Hogyan gyengülni kell magát
Általában az emberek úgy kezelik, ahogyan hozzászoktatok hozzá. Ha valaki megbotránkozik valakivel, nézze meg magát, a viselkedését. A tolerancia mértéke egy olyan jel, amely mások határozzák meg, hogyan bánnak veled. Ha sokáig és türelmesen elvisel mindent, akkor ezt nem lehet másképp érzékelni, mint a hajlandóságodat, hogy elszenvedj minden haragot. Ráadásul leggyakrabban a sikoltozás gyakori csalódás, amely gyakran gyermekkorból származik.
Kérdezd meg a kérdést: "Miért vallok be ilyen magatartást?" Mondd el magadnak: "Meg kell tanulnom ellenállni a megalázó kiáltásoknak. Megtisztíthatom magam. Méltóságom van. Nem hagyhatom magam, hogy uralkodjék. "
Nem könnyű, de ezt megtudhatja. Emlékszel, amikor először sértegetett, mi volt a reakciód? Valószínűleg félelem, harag, könnyek ... Ezzel csak világossá tette, hogy ez a hozzáállás nem tetszik, de készen áll arra, hogy összeegyeztesse és elviselje. A legjobb dolog az, ha egy gyors visszautasítást adsz először, és megmutatod, hogy nem szándékozol szenvedni durvaságot. De ha évek óta tapasztaltod az elnyomó haragját, és végül "éretté" válsz, akkor türelmesnek kell lenned (biztos lehetsz benne).
Először is, hagyja abba az élvezettel a haragot. A viselkedésednek arra kell irányulnia, hogy az elkövetőnek erõs vonakodásai legyenek az ellenfél viselésére. Tanuljon meg hangos hangon, hogy nem tetszik ez a kezelés. Ne szórakozzon verbális csetepatéllel. Ha lehetséges, hagyja azt mondván, hogy a beszélgetés csak nyugodt hangon folytatódik. Néha megnyugodhat a dühöngő, nagyon alacsony hangon válaszolhat, vagy suttoghat. Ezzel arra kényszerítjük őt, hogy csökkentse a hangját is.
De sajnos egyesek a szüléstől, akár az oktatás miatt, akár inkább az ilyen hiányából, még mindig süketnek maradnak a szavakban. Vagy hosszas vita után többször bólogat, végre meg fogja hallgatni a viselkedésed hibájának megértését, a jövőben való elfogadhatatlanságát stb. De érdemes megismételni, hogy a szavakat elfelejtették, és újra megtalálja magát a "villámhárító" szerepében. Ezután csak az Ibsen spanyol író szavaira emlékeztetnek, hogy "több ezer szó nem képes olyan mély benyomást kelteni, mint egy cselekedet", és nézze meg, hogyan viselkednek a kisgyermekek azokkal, akik megsértik őket. Egy kis bully megsért más gyermekeket. Legtöbbjük megijedt és panaszkodik a felnőttekhez.
Ezek a bűncselekmények után ezek a gyermekek általában nem válnak kevesebbé. De az egyik gyerek adott a változást, és az elkövető egyedül hagyja. Tehát az életben. Néha kockázatot kell vállalnia. Ragadja meg az ellenséget és "változtasson". Sajnos, a "kijózanítás" egy része sokkal jobb, mint a szavak. Mi az, hogy viselkedésed szerint meg kell találnod a zakrepostoltót. De Isten ne tegye túl a botot. Néha elég, ha csak egy ideig eltűnik egy zsarnok életéből. Felejtsd el a szavakat, ha nem hallják őket, és keressenek konstruktív megoldásokat.
Ha egy családban valaki - ismételt emlékeztetők ellenére - továbbra is elhanyagolja a feladatokat, és meg kell tennie a munkáját, el kell dobnia a szavakat, és határozott lépéseket kell tennie. Ha nem kérdezed, hogy vegye ki a szemetes edényt, öntsd rá a legjelentősebb helyre. Jobb lesz, mint bármelyik szó.
Ne várjon, és ne várja meg az emberek, hogy ne sértsenek meg. Tanulj meg védeni magát, és a nyereség lesz a tiéd.