Az íj szimpátia
Solo a gerincre
Az emberiség hajnalán. Az őseink ismeretlen története
Yoga. Teljes gyakorlati rendszer
A jóga egy ősi keleti tan, amely széles körben elterjedt az egész világon.
Ez a könyv az egyetlen olyan publikáció, amely napjainkban teljes körűen leírja a jóga rendszerként való gyakorlását és teljes körű gyakorlatokat. Ez a könyv gyakorlati útmutatásként szolgál mind azok számára, akik nem ismerik a jóga és a karcolás kezdetét, valamint azoknak, akik jóga évek óta foglalkoznak. A javasolt gyakorlatok célja, hogy tanítson valakit arra, hogy valóban érezze az élet igazi teljességét és élvezze.
A könyv érdekes lesz azok számára, akik javítani akarják az egészségüket és megtalálják a belső békét és egyensúlyt.
Olyan gondolatok, amelyek egy 100 évnél hosszabb és annál hosszabb nők szépségét és ifjúságát hozzák létre
Az olvasók széles köre számára ..
Gondolatok, amelyek meggyógyítják a szívet és az egész keringési rendszert
Az olvasók széles köre számára ..
Vadászok a mikrobákért
Egy mesés tél. Színező-antistress a kreativitáshoz és az inspirációhoz
Pihenjen egy kemény nap után az "Art Therapy" sorozatból. Vegye ki a színes ceruzákat, válassza ki a kívánt képet, és teljesen kapcsolja le a valóságot. A sima vonalak és bizarr minták egy másik világba viszik, lehetővé teszik a stressz teljes enyhítését és egy teljesen más, megújult és zavartalan személyre való visszatérést.
"Tündér tél" - ez csodálatos minták az üvegen és hópelyhek egy bizarr alakú, várja a művész. Készítse el saját rendkívüli téli mesét! Ne féljen létrehozni és kísérletezni!
Érett kor. Útmutató a kezdőknek. 9 lépés az aktív és boldog élethez
„Ma, a tudásunk az agy mélyen, mint valaha, és most értem, hogyan lehetne javítani a teljesítményt. Például tudjuk, hogy annak ellenére, hogy a neuronok pusztulása, amelyek közül néhány megújul köszönhetően agyi őssejtek. Tény, hogy az agy rendkívül szívós, és meg tudja javítani magát - még akkor is, ha ilyen súlyos sérülést okoz, mint egy stroke!
Mi a könyv?
Agyunk felnőttkorban, nem csak hogy nem halványul, hanem megőrzi azt a képességét, hogy tanulni és fejlődni - ez egy bizonyított tény, a modern tudomány. Érdekes, aktív és egészséges idős korban, amelyről mindenki álmodik, ma is elérhető. Gyakorló pszichoterapeuta Henry Emmons és neuropszichológus David Olter beszélni az egyedi módszerek agy hasznosítás, az élességet a gyakorlatok az elme és a szabályok, amelyet követően találkozni fog minden új nap lelkesedéssel. A könyvből megtudhatja, hogyan befolyásolja a fizikai stressz az agy egészségi állapotát, az érzelmeket és az energiát; hogyan lehet az alvással kapcsolatos problémákat megoldani; hogy a megfelelő táplálkozás hogyan befolyásolja az agy munkáját; hogyan állíthatja be magát egy pozitív hangulatban és sok más módon, amelyek lehetővé teszik, hogy aktív és boldog legyen az idős korában.
David Olter - a pszichofiziológiai technikákat alkalmazó pszichiáter, a természetes terápiák és a tudatosság gyakorlata a szakmai klinikai gyakorlatban. Integrált (holisztikus) megközelítést alakít ki olyan gyakori mentális betegségek kezelésére, mint a depresszió és a szorongás.
A könyvek áttekintése:
„Megszűnik utal időhiány és gyengülő memória Az első edzés a következő :. Vásárolja meg a könyvet, és figyelmesen olvassa el azt, és akkor gondolj magadra, és rendszeresen jár a nevét növelhette életminőség Hát nem szép nyugdíjas tanulni egy-két nyelvet, hogy legyőzze a csapat .. röplabda vagy golf öregek a környéken, a könnyű megoldani matematikai problémák programozó és unokája irigyelt lusta társaik a tánc. mellesleg, az a tény, hogy az ősök több utód, azt is bizonyított tudományos tény. Priest Paita Reading és a képzést. "
Oleg Zhdanov, "Komsomolskaya Pravda"
Egy megtévesztés története. A mítosz, amelyet Oroszországnak vetettek ki
Ikigai. A hosszú és boldog élet japán titkai
idézet
„A japán úgy vélik, hogy mindenkinek van egy ikigai - amit gyakran hivatkoznak az élet értelme Néhány érzékelik, mások keresve ikigai él mindannyiunkban, de megtalálni, amire szükség van a türelem ...” Garcia Hector (Király), Francesc Miralles
Ki ez a könyv?
Sok olvasó számára.