A heel szenvednek okokat és tüneteket
A sarok területén egyes embereknél az izmokban, szalagokban és inakban kialakuló gyulladásos folyamat idővel alakul ki. Az ilyen rossz közérzetnek nevezik a plantar fasciitis. Veszélyes, hogy a calcaneus kezelés hiányában fokozatosan kialakulnak különböző méretű felépítések, traumatizáló lágyrészek. A betegek erős kényelmetlenséget éreznek, a sarokvándorlás megakadályozza őket abban, hogy szokásos életmódot vezessenek, normálisan járjanak. Ugyanakkor a problémát okozó betegek 80% -a nő. Különösen a patológiás fejlődés kockázata 40 év után nő.
A kalkán szivárgás tünetei
A probléma fő jele éles és fájdalmas fájdalom a sarokban. Külsőleg, konvex alakzatok, bármilyen növekedés vagy deformáció nem mindig látható. Néha, ha megérinti, úgy tűnik, hogy a bőr a kellemetlenség területén melegebb, mint a test más részein. Ha a fájdalom jellegéről beszélünk, akkor általában olyan jellemzőkkel rendelkezik:
- éles;
- fájdalmas;
- A köröm érzete a sarokban;
- Különösen erős a reggeleken és az estéken;
- Ragadja az alsó végtagok mozgását.
Ilyen betegség esetén a betegek 95% -a rendelkezik járással. Nehéz nekik, hogy a sarokba tapadjanak, ezért hordják a test súlyát a lábujjhoz. Ebben az esetben indokolt lehet kancsókat vagy mankókat használni. Minél hosszabb ideig nem igényel orvosi segítséget, annál nagyobb a kellemetlen érzés. Fokozatosan a fájdalom aggódik, és a sérült láb terhe nélkül. Idővel egy keresztirányú lapos talp alakul ki, amely szintén kezelésre szorul.
Irod A nagy orvosi enciklopédia 1956
A plantáris fasciitis degeneratív-gyulladásos betegségnek számít. Néha nemcsak a lágyrészeket, hanem a periosteumot is érinti. Az ilyen kórkép kialakulásának kockázati tényezői igencsak sokak. A kalkánpályák fő okainak azonosítása:
- Sima lábak. Fokozatosan a sarok terhelése nő, ami a felépülés kialakulásához vezet.
- A rándulás és minden egyéb sérülés. Például egy nagy zúzódás, amikor nagy magasságból ugrik.
- Az ízületek, különösen a rheumatoid arthritis vagy a Bechterew-kór megbetegedései.
- Túlzott stressz a lábakon. Általában ez a gyakori viselése a magas sarkú cipő és a "hajcsíkok". Ezen kívül a sportolók, akik könnyű és súlyos atlétákban vesznek részt, ez a probléma is gyakori.
- A testben lévő anyagcserezavarok. Nagy mennyiségű sók lerakása nagyon veszélyes.
- Diabetes mellitus.
- Fertőző betegségek, különösen a chlamydia és a gonorrhoea.
A patológia az életkor változásával együtt fejlődik. Időskorúaknál az erek mikrocirkulációja fokozatosan rosszabbodik. Idővel ez bizonyos sérelmek kialakulásához vezet, az ínszalagok nem képesek megbirkózni funkcióik teljesítményével. Az ínterületen apró rések is vannak.
Számos olyan betegség van, amelyben a plantar fasciitis kockázata többször megnő. A sarokvándorlás okai gyakran tartalmazzák ezeket a betegségeket:
- Arthritis. Ebben az esetben a térd, a boka és a csípőízületek lokalizálhatók. A gyulladásos folyamat miatt egy személy megváltoztatja a járását, ami a láb patológiák kialakulásához vezet.
- Atherosclerosis. A vérellátás problémái tönkreteszik a szalagok és az inak felszakadásával.
- Szifilisz és mycoplasmosis. Az ilyen fertőzések szinte az egész testet érintik. A fokozatosan deformált ízületek és a káros mikroorganizmusok hozzájárulnak a csontfelszíni réteg növekedéséhez.
- Köszvény. A sók felhalmozódása miatt a szalagok rugalmatlanok maradnak, fokozatosan szakadoznak.
- Szisztémás lupus erythematosus. Az autoimmun betegségek veszélyesek, mert a szervezet fenyegetést észlel. E kórtan esetében a kötőszöveti sejteket kórokozó mikroorganizmusokra vitték.
A túlsúlyos embereknél a probléma gyakran fordul elő. Az elhízás közvetlenül befolyásolja a fascia kötődését a calcaneus-hoz. Minél nagyobb a személy súlya, annál nagyobb a sérülés valószínűsége ezen a területen.
Melyik orvoshoz menni?
A kalkán szivárgás tüneteit a lehető leghamarabb konzultálni kell egy szakemberrel. Figyelmen kívül hagyja a fájdalmat nem lehet, mert a rossz közérzet könnyen behatolhat krónikus formába. Kívánatos, hogy a lehető leghamarabb találkozzanak olyan orvosokkal, mint:
Ezek a szakértők értékelik a csont állapotát, azt sugallják, hogy ez volt a probléma oka. A recepción több kérdést is felkérhetnek a diagnózis tisztázására:
- Meddig érezted a fájdalmat a sarokban?
- Működik-e a sport, ha igen, milyen a rakomány?
- Nemrég volt láb vagy gerinc sérülés?
- Diagnosztizálódott az ízületi gyulladásod? Ha nem, közeli vérrel rendelkezik?
- Észrevett-e valamilyen változást a járásában?
- Van lapos lába?
- Ön fertőző betegségben szenved? Melyik?
A válaszok segítenek a szakember számára annak megértésében, hogy melyik probléma zavarhatja Önt. A végső diagnózis azonban csak röntgensugárzás után történik. Ez rajta látható. A lábujjhegytől a lábujjakig tart. Ha a patológia a fejlődés korai szakaszában van, a gerinc kerek lesz. Megfelelő kezelés hiányában a beépített él kb. 1 cm hosszú. A formája hasonlít egy kis madár csőrére, így könnyen felismerhető a képen.
A legjobb ortopédek Moszkvában
Hatékony kezelési módszerek
Az orvosok általában pácienseket jelölnek ki komplex gyógyulási intézkedéseket. Magában foglalja a gyógyszert, a pihenést, a fizioterápiát. Mindezen előírások szükségesek a gyulladásos folyamat eltávolítása, a vérellátás és a szalagok rugalmassága javítása érdekében. Ha a következő módszereket alkalmazza:
- Lábmasszázs. Terápiás gimnasztikával kombinálható. Az ilyen eljárások hozzájárulnak a vérkeringés helyreállításához.
- Ásványfürdő. Szükség van a szövetek véráramlásának javítására is. Az orvosok azt mondják, hogy fokozatosan az ilyen fürdők, a csontképződés csökken.
- Alkalmazások terápiás iszappal. A természetes gyógymód megfelelő alkalmazásával a gyulladásos folyamatot és kellemetlenségeket eltávolíthatja a lábfejben.
- Röntgensugárzás. Ez lehetővé teszi, hogy fokozatosan elpusztítsák a kóros sejteket.
- Ultraibolya besugárzás. Erősíti a helyreállítási folyamatokat a szervezetben.
- Lézerterápia. Az eljárás javítja a gyógyszerek hatását, csökkenti a gyulladásos folyamatot.
- Mágneses terápia. A mágneses tér hatása alatt a szövetek és az anyagcsere fokozatosan meggyógyul.
Ezenkívül az orvos elektroforézist, ultrahangot, lökéshullámkezelést is előírhat. A gyógyszeres kezelés is kötelező. A betegeket nem szteroid gyulladáscsökkentő készítményekre írják fel. Segítsenek továbbá a kenőcsöknek és a géleknek, amelyeket közvetlenül a szivárgás helyén alkalmaznak.
Mi van, ha nem gyógyítok?
Minden negyedik eset, amikor szakemberhez fordulnak ezzel a problémával, a mobilitás elvesztésével jár. Erős fájdalmak nem teszik lehetővé, hogy egy személy mozogjon, ahogy szokott. Ennek eredményeképpen ezek a mellékhatások kialakulhatnak:
- elhízás;
- Lábak deformációja;
- Depresszív állapot.
Mindez elkerülhető, ha időben felveszi a kapcsolatot orvosával, és bizonyos ajánlásokat is követ. Például ellenőriznie kell a súlyát, aktív életmódot kell vezetnie, mindig kezelje az ízületek és a gerinc patológiáját. Tanácsos kényelmes cipőben járni, ha szükséges, ortopéd talpbetéteket használni.
Népi jogorvoslatok
A heel spurs kezelhetők a természet ajándékai segítségével. Azonban minden módszert meg kell állapodni az orvossal. Ellenkező esetben a beteg csak bántani fogja magát. A következő ajánlásokat alkalmazhatja, megerősítve az orthopedisták biztonságát:
Mustár minden nap.
Az érintett területet 15-30 percig kell alkalmazni. Napi egy eljárás elegendő. Melegíti a szöveteket, ami pozitív hatással van az anyagcserére.
A Sheluku növényeket ecettel ömlik, 15 napig ragaszkodnak hozzá. Miután elkészült a tömeg, tömörítéseket készítenek abból. A páciens lábánál egy 1 cm-es réteget, polietilén borítást kapjon, meleg zoknit rakjon fel.
Fürdõk sóval.
15-20 gramm sót összekeverünk 1 liter forró vízzel. Ezután a lábakat leengedik a kapott folyadékba. Ez eltávolítja a gyulladásos folyamatot, segít a szövetek lágyulásában.