Hogy felidézzek az esküvő előtt
Életünk olyan eseményekből áll, amelyek egy vagy több fontos fontossággal bírnak. Néhányan elfelejtették egy idő után, és néhány olyan jelentős, hogy egyfajta referenciapontgá váljanak, és az életet az esemény előtt és után.
Az ilyen fontos eseményekhez az esküvő a jobb oldalon található. A házasság nagyon pontos időpontja nem különbözik más ünnepektől, például születésnapi vagy karácsonyi naptól. Ez ritkábban történik, mint mások, és ideális esetben - az egyetlen alkalom az életemben.
Fontosabb megérteni, hogy az esküvő az új élet kezdete mindkét házastárs számára. Ez a változás a szokásos életmód, az új foglalkozások megjelenése, feladatok. Ez végül a háztartási problémákra és a mindennapi élet rutinára.
És minél közelebb kerül a házasságkötés időpontja, annál inkább elnyomják a gondolatokat és az elkényeztetett hangulatot az esküvő előtt. És mind a jövőbeni újoncoknál.
Ha egy gondolat vagy egy véletlen emlékeztető az elkövetkező örömteli esemény, van egy vágy, hogy elkerülje valahol messze, elrejteni, és hogy senki sem találta vége előtt a lakodalomban. És talán még tovább.
Miért történik ez?
Az ilyen ember válasza a megközelítés a nyilvántartásba vételétől számított házasság is különböző okok miatt. Előtt keletkeztek, döntő lépés az ismeretlenbe bizonytalanság érvényességét a vizsgálat egymás érzéseit, és a saját, búcsú a szokásos gondtalan életmód, a jövőtől való félelem felelősség és a megnövekedett felelősség vezethet elrontotta a hangulatot az esküvő előtt. Még a fáradtság és a stressz állapot izgalom, fáradtság és túlmunka során házassági szóváltás is okozhat depressziót és az ingerlékenység.
Gyakran a menyasszony és a vőlegény tapasztal szorongás vagy a félelem, hogy közben az ünneplés vendégek veszekedés, vagy az étel nem elég, vagy a meghajtó nem, és a fesztivál pedig egy unalmas és komor telítettség. Gyakrabban az ilyen okok miatt az elkényeztetett hangulat előtt esküvői nők. Végül is azok voltak, akik a gyermekkoruktól képviselték az ideális esküvőjüket, és most, amikor a várt nap olyan közel van, attól félnek, hogy nem fog tökéletesen menni.
A nők és férfiak: olyan különbözőek
Az a tény, hogy a férfiak és a nők úgy vélik, és elnyelik információkat különböző módokon, egy jól bizonyított tény. Ennek jelentős része az oka a rossz hangulat az esküvő előtt, ők mások. Ha egy nő megy keresztül szinten érzelmi és félelmek A lehetséges akadályok a tökéletes esküvő napján, vagy tapasztalat depresszió a háttérben fáradtság miatt az esküvő a baj, az ember elkezd jeleit mutatják idegesség és a rossz hangulat az esküvő előtt, gyakran különböző okokból.
Ennek fő oka a rossz hangulat az esküvő előtt a vőlegény - a felismerés, hogy van, hogy feladja a szabadságot és az örömök agglegény életét. Ezt használták az akaratukat és a társadalom nem mérlegelik rajta, világossá téve, hogy „neokoltsovannym” nő, sőt, érzékeli más tagjai az erősebb nem szabad, és bármelyik pillanatban lesz a rivális, több komoly szándékai, a férfiak nem házasodnak egyáltalán.
És ne nevessen, hogy a menyasszony és a vőlegény az esküvő előtt, depressziós hangulat, és még könnyen fejleszteni az úgynevezett esküvő depresszió miatt ilyen apróságok. A hétköznapi életben vicces. És számukra - nagyon komolyan.
Rájuk gyakorlatilag befejeződik az egykori élet. És mi lesz az új, közös - ismeretlen. Természetesen az alkalmak, amelyeket a szokásos időben még nem észleltek, a stresszorokba tényleges félelmekké és tapasztalatokká válnak. És velük harcolni kell. Végtére is kevésbé érdemes, hogy az esküvő előtt, egy ilyen fontos, jelentős esemény, az ünnepség főszereplői rossz hangulatúak voltak.
Az esküvő előtt rossz hangulat elleni küzdelem módszerei
Mivel a stressz és a rossz hangulat okok mielőtt az esküvő a vőlegény és a menyasszony különböző, módja, hogy felbuzdulni és lazítani kell más is. Így történik, ha az egyik vagy mindkét jövőbeli menyasszony és a vőlegény nem csak depressziós állapotban van, hanem egy teljes értékű esküvői depresszió alakul ki.
Bár, ha vannak tünetek, mint például ingerlékenység, depresszió váltakozó hirtelen vagy ésszerűtlen öröm, apátia, alvási rendellenességek, magas vérnyomás hullámok, az állam a fizikai rossz közérzet, fejfájás és a csökkent szexuális vágy, kell aggódni, és konzultál a jó pszichológus. Ha az egyik vagy mindkét jövő ifjú tapasztalható depressziós hangulat és a fáradtság a stressz a háttér és a tapasztalat, akkor meg a hangulat az esküvő előtt ilyen módon, hogy alkalmas mind a vőlegény és a menyasszony:
- fokozott motoraktivitás. Az ezt megelőző időszakban, a fiatalok nem szeretik az aktív szabadidős tevékenységek, és nem fordított kellő figyelmet a fizikai aktivitás szintje, itt az ideje, hogy változtassa meg a szokásait, és a napi menetrend távon rendszeres séták együtt a parkban, vagy az utcán szülővárosában, a kerékpározás és így tovább. Emellett megszabadulni a stressz, olyan módon, hogy fokozza a hangulatot az esküvő előtt, hogy segítsen rendet a testtartás, hogy a szám több tónusú és sportos;
- masszázsok. És a vőlegénynek és a menyasszonynak is teljesen felesleges lesz a masszázsasztalon pihenni. A professzionális masszőr ügyes kezei pedig visszaállítják a test izmait;
- kötelező hétvégén. Az esküvő előtti erőfeszítések természetesen maximális időt és erőfeszítést igényelnek a vőlegénytől és a menyasszonytól, valamint asszisztenseik számára az ünneplés megszervezésében. Érdemes azonban megérteni, hogy a fáradt kimerült szervezet egyszerűen nem képes hatékonyan működni.
Ezért nem számít, hogy mennyi idő maradt, mielőtt az esküvő napján, hat hónap vagy egy pár hétig, legalább egy pár nap kell elosztani a pihenni. És a többinek közösnek kell lennie. Megfelelő kirándulás egy helyi panzió vagy vidéki ház városa számára, piknik egy festői helyen - bármi, csak azért, hogy megváltoztassa a helyzetet, és lehetővé teszi a testetek pihenését;
- egészséges táplálkozás. Általánosan elfogadott, hogy az ilyen élelmiszer csak nőknek alkalmas. És az emberek nem tudnak enni saláta leveleket és zöld teát.
A sztereotípiák szörnyűek. Az egészséges táplálkozás egyáltalán nem egyezik a vegetarianizmus vagy éhezés, mint azt egyesek hiszik. Csak ki kell zárnia a sült zsíros ételeket, egy ideig el kell utasítania a fűszereket és a füstölt ételeket. Tegye bele a diétába több friss zöldséget és gyümölcsöt, tenger gyümölcseit, halat és baromfit.
Az esküvő előtti hangulat emelésére is csokoládét és kakaót kell enni. De jobb, ha egy darabig elutasítaná a kávét. Vagy szélsőséges esetekben, amennyire csak lehetséges, csökkenteni az elfogyasztott ital mennyiségét. Miért? Igen, mert a kávé képes megerőltetni a stresszes állapotot.
- Bachelor pártok a tyúk pártok. Klasszikus hagyományos búcsúztató, szabad, magányos élet. Néhány fiatal párt visszautasítja ezt az eseményt. Sokan azonban nem akarják megszegni a hagyományokat. És jól csinálják.
A barátaival és a barátnőivel való eltöltés remek módja az esküvő előtt felidézni, mind a vőlegény, mind a menyasszony számára. Beszélgetés, félelem vagy érzés megosztása, szoros barátok támogatása már elég komoly oka annak, hogy nem adják fel a szarvasmarhát és a tyúkpártot. Csak az esküvő előestéjén kell megtervezni őket, de legalább pár nappal korábban.