Az emberi meridiánok tevékenysége - gyógyszerek nélkül is egészségesek legyenek
Legutóbbi bejegyzések
Őszi blues nőknél, annak okait és megnyilvánulásait, szétszerelni a webinar magával is ősztől blues, stb nem.
Nyáron repült, gyermeke jól ment és a tengeren, a táborban, a dachában pihent, de egy kis idő telt el, és észrevette.
Mint orvos, régóta elment az alternatív gyógyászatban, mindig érdekel az egészségügyi probléma megértése, úgymond.
Hihetetlen időben élünk - annyi új innovatív technológia jelenik meg a világon, érdekes felfedezések készülnek.
Az emberi test egyedülálló mechanizmusa az öngyógyításnak, mi magunk gyakran tudatlanságon keresztül vezetjük a síkba.
A nyár nemcsak meleg napsütéses napokon, hanem több millió ember számára biztosítja szabadidejüket.
A nyak és a magas vérnyomás problémái - mi a kapcsolatuk közöttük?
Az életünk rendkívül viharos és összetett ritmusában olyan fontos, hogy ne felejtsük el az egészségét.
Az "élővíz" mítosz vagy valóság?
Valaki, természetesen, a ska-val társul.
Ha különböző visszanyerési rendszerekkel foglalkozol, akkor nagyon jó tudni a meridiánok aktivitásának óráját, hogy a kezelés hatékonyabb legyen.
Tehát az ember biológiai órája:
01:00 - 03:00 - a máj-meridián és a minimális - vékonybél maximális aktivitása.
Ebben az időben a máj aktívan neutralizálja a toxinokat és a mérgeket, alkoholt újrahasznosít. A munkaképesség legalább az alvás és a pihenés ideje. Ne terhelje a testet élelmiszerrel és különösen alkohollal.
03:00 - 05:00 - a tüdő meridiánja maximálisan aktív, a hólyagos meridián a lehető legkisebb. A szervezet megszabadul a szövetekben felhalmozódott felesleges szén-dioxidtól, lassú és mély légzés. A depresszióra és az idegbetegségre hajlamos emberek gyakran ébrednek fel ebben az időben.
05:00 - 07:00 - a vékonybél meridiánjának aktív munkaideje, a vese-meridián minimális aktivitásának ideje. A szervezet megtisztul a toxinoktól. Ez az ébredés ideje, zuhanyozni kell, és meg kell látogatnia a WC-t.
07:00 - 09:00 - a gyomor meridiánja maximálisan aktív, minimálisan - az immunrendszer (keringési rendszer) meridiánja. A reggeli ideje alatt a szervezet készen áll az élelmiszer felvételére és emésztésére. De itt mérgek, nikotin, koffein és alkohol, ebben az időben a test sokkal rosszabb, mint más órákban. Ezért érdemes tartózkodni a reggeli kávéból, ellentétben a vélekedett véleménnyel vagy a reggeli cigarettával. Nagy erõfeszítést okoznak az erek számára, és ártalmasabbak lehetnek, mint öröm vagy haszon.
9:00-11:00 - idő maximális aktivitása a meridián a lép és a hasnyálmirigy, de az endokrin rendszer a legkevésbé aktív ebben az időben. Eaten a reggeli étel, aktívan válik az energia. Ebben az időben egy személy munkaképessége nagyon magas, bármilyen aktív munka és reggeli gyakorlatok elvégezhetők. Az idő alkalmas a mentális tevékenységre is, mivel a rövid távú memória nagyon jól működik.
11:00 - 13:00 - a szív meridián aktív munkájának ideje. A minimális aktivitás az epehólyag meridiánja. Ezúttal továbbra is magas munkaképesség marad, de emellett az emocionális és a stresszes helyzetekre való érzékenység is növekedhet. Mindazonáltal az óra alkalmas bármilyen tevékenységre.
13:00 - 15:00 - a vékonybél maximális aktivitása, a minimális - a máj meridiánja. Ekkor csökken a munkaképesség, ebédet vagy aludni kell. A test a legkevésbé érzékeny a fájdalomra, látogasson el a fogorvoshoz.
15:00 - 17:00 - a hólyagos meridián a legaktívabb, a test egész testében szétoszlik vízzel. Ismét a munkaképesség nő, az idő alkalmas a sport és a fizikai tevékenységekre. A tüdő meridiánja a legalacsonyabb aktivitási ponton van. Nem kívánatos, hogy fülledt, és még inkább füsttel teli helyiségekben legyen.
17:00-19:00 - legenergikusabb szerve testünk - a vesék - a csúcsán tevékenység, szükséges, hogy vegyenek részt élénk tevékenység, amely alkalmas a belügyi, sport képzés, séta. Ebben az időben nem tudsz aludni. A régi időkben azt mondták: nem alszik a naplementében, különben a fejed fáj. Ebben az időben kell vacsorázni, az emésztőszervek készen állnak az étkezés megszerzésére és emésztésére. A vastagbél meridiánja jelenleg a legkevésbé aktív.
19:00 - 21:00 - a szervezet immunrendszere maximálisan aktív, az érzelmi és szellemi állapot stabil, az alváshoz szükséges szervezet előkészítésének ideje. A legkevésbé aktív a gyomor meridiánja
21:00 - 23:00 - az endokrin rendszer aktív működése. A pulzus, a vérnyomás, a testhőmérséklet csökken. A munkaképesség csökken. Ideje feküdni. Az organizmusnak nyugalomra van szüksége, csak ebben az időben az idegrendszer teljesen nyugodhat. Jó a kozmetikai eljárások, a bőrápolás és a haj számára is. A lép és a hasnyálmirigy meridiánjának minimális aktivitása.
23:00 - 01:00 - az epehólyag meridián maximális aktivitása. A szív meridiánjának minimális aktivitása. A mély alvás és a pihenés ideje.
Egy adott meridián maximális aktivitása során jó kezelni vagy tisztítani azokat a szerveket és rendszereket, amelyek vele kapcsolatosak. Ráadásul ezeknek a ritmusoknak a megismerése során láthatja, ha nem szabad a szervezetet táplálékkal vagy alkohollal töltenie, gyógyszert szedni, és amikor a tevékenységed a leghatékonyabb lesz.