A zab bőséges tulajdonságai
A homeopátiában széles körben elterjedt ez a gabonaültetvény összetettsége miatt. A zab gyógyító tulajdonságai lehetővé teszik a népi gyógyászatban történő felhasználását. A fehérjében gazdag aminosavak tartalma szerint a zab a második a hajdina után. A zab tartalmaz továbbá:
- a "B" csoport különböző vitaminjai,
- karotin,
- nikotinsav,
- foszfor,
- illóolajok,
- magnézium,
- kálium,
- vas, mangán, fluor és jód.
Biztos vagyok a példán szereplő zab jó tulajdonságairól is. Egy ideje, körülbelül egy hónapig, naponta eszeltem zabpehelyeket. A műveletek végrehajtása után helyreállítási időszak volt. A pelyheket csak forró vízzel öntöttem, kiáltottam a zabkását, amely ízhez hozzáadott szójamárt. Nagyszerűnek éreztem magam, és most, legalább egy hetet évente, zabadt étrendet kell tartanom. Valójában ízletes, tápláló és hasznos. A gyógyulás folyamatában az ilyen diéta általában felbecsülhetetlen.
A zabpehely kiváló gyógymód a krónikus gyulladás miatt, és a zabpehelyet a gyomor-bélrendszeri akut gyulladásos folyamatokban alkalmazzák. A zab jó tulajdonságai a vitaminok, valamint a fehérjék, zsírok, szénhidrátok optimális rendelkezésre állásának köszönhetőek. Az idegrendszer működésében fontos szerepet játszanak, különösen a "B" csoport vitaminai. Ennek megfelelően a termék étrendbe való bevonása hozzájárul a szívritmus helyreállításához.
- Segítség az álmatlanságban;
- Az étvágy növelése;
- Az idegrendszer normalizálása;
- Törli a toxinokat;
- A szervezet általános tisztítása;
- Segítség a cukorbetegségben;
- Hasznos köhögésre és megfázásra;
- Segítség az ödéma, a diathesis, a bronchial asthma, thrombophlebitis.
Ki ajánlott enni zabat?
A gyermekek, valamint a szüleik, a fiatalok és az idősek mindenkinek zabat kell használnia. Ragaszkodni lehet, főzni, forralni. Az egyéni intolerancia kivételével gyakorlatilag nincs ellenjavallat.
Hogy a zabnak a hasznos tulajdonságait a lehető legnagyobb mértékben megőrizzék, meg kell ragadni vagy meg kell főzni, nem főzni. Ezért tudnia kell, hogyan kell megfelelő módon főzni a zabát annak érdekében, hogy a lehető legtöbbet élvezhesse.
Az anyagcsere stabilizálása
- Jól öblíts le egy pohár zablalt.
- A mosott alapanyagot egy liter desztillátummal öntjük.
- Nyolc-tíz órát követelünk.
- Lassan forraljuk fel.
- Fedjük le a fedelet, főzzük körülbelül 30 percig.
- Vegye ki a tányérból, csomagolja be a meleg takarót, és ragaszkodjon hozzá 12 óráig.
- Szűrjük le és adjuk hozzá a desztillált vizet úgy, hogy a teljes keverék egy literes legyen.
Az így kapott húsleves 25-30 percig 100 grammra kerül. étkezés előtt.
- Grillezni a zabot egy kávédarálóval.
- Két sz. Keverjük a kapott lisztet 0,5 liter forró vízzel.
- Három órán keresztül kitart.
A fogyasztás módja napi négyszer 150 ml.
- Öntsük a serpenyőbe a kötet 2/3-át zabával.
- Tejet adunk hozzá, és helyezzük a sütőbe (nem forró).
- Hozzáadjuk a tejet a párolgásnak.
- A főtt zabot préseljük és szűrjük.
Két st. kanálok 3 r. naponta.
