Az avokádó hasznos tulajdonságai
Mennyire hasznos az avokádó?
Az avokádók a fákon növekszenek, körülbelül 15 méter magasak. Hazája Dél-Mexikó, bár ma az avokádó ültetvényei szabadon húzódtak a kaliforniai partvidék mentén, Kolumbia, Spanyolország, Izrael, Ausztrália és Chile nőtt fel. Az avokádó fő termelője és fogyasztója az USA. Szabadon értékesített Oroszországban az avokádók nem olyan régen jelentek meg, de sikerült beleszeretünk hozzá.
Avokádó természetes kozmetikumokban
Fontos, hogy az avokádó összes kiváló tulajdonsága nem csak belülről, hanem kívülről is hasznosítható. Az avokádó telítetése minden lehetséges egészségkímélő anyaggal pótolhatta kedvelt alapanyagát a természetes és otthoni kozmetikumok előállításához. Mivel az avokádó nem allergiás és minimális kezelést igényel. ő lett a kozmetikumok legnépszerűbb összetevője az arcnak. test, haj. Az avokádó ismert, hogy képes a száraz bőr táplálására, "elősegíti" a kollagén és az elasztin termelését, javítja az epidermisz hangját, stimulálja a szőrnövekedést és ragyog. Az avokádó püré igazi univerzális szépség.
Például készítsen maszk-hajkondicionálót avokádonnal. vegyen egy húst, egy fél teáskanál olívaolajat és egy tojás sárgáját. Óvatosan össze kell keverni mindent egy homogén tömegben, és alkalmazni kell a nedves hajra, ami üvegházhatást eredményez zuhanytálcával és törülközővel. Tartson fél órát, majd alaposan öblítse le. Az eredmény hihetetlenül puha, selymes, fényes haj!
Az avokádó pótolhatatlan az archoz, és minden részét használják. Masszázsozza a bőrt a bőr hátuljával az avokádóról - antioxidánsokat és olajokat tartalmaz, amelyek az arcot ragyogják. 2-3 perces masszázs után hagyja a bőrt 10 percig pihentetni, mely idő alatt az olajok áztatják, majd vízzel mossák. Ez a módszer különösen jó, ha vissza kell adnod a frissességet egy fáradt, árnyékos arcra.
Az avokádó arcmasszák is otthon könnyen elkészíthetők. Ha száraz bőröd van. keverjük össze az avokádóból készült pürét egy kanál mézzel (adjunk hozzá egy kis sajtot is). Az olajos és vegyes bőrűek tulajdonosai egy avokádó maszkot fognak meg egy kanál citromlével. 15 perc múlva mossa le a maszkot meleg vízzel. A bőrt tisztítják és egyszerre lágyítják és nedvesítik!
Az avokádóból finom maszk-exfoliant is készíthetünk az arc nagyon száraz bőrére. Ehhez keverje össze az avokádó pürét a tojásfehérjével, két evőkanál zabpehelyet és fél kanál citromlevet. Hagyja hagyni a hámlasztót 20 percig, majd öblítse le, majd masszírozza.
Kozmetikai célokra az érett, puha avokádó a legalkalmasabb. Ha éretlen gyümölcsöt kapsz - tedd egy papírzsákba, és hagyd szobahőmérsékleten egy-két napig. Ne tárolja a tisztított avokádó pépet - oxidálódik az oxigén hatása alatt és elveszíti hasznos tulajdonságait. Ha vágott avokádó, és azt szeretnék, hogy csak az egyik fele a szabadság, a második felében a gödör, gyorsan Tekerjük a kitett pépet fóliába és tegyük a hűtőbe (nem fagyasztóba).
Érdekes tények az avokádóról és jótékony tulajdonságairól
- az avokádó a babérvadak családjába tartozik, a legközelebbi botanikus és gasztronómiai rokonai babér és fahéj;
- az avokádó veszélyes lehet az állatok számára a persin nevű toxin tartalmának köszönhetően, amely teljesen biztonságos az ember számára;
- az avokádó másik neve az "alligátor körte", amelyet azért adtak neki, mert a magzati felület hasonlít egy ragadozó bőréhez, és ennek megfelelően az alakja egy másik jól ismert gyümölcsöt idéz;
- az aztecsek az avokádófa nevét nevezik, ami azt jelenti, hogy "a fiú, ahol a férfi herék nőnek", és tulajdonították neki a afrodiziákum tulajdonságait és a termékenység növelésének képességét;
- A spanyol conquistadorók az avokádó magvakból származó léit használták, levegővel érintkezve tintával. Az általa írt dokumentumok túlélték a mai korunkat;
- Dél-Amerikában az avokádók a legelterjedtebbek a csecsemők számára;
- az avokádó levelek kötő- és baktericid hatásúak, hasmenéssel és dizentériával vannak rágva;
- az avokádó több fehérjét tartalmaz, mint bármely más gyümölcs;
- közepes méretű avokádóban körülbelül 300 kalóriát és körülbelül 30 gramm értékes többszörösen telítetlen és egyértékű telítetlen zsírt;
- az avokádóban több kálium van, mint banán;
- avokádó tartalmaz ilyen ritka értékes és szükséges anyagokat, mint például a lutein (szükséges retina), glutation (antioxidáns szembeni megelőző sclerosis, a szív- és érrendszeri rákok és betegségek), E-vitamin (utal a szám alapvető vitaminok) és nagy dózisú olajsav sav, amely megakadályozza a mellrákot.
Népszerű avokádó fajták
A szupermarketek polcain is megtalálhatóak a zöld csodálatos gyümölcsök egyéb népszerű fajtái. Válassza ki azokat, akik vonzóbbá teszik Önt, hogy vidáman élvezhessék az avokádó hasznos tulajdonságait.
Az Avocado Fuerte egy sima bőr és olajos, krémes, pépes szövet, amely sokáig halványzöld marad a vágáson.
Gwen avokádó - gyümölcse úgy néz ki, mint Hass, de a bőr nem barnás-lila, hanem sötétzöld. Gwen ovális alakú.
Avocado Pinkerton - hasonlít egy hosszúkás körte egy roncsolt bőr. Pinkerton csontja csekély, a hús gyengéd.
Az avokádó Reed az avokádó legvastagabb bőre és kerekje. Hús színe és minősége hasonlít a vajra.
Az avokádó Zutano - világos zöld bőr, amely egy éretlen citrom bőréhez hasonlít, és nem változik a szín az érés szintjétől függően. Nagy gyümölcs.
