Diéta íjász - karcsú
Ha egy tipikus képviselője a jel, akkor nagyon jó esélye lesz karcsú újra, ha valamilyen oknál fogva, a harmónia a pillanatban észrevehetetlen mivel a kis zsírréteg. Miért? Igen, mivel mindazok, akik e jel védnöksége alatt születnek, reménytelen optimisták, akik olyanok, mint a kacsa vize.
A jele, a Jupiter bolygó uralkodója megtestesíti a terjeszkedés elvét, ez az elv talán az élet megközelítésének kulcsa. Szomorú, az évek során felhasználták a zsíros lerakódások rétegében. Olyan emberként, aki hajlandó gondolkodni szisztematikusan, jól tudhatja, hogy az extra font megjelenésének oka a nem megfelelő figyelemfelhívó és bölcs hozzáállásban van a táplálkozási folyamatokkal szemben. És az alapja annak, hogy megszabaduljon a felesleges súlytól - egy alapos napi munkában magadon.
A Nyilas jelei szerint a test olyan része, mint a csípő, általában társul. A csípő és a fenék először a zsírlerakódások hatása alatt áll. Ezért ezek lehetnek az állapotod állapotának jelzői: ha észleli a zsírlerakódásokat ezen a testrészen, itt az ideje, hogy késedelem nélkül magadra vigye magával.
A Sagittarius képviselőinek egyik kiemelkedő tulajdonsága az, hogy figyelemre méltó képességet élveznek az életben. Az érme másik oldala az, hogy az unalom érzése, a létfontosságú ösztönzők és érdekek hiánya gyakran túlzáshoz és többletküszöb megjelenéséhez vezet. Azonban az Ön hatalmában áll annak biztosítása, hogy az élet nem tűnik unalmasnak. Ne hagyd, hogy a kalandos szellem lustaan csúfolódjon az unalmas buden. Biztosan ki kell mennie. Ehhez nem szükséges a tridyavlyat földet megtenni, csak elindulhat egy új hobbia, vagy a városon kívüli utazás.
Bármi, ami hozzájárul a személyes horizontok bármely irányba történő kiterjesztéséhez, megfelelő. Túrázás, csapat sport játékok is nagyon jó. Tartsuk szem előtt, ha ölni időt a kanapén a TV távirányító volt a kezében akkor a szokásos esti és hétvégi endnym foglalkozás, ez aggasztó tünet.
Másrészt az életed őrült sebessége néha a teljes pusztítás állapotához és a test elemi szükségleteinek elhanyagolásához vezet. A halálos következmények elkerülése érdekében ne felejtsétek el, hogy nem vagy emberfeletti, hanem hús-véres asszony, és Önnek is néha kell pihennie és pihennie. Az állandó feszültség nagyon rossz a gerinc és a psziché állapotában, ami szorongást és frusztrációt okoz - a karcsú alak fő ellenségei.
A napenergia nyitott jellege azonnal vonzza mások, és sajátos humorérzéke segít azonnal felülkerekedik a kommunikációs akadályok, még abban az esetben, ha egy személy nem nagyon társaságkedvelő, és túl nehéz felemelni. Általában vonzódsz az emberekkel való kommunikációhoz, és egy érdekes emberrel való beszélgetés érdekében készen állsz arra, hogy feláldozzátok bizonyos üzletét. Szereted felemelni a szellemeket azoknak, akik depressziósak. És ha sikeresen fogy, a példája szükségszerűen fertőző lesz azok számára, akik nem sikerült. A környező emberek könnyen megkaphatják azt a benyomást, hogy egyáltalán nincsenek problémái. De ez csak egy benyomás, mert a belső érzéseidet csak a legközelebbi barátainak igazolják. Ha valaki tréfálkozik a fogyás szándékaival kapcsolatban, akkor te vagy az első, aki támogatja a viccet, szem előtt tartva a legsúlyosabb szándékokat. Végtére is, intuitíven megérted, hogy a felesleges zsír nem csak nem fest, hanem hátráltatja a lelkedet is.
Ebben a nehéz időszakban a tűzjelzők képviselőivel való együttműködés egyaránt ösztönözni fogja mindkettőt. Ön egyesítette azt a hitet, hogy minden, amit előbb-utóbb szeretnél elérni, valóra válik. Tehát a "tüzes" partner közös súlycsökkenése kölcsönösen megduplázza elhatározását.
Egy teljesen más kép alakulhat ki, ha úgy dönt, hogy a vízjelekkel együtt bármelyik képviselővel együtt fogy. Víz embert ismert, hogy a nagy érzékenység, érzelmi és hajlamosak arra, hogy mindent, ami történik is személyesen. Ezért a gondatlan szavak bármelyikét személyes támadásként értelmezhetjük. És ha nem, Isten ments hagyja, hogy a „víz” ellentételezéseként eszik valamit tiltott és barátságos megfeddte ezért nem valószínű, ő reakciója (düh vagy jeges csend) fog tűnni megfelelő.
Sikeres elég lehet egy partnerség az Air jelek alapján az ellentétek: „Air” hidegvérrel és leválás, az egyik kezét, és a lelkesedés a hot - a másikon. A "levegő" partnerét lenyűgözni fogja a tüzes energiád, és meg kell kóstolnia azt a képességét is, hogy mindenről beszéljünk a világon.
A földjelek képviselői hozzáadhatják az élethez a kényelem érzését, mert nagyon természetük miatt arra késztetik őket, hogy keressék a stabilitást. Viszont a bátorság és a kockázatvállalási hajlandóság a saját elszántságát fogja ösztönözni. Talán nem mindig fognak összeegyeztetni a kísérletezés szükségességével, de mindenképpen nem fognak intoleránsnak lenni. Nagyon hasznos lesz számodra, hogy elfogadd a problémamegoldás módját, nem kaotikusan, hanem gondosan és szisztematikusan. Ezért a jelenlétükben könnyebb lesz átállni egy racionális étrendre.
Ön imádja a sebességet, és van egy kalandvágyó szükség van rád, hogy kockázatokat időről időre. A túlsúly megszabadulása azonban kiegyensúlyozottabb megközelítést igényel, és nem tolerálja a felhajtást. Mindazonáltal ne temessd el kalandos szellemét a földön a fogyás során. Éppen ellenkezőleg, hagyja, hogy néha járjon el, hogy elterelje az agyát a motiválatlan étkezési szükségletektől.
Mindig van egy ötlete arról, hogyan tölthet egy egész becsületes vállalatot, csak egy jó társadalomban virágzik és élvezi a kollektív tevékenységet. Ebből következik, hogy Önnek szüksége van arra, hogy hasonló gondolkodású embereket vegyen fel, mielőtt olyan összetett és sokféle meglepetéses esetet felöltözött, mint a fogyás.
Vedd magadnak a rendszeres testmozgás szabályait, és soha ne hagyd ki az órák időtartamát. Csak így szabadulhat meg a felesleges zsírlerakódásoktól és fenntarthatja magát a megfelelő hangon.
Próbálja kizárni az alkoholt az étrendből a lehető legnagyobb mértékben a túlsúly elleni küzdelem során: ez nem csak extra kalóriát hoz létre, hanem lelkesíti éberségét.
Tápegység:
A nyilas nagyon hasznos ásványvíz. Naponta egy vagy két palackot - és jól érezzük magunkat.
Nyilas, mint bárki, meg kell enni több hüvelyesek - borsó, szójabab, bab.
Íme, mit lehet enni korlátozás nélkül - zöld, különösen kapor és zeller.
Nyilas italokat örömmel, és ez tele van veszélyben. Az a tény, hogy a Nyilas máj nem oldja meg az alkoholfogyasztást, és ez súlyos betegséghez vezet. A mérsékelt mennyiségű szőlőbor a Sagittarius számára használható a szilícium elsajátításához.
Ajánlott termékek:
Hús: sertéshús.
Gyümölcsök: dátumok, füge, mangó.
Zöldség: articsóka, kelbimbó, endív, káposzta.
Fűszerek: kömény, menta, petrezselyem, bazsalikom, fokhagyma, citrom, ginzeng.
- Sok szempontból, ha egy természetes született játékos, akkor a természet kalandos és éhes mindent új, készen, hogy ne merítse a fejét az új projekt, míg mások továbbra is a meditáció. Ezért fog rendkívül hízelgővé tenni, hogy az első olyan ember legyen a baráti körében, aki új étrendet kipróbált. És az Ön önbizalma és a konkrét eredmények megragadásának vágya biztosítja majd a sikerét. Végtére is, mint a tűzjelzők minden képviselője, minden tennivalóba befektetni, legyen az vásárlás vagy főzés, hatalmas koncentrált lelkesedés.
- Egy másik hasznos minõség a szeretet a tudásról és a másokkal való megosztásáról is. Ezeknek a tulajdonságoknak köszönhetően a Nyilasoknak állandó hírnevük van zodiákus tanárnak.
- A táplálkozás soha nem lesz unalmas feladat az Ön számára, mivel az örökölt élettel és humorérzékkel rendelkezik, amelyet a körülöttetek lévők vicces történeteiben testesíti meg. Beszélgetik a munkatársaival a súlycsökkentés terveiről, energiával töltik fel, és még szilárdabban meg van győződve a jogosságáról.
- Ha tipikus képviselője a megjelölésnek, akkor a jövőben megtervezheti létfontosságú energiájának csúcspontját. Ugyanakkor rendelkezik a szükséges nézetekkel, hogy kiemelje tevékenységének fő tárgyait. A jövőbeli jövőbeli teljesítményeid és jövőbeli meggyőződésének képessége segít abban, hogy sikeresen hajtson végre egy kampányt, hogy megszabaduljon a többlet kilogrammtól. Képzelj el minél világosan a képedet, amit a közeljövőben szeretnél látni. Bemutatta? Azt gondolhatja, hogy a csata fele megtörtént.
- Ha egyszer elfogadtál egy kihívást, akkor nem valószínű, hogy valami képes lesz megállítani, mivel a törekvések cselekvésre kerültek. Ezért nagyon jó lesz, ha észre fogod venni az extra fontok jövőbeni elhelyezését, mint kihívást. Miután kihívást és tisztességes választ adtál, úgy érzed, hogy az igazi öröm és az élet öröme.
- Mindig van a bátorságot, az őszinteség és a humorérzék, hogy ül az asztalnál, a cég hízelgő, de ugyanakkor szellemes és ártalmatlan beszélni is kalória, és így a veszély elhárításához a szám, anélkül, hogy jogsértő a szeretője.
- Nagyon gátolhatja az a tény, hogy a megjelölés szinte minden képviselője általában nagyon impulzív az éhség érzésére. Ha nagyon éhes, ez az állapot általában tolja, hogy az evés az első rendelkezésre álló ehető, függetlenül attól, hogy azok magas kalória és mennyi veszélyes lehet az alakot.
Még az éhség első érzésének kielégítése után is lelkesen folytathatja az élelmiszer ellenőrizetlen felszívódását. Ugyanez a helyzet az italokra, különösen az alkoholtartalmú italokra vonatkozik. Out? Munka annak érdekében, hogy megértsük a szükséglet és a vágy közötti különbséget. Ez segít megérteni, mikor eszel az éhezés kielégítése érdekében, és amikor megszabadul az unalomtól. - A kommunikáció iránti szereteted azzal a veszéllyel járhat, hogy kísértésbe kerül, hogy enni vagy inni valamit "a társaság számára".
- A benne rejlő ingerlékenység és intolerancia megakadályozhatja Önt abban, hogy kövesse a súlycsökkenés világos rendjét. Ezt csak akkor lehet elkerülni, ha tisztán látja, hogy viszonozza a karcsú figurát, hogy rendszeresen és rendszeresen dolgozzon önmagán.