A cukorrépa és a cukorrépa leveleinek összetétele és hasznos tulajdonságai, megfelelő táplálkozás
A cékla kétéves zöldséggyümölcs, amelyet már évezredek óta élelmiszerként használnak. Valószínűleg valahol a Földközi-tenger szigetein ez a kultúra nőtt. Nemcsak étkezéshez, hanem gyógynövényként is nőtt. A kijevi ruszokról a cukorrépából megtudták a X vége - a XI. Század elején. A cukorrépa apránként kezdte az összes kontinens meghódítását, és a 20. század elején ez a kultúra vált ismertté az egész világ számára. És ez a hírnév rendkívül pozitív.
Cukorrépa összetevők
Répa kerek vagy ovális tömeg 0,5 kg és 1 kg sötétvörös vagy barna és zöld színű, vörös vagy sárga levél foltok. Az élelmiszer-ipari felhasználására csak egyetlen gyökér, amely tartalmaz 13-20 tömeg% szilárd anyagot, körülbelül 16% cukrot, 3% fehérje és gyökér tartalmaz 0,5% szerves savak. Ne felejtsük el, a jelenléte az ásványi sók és a C-vitamin és a PP-vitamin és R. E. Továbbá azt elemek, mint például a kálium, vas, cink, kalcium, foszfor és a magnézium.
A céklát hasznos tulajdonságai
Ha az emésztőrendszerrel kapcsolatos problémák nagyon jók, ugyanazokat a répákat segíti. Az a tény, hogy a fogyasztás a zöldség egy ember étvágya, van egy bizonyos stimuláció az emésztőszervek, amelyek jelen vannak a cukorrépa pektin és szerves savak segítenek jobban elnyeli fehérjét hasítani ezeket az anyagokat. Ebből kiderül, hogy nagyon jó a cukorrépát fogyasztani a túlsúlyos embereknek és a szklerózis multiplexben és a magas vérnyomásban.
A jelenléte a cukorrépa hatása alatt a magnézium nagyban hozzájárul a fejlesztési egy emberi csontváz, ezért ajánlatos enni céklát és a gyermekek. Kezelésére és megelőzésére a tuberkulózis, a rák és a neurológiai betegségek, csak meg kell használni a céklát, mert amire szükség van erre, és ez a B-vitamin és a foszfor.
Cukorrépa levelek
De nem kevésbé hasznos tulajdonságok a levelek és szárak cékla. Sok keleti varázsló azt állítja, hogy a cukorrépa leghasznosabb a levele. jól, majd menjen szárak és gyökerek. A cukorrépa cukor, és használata nem javasolt a cukorbetegek számára, de a friss cukorrépa levelek fogyasztása, például salátában nagyon hasznos. De van egy dolog: a cukorrépaszeleteket csak a kora reggeli órákban szabad kidobni. mert ezen a ponton nincs cukor. De később este, a nap hatása alatt a cukor megjelenik a levelekben. Ezért a cukorrépa reggeli íze eltér az esti órától, reggel ízléstelen és friss este, nem pedig este. Rengeteg recept van a cukorrépa levelek felhasználásával. Itt például a fejfájástól és a fogfájástól lehet cukorrépaszeletekből inni a gyümölcslevet, természetes érzéstelenítésként működik. Ha problémái vannak a szemmel, alkalmazhat tömeget ez a gyümölcslé a szeménél, nagyon jól eltávolítja a pirosságot, és segít a kötőhártya-gyulladás és a blepharitis elleni küzdelemben. Ezt a szerszámot is használhatja fájdalmakra a fülekben. Ha forraljuk a cukorrépa leveleket, akkor ez segít a napfényben és a háztartási égésekben. A töppedt levelek tömörítése, amelyekben egy kis mézet adnak hozzá, segítenek sokan megszabadulni a pattanásoktól, tályogoktól és pattanásoktól.