.
A gyermeknek feltétlenül meg kell magyaráznia, miért szükséges ez. A gyerekek ebben a korban hallhatnak és hallgatnak - mindannyian értik. És ha a baba jön hozzá, reggel aludni, akkor ne szidja meg. Csak dicsérni, mert egész éjszaka alszik, mint felnőtt - egy dicséret sokkal jobb, mint tíz áldozat.
Az én történetem az alvás megosztásáról
Én, mint sok más fiatal anya, nem kezdtem azonnal közösen aludni. Az első gyermekeim - Dominika, lefekvés előtt fürödtem, leborotváltam (akik érdeklődnek a kecslés módszereitől, olvassanak itt), táplálják és külön ágyba rakják. Éjjel csak a kölyök nyögni kezd és nyavalyódni kezd, a férje kihúzta és hozzám hozta. Adom a mellkasát, Dominic kicsit vizes lesz és elalszik. A férj fogja a fogantyúján, tartja azt egy oszlopban, és gondosan visszahelyezi a gyermekágyba. És oly sokszor az éjszaka folyamán. Egy hónappal később a férjem azt mondta, hogy már megszokta az alvást. De imádtuk az ötletet, hogy helyes volt az alvás feláldozása a gyermek kedvéért, és büszkén tartották magukat jó szülőknek.
Minden megváltoztatott egy esetet. Olyan vagyok, mint egy férj, és kérem, hogy tegye a babát a gyermekágyba. Felugrott, rohant felém és megdermedtem - az ágyon ültem, karom a mellkasomra, mint egy baba, és Dominic békésen aludt a ágyában. A férjem azt mondta, hogy egy pillanat alatt felébredt az ijedtségtől, hogy eldobtam a babát. A következő éjszaka elkezdtünk együtt aludni, és soha nem sajnáltam.
Amikor Yvonne-t születtük - egy külön álom kérdését nem vettük figyelembe. Mindannyian alszunk. Az egyetlen dolog, hogy mindent kényelmesebbé tegyünk, eltávolítottuk az egyik tábla egy kiságyból, és a miénkhez közelítettük. Yvonne alszik, karámon tőlem. És sokkal nyugodtabban alszik, mint Dominic az első hónapban aludt. Ha megkérdezik tőlem, hogy hányszor etetnek az éjszaka folyamán - azt válaszolom, hogy nem emlékszem. Szeretek álmodni, a mellet adom a gyermeknek, és újra belevágok egy álomba, miközben mind elég aludni és csodálatosnak érezzük magunkat.
Az ízületi alvás nagyszerű. Végül is a baba elkerülhetetlenül felnő, felnőtt és független lesz. Csak csodálatos emlékek maradnak azokról a boldog pillanatokról, amikor meg tudod simogatni, és mosolyogva édesen elaludt a karodban.
Őszintén szólva, nem gondoltam a kérdés ezen oldalára. De a gyerekek, miközben kicsiek voltak, aludtak velem. Ez csak kényelmesebb és kellemesebb mind az anya, mind a baba számára. A fiatalabb egyáltalán nem tudott hozzászokni egy külön ágyhoz. Csak meg kellett próbálnod elmozdulni - majd azonnal felébredt és sírt. Ennek eredményeként nem ment el hamarosan. Már akkor, amikor megtanultam beszélni. ))
Lehet, hogy a gyermekorvosok rászorítanak erre, de azt hiszem, a gyerek tudja, hol kell lennie, anyjánál vagy anélkül.
Minden gyermekével úgy gondolta, hogy csak a gyermekágyban alszik. De a 4-5. Hónapoktól kezdve zavarok, hogy felkelni és etetni, bedobni az ágyba, és azt gondolni, hogy ha akarod, visszaadhatja. De nem olyan egyszerű. Az idősebb korában az iskola előtt aludt, és még az első évfolyamon is (fél év alatt) az éjszaka közepén tartózkodott. Rettenetes volt. Nem tudta, hogyan kell eltolódni, a meggyőzés nem segített. Aztán valahogy hirtelen elkezdett aludni a szobájában és az ágyában.
A fiatalabb is alszik velünk. Ez nem akadályozza meg bárkit. Apa normális, kiöntött. Egy bensőséges életünkkel mindannyian rendben vagyunk. De egy külön takarót, egy felhúzott ágyat és minden egyéb tippet, hogy költözzenek be az ágyába, hiába próbálkoztak. Most komolyan gondold át minket. Vettek egy új ágyat. Harcolni fogunk.
Nastya talán elkezdett aludni, mert nem tudta meggyőzni és élesíteni a figyelmét?
Most segítettünk egy kiterjesztett ágyat egy fal nélkül. Ha Dominic lefeküdt velünk, akkor nem tiltakoztunk és tiltakoztunk. Most van egy halom, amelyen alszik. Néha reggel azt kérdezi tőlünk, hogy feküdjünk le, nem tiltjuk meg, és nem erre összpontosítunk. Esténként történik velünk kérve, akkor egyetértünk vele, hogy amikor elaludni kezd, akkor apa beteszi a gyermekágyba, Dominic egyetért.
Yvona ma aludt egy bölcsővel babaágyon mellettem, néha velem. Annyira kényelmesek vagyunk vele. Apa sem szenved
Én is a fiával együtt alszom, azt a tényt használom, hogy még mindig kicsi, különben hamar elkezdődik a függetlenség időtartama, és meg fogja küzdeni a simogatásokat és a gyengédséget, és amíg a lehető leggyorsabban préselök.
Közös álmom vagyok az anyukámról és a kisbabáról, míg a kislány a lehető legtöbb időt próbálja tölteni vele, mert hamarosan fel fog nőni, és nem engedi, hogy aludjak vele.