Gyakorlatok a környező energiák érzékeléséhez
Gyakorlatok a környező energiák érzékeléséhez
Az energiát bármely személy érezheti bármilyen mértékben. Az alábbi gyakorlatok célja ennek az érzésnek a kifejlesztése.
Pose a képzéshez: ül egy székre vagy szemilozh.
Fontos: egy személynek a képzésre koncentrálnia kell - nem dohányzni, józan és teljes mértékben táplálkoznia - olyan körülmények között van, hogy a tudat leginkább az észleléshez és ennek megfelelően a tanuláshoz igazodik.
Először is a legegyszerűbb lehetőséget adni magának arra, hogy érezze az energiát a kezedben, ezért fel kell melegíteni a kezedet, miközben a tanuló egy olyan kontextusra koncentrál, amely a jövőben nagyon fontos. A kezek felmelegedésének módjai a pálcák egyszerű súrlódásától az ecset teljes dagasztásáig.
Miután a kezek felmelegedtek, össze kell nyomni őket, hallgatniuk kell az érzéseket, érezniük kell a tüdőben a vér lüktetését, majd lassan felhígítják őket. Ezután csökkentse újra, és ugyanazt többször is megtehesse.
Miután a tanuló a vér pulzálását a kezek felmelegítése nélkül érezheti, a következő fázisra kell lépnie.
Melegítse meg a kezét. Tömöríteni őket, és lassan oldódik fel, van bizsergés a kézben (a legtöbb férfi), illetve hideg és bizsergés (a legtöbb nő), ha 3-szor leírni az érzést nem létezik, akkor a lendületet. Ehhez önnek kell átadnia az energiát a másik kezébe a kezed kívül.
(Ha nem érzi, tisztíthatja a csatornákat)
Továbbá, miután a gyakornok könnyen átkapcsolhat az érzésre a tenyerében, lépjen tovább.
Érezze az energiát a tenyérben, majd lassan nyomja meg a kezét és valamivel gyorsabban levegye őket, mintha a harmonikát játszaná.
Tanulás, hogy golyót alakítson ki az energiából (az első tapasztalat a gondolati formával).
Annak ellenőrzése, hogy a labda kötelező (a labdát önmagában kell felhasználni, használat után, hogy ne dobja ki). A tészta, agyag modellezésének módszere.
Dazzle labdát, és akaraterő, hogy emelje fel a kezét (egy kis sminket és segít szabályozni a labdát a másik kezével) kézzel a könyök, a könyöktől a váll, roll a labdát a kulcscsontját a másik vállát, majd a könyök és a labda a kezében.
Csak óramutató járásával megegyezően járjon el
Hasonlóan a lábakhoz.
Miután a kezek és lábak csatornaival mindent megtettünk, megtudjuk, hogyan kell áthelyezni a labdát egyik kézről a másikra (ez szükséges a gerinc tisztításához)
Először a leírt cselekvési sorrendet, majd ugyanazt, de szellemileg. Egy másik személy állandó ellenőrzése.
Miután áthaladt a cél elérésekor fel a labdát a farokcsont és lassan erőt növelni fogja őt a gerinc / vissza (néhány nehéz érezni a gerinc, majd emelje fel a külső a bőr). A belépési szint elég.
Ezután fel kell emelnie és dolgoznia kell a fejed. A szín és a szenzáció lehetővé teszi az önszabályozást és a korai diagnózist.
Tanulás az ujj meghosszabbítására. Ennek érdekében:
Melegítsd fel a kezedet, érezd a rugalmas szalagot az elváltozott kezek között, nyisd ki a jobb kezed egyik ujját, ami forog, hogy a gerenda kiderüljön. Kopogtsd a gerendát az ellenkező kézbe. Ellenőrizze, hogy valaki más kezében csapódott.
Ezután rajzoljon rajta a saját és valaki más kezét.
Tanulás a labda felett a test felszínén
Ez a gyakorlat a legfontosabb, mivel irányítja a gondolati formát. Szóval, készítsd el a labdát, tedd a fej tetejére, és hagyd, hogy a szemöldök között gördüljön, majd az orrán, az ajkakon, az állán. Miután a labda elhúzódott az álláról, hagyja, hogy a nyak köré tekerje és tovább lehessen - egészen a nemi szervekig.
Ezután hozza létre a labdát, tegye rá a szálra, és hagyja, hogy leessen a gerinc hátán (lassan csinálja).
Kiegészítések ehhez a gyakorlathoz: elvégre kiderült, hogy nemcsak egy labdát, hanem más egyszerű alakokat is létrehozhat. A legfontosabb dolog nem elfelejteni, miután befejezte minden egyes intézkedést, hogy a labdát magadban!
Ezzel befejezheti a manipuláció alapjait.
Biztonsági szabályok az energiával és gondolatformákkal való munkavégzéshez
1. Soha ne dobja az energiát a külvilág felé.
2. Ne kezdjen edzést, ha beteg vagy.
3. Ne gyakorolja erejét ugró gyakorlatokkal
4. A gerinccel való munkavégzés során ne engedje a negatív gondolatokat.
5. Légy türelmes!
6. Ha elkezdett gyakorolni valamit - szigorúan szükséges ahhoz, hogy véget érjen!
7. Ne félj.
A biztonsági szabályok magyarázata
1. pont:
Az energia nem végtelen, és testetek nem értenek egyet az energia elvesztésével (a jó közérzet romlása, rémálmok).
3. pont:
Nem elegendő képzettség ön csak károsítja magát
4. pont:
A gerinc az élet alapja. És ha van düh - a halál nem fogja várni.
5. pont:
Könnyű nem fogni a halat a tóból.
6. pont:
Lásd az 1. pontot.
Felkészülés az energia jövőjére
Amire szükséged van
1. Képesség manipulálni az energiát
2. Napi idő
3. Fényforrás (lámpa vagy 5-6 gyertya)
4. Vas sötét (fekete) tükör.
A 4. pontban kifejezetten: a látás alapja, hogy meg kell tanulnod látni, hogy a hétköznapi megjelenés nem látható-e, és a legtöbb emberben a látás az objektumokra összpontosul. Itt található a fő probléma, hogy a tanuló kezét nézve nem lát semmit. Ahhoz, hogy egy fekete fémtükörben szükség van rá, és ez a visszaverődés csak a látás útmutatásaként szolgál
Tükörként egy fém tálca hátoldalát használtam. Használhatja a sötét polírozás az asztal (countertop), a legfontosabb dolog az, hogy nincs teljesen tükröződés, nem teljes. A fényforrás nélküli helyiségben sötétnek kell lennie. A fényforrásnak nem szabad rázni, és egyhangúnak kell lennie. A fényt a fej mögé és fölé kell helyezni, hogy az a hely, ahol fogsz állni, az szürkületben volt.
Ezután képesnek kell lennie arra, hogy az energiát stabilitással kezelje, hogy teljes munkaidőben (60 perc) képes legyen dolgozni.
Érezze az energiát az egyik kezében. A fej lesz energiával a kar (lehet venni a farkcsont, ahol mi tárolt energia és csakra „Kundalini”), hogy megőrizze az érzést (vagy egyszerűbben ebben az állapotban) a teljes képzési idő.
Ülj egy kényelmes helyzetben, hogy túlélje nem sok mozgás 1 óra, optimálisan egy szék és egy széken, amelyen fekszik egy fekete tükör, egy kicsit előrehajol, hogy nyomja meg a kezét, hogy a test vagy elhelyezkedésű bármilyen más megfelelő módon.
Most a kinézetről: a látóhatárnak a mutatóujj és a hüvelykujj között kell lennie, és a fekete tükör reflexiójára összpontosít.
A kar pozíciója: nem lehet párhuzamos a tenyér tükörével. A dőlésszöget mindenki választja.
Szükséges egy óra, hogy nézni, kívánatos, hogy csökkentse a szempillantás a minimum, a fejben kell csend és nem idegen gondolatok. Állandó energiafelhasználás a kézben. Ha kilépsz, szorosan szorítsd a szemedet, hogy feketeséget érj el belőlük, lélegezz mély lélegzetet és folytassa a képzést.
Általában a látás 4-5-szer ez az edzés.
Kiegészítések: Az energia átadása a fejtől a kezekig használható a kezdők érzésének fokozására. Néha nem látja a füstöt ilyen módon, van egy alternatív módszer
Az egyetlen különbség az, hogy ahelyett, hogy egy kézzel használni mindkét, pontosabban az ujjak, ami egy fénysugár az egyik mutatóujj és üsd egy másik ujját, meg is koncentrálni tükrözi.
Egyszerre nem lesz szín.
Lehetséges lehetőségek a látás kezdetére:
1. Fehér füst, amely a legkisebb szemcsékből áll
2. Az ujj / kéz körüli szegély (sötét szín bizonyos távolságra)
3. Vöröses köd, ha alternatív módszert használ.
Ez a következtetést tartalmazza az érzelmi és látásképzés kezdeti szintjének leírását.
- Az energia prorollingja
- Energiaellátási módszerek
- Az energia felvételének módszerei
- Hogyan lehet megvédeni a menyasszonyokat a megrontástól és a férfiaktól - az alacsony áron
- Növelje energiaintenzitásunkat
- A gondolataink ereje
- Kérdezd meg a fák erejét ...
- Haditengerészeti harci művészetek jellemzői
- ENERGY ENERGY - "JARILIN LESSON"
- A személyes hatalom fejlesztése. Bioenergia. 1. rész
