A hal kukoricaliszttel fűszerezett, orosz konyha
- Saláták és rágcsálnivalók
- hús
- halászat
- A zöldségektől
- ételek
- Halak felvétele
- szószok
- Kaviár és patkány
- Sertésszalonna
- Chill és tengeri ételek
- Első tanfolyamok
- Borscht és sushi
- Rassolniki és saltworts
- levesek
- Második kurzusok
- A madár
- Húsból
- A halból és a tenger gyümölcseiből
- A zöldségekből, gombákból és gabonafélékből
- Vareniki és gombócok
- Zöldségből készült cukorkák
- Édes palacsinta
- Faszénen
- Kása, málna
- Étkezés tanfolyamok
- sütés
- Élesztő tésztából készült termékek
- piték
- Sütés almával
- muffin
- tekercs
- manna
- keksz
- Palacsinta és fritters
- Kenyérsütemény
- Nem biztonságos sütőipari termékek
- Sütemények és sütemények
- piték
- desszertek
- Gyümölcs - és bogyós desszertek
- Desszert krémek
- italok
- Komposztok, gyümölcstöltés és tinktúrák
- zselé
- kuvasz
- tuskó
- Zsemérgés és pácolás
- Mártások és paszták
- Gyümölcsök és bogyók megőrzése
- Dzsemek és lekvárok
- kompót
- Milyen ünnep van ma?
Kattints a receptek megtekintéséhez
Kattints a receptek megtekintéséhez
Kattints a receptek megtekintéséhez
Kattints a receptek megtekintéséhez
Kattints a receptek megtekintéséhez
Kattints a receptek megtekintéséhez
Kattints a receptek megtekintéséhez
Úgy tűnik - olyan apró, mint a kukorica liszt aprított petrezselyemmel és citromhéjjal, teljesen megváltoztathatja a sült hal szokásos ízét. Azt javaslom, hogy csak vékony filéket használj.
Szükséges: hal filé (van egy kis tilápia) - 4 darab; kukoricaliszt
75-100 g; petrezselyem zöld; citromhéj - 1 teáskanál; citromlé - 1 evőkanál. kanál; só, bors, hal fűszerezés, olívaolaj sütéshez
Keverjük össze egy sekély étel a kukorica liszt, só, bors, apróra vágott petrezselyem és citrom. A petrezselymet meg kell mosni és alaposan meg kell szárítani.
Levessék a filé citromlével.
Az elkészített keverékben minden egyes halfilémet felhúzzuk.
Sütjük a filét meleg olajban, 3 percet az egyik oldalon és 2-3 percet a másik oldalon. A sütésre átlagosan tűz szükséges, máskülönben a sütés éghet.
Tálaljuk, szeletekkel vagy citromszeletekkel díszítve.
Hasonló receptek:
