10 Tipp az arcápolásért, a női tanácsadásért
Tipp 1
Hidratálja a bőrt
Ez az egyik fő titok, mert az állandó hidratálás biztosítja a bőr védelmét. Napi, reggel és este kezelje az arcot és a nyakat hidratáló krémmel vagy tejjel. Ezzel az eljárással elkerülhető a száraz bőr. Az ilyen típusú kozmetikai eszközök sok folyadékot tartalmaznak, és ha alkalmazzák, a bőr védőfóliával borítja, ami megóvja a bőrfelületet a környezet káros hatásaitól (hideg, szél, szennyezett levegő). Ezenkívül a hidratáló segít megelőzni a ráncokat.
A hidratáláshoz is hasznos ásványi vagy termálvizet fogyasztani. Ahhoz, hogy friss és sugárzó bőrt kapjon, reggeli előtt igyon egy pohár ásványvizet. A szervezetből származó toxinok eltávolítása érdekében a szakemberek azt ajánlják, hogy napi egy és fél liter vizet fogyasztanak.
2. tipp
Nappali és éjszakai krémet alkalmazzon
A bőrünk igényei a napszaktól függően változnak, így a nappali és éjszakai krémek jelentősen eltérnek egymástól. A nappali kozmetikumok nem csak segítik a bőr nedvességét, hanem a külső tényezők - fagy, szél, ultraibolya sugarak, szennyezett levegő, cigarettafüst hatásaitól is. Az éjszakai krémek reggel alkalmazása után a bőrünk egészségesnek és pihentetőnek tűnik, mivel mélyen hidratálják az epidermiszeket és helyreállítják a sérült sejteket egy nap alatt.
Más szavakkal, a nappali és éjszakai krém kiegészíti egymást, ami azt jelenti, hogy mindkét módszert fel kell használni.
3. tipp
Óvatosan vegye ki a sminket
A tiszta és szép bőrre ez a titok pótolhatatlan. A smink eltávolítása olyan higiénés eljárás, amely nem csak eltávolítja a dekoratív kozmetikumokat a bőrről, hanem eltávolítja a felesleges faggyút. A mai napig hatalmas lehetőségek vannak a demakijazha eszközökkel: nedves szalvéták, pamut gyapjú lemezek, krémek, penki, mosogatógélek.
Könnyen megtalálhatja a tökéletes bőrtípusra alkalmas terméket. A bőrtisztítás után használjon tonikot, majd alkalmazzon éjszakai krémet - és a következő reggelre friss arcszínt garantál.
4. tipp
Bőrradír
Ez az eljárás szükséges a bőr mély tisztítására. És ne légy lusta, különösen azért, mert nem sok időt vesz igénybe. Csináljuk ezt hetente legfeljebb kétszer. A peeling segít eltávolítani az elhalt sejteket, mélyen tisztítani a bőrt. Ezen eljárás után az arcszín javul, a bőr puhává és lágyabbá válik, mint a baba. Ezenkívül a peeling után a krémek és egyéb kozmetikai termékek hatása különösen hatékony.
Tipp 5
Maszkokat készíts
A maszkokat, mint a peelinget, hetente kétszer kell elvégezni. Felszívják az összes szennyeződést és mélyen megtisztítják a pórusokat, ezáltal megszabadítják a halott sejtek és a fekete pontok bőrét. Ezen kívül ezek a kozmetikai termékek sima és hidratálják a bőrt. És még inkább, minden maszk kellemes alkalom a kikapcsolódásra és pihenésre.
A leghíresebb és leghatékonyabb agyag alapú maszkok. Tartsa őket az arcon csak néhány percig. Most is vannak olyan úgynevezett maszkfilmek, amelyek szárításkor filmréteget képeznek az arcon. Könnyen eltávolítható, mint második bőr. A maszkok rendszeres használata a bőr sima és rugalmas lesz.
Tipp 6
Stimulálja a vérkeringést
Alkalmazása krémet, masszírozza az arcot, így a könnyű nyomás a tenyér. Végtére is, az arcbőrnek is szüksége van egy masszázsra. És ne felejtsd el, hogy ujjaidat a szemed körül a bőrödön keresztül ütödd meg, ez segít a kinézetnek.
Tipp 7
Válassza ki a megfelelő sminket
Olyan kozmetikumokat kell használnia, amelyek megfelelnek a bőr típusának. Próbáljon meg ugyanazon a vonalon vagy ugyanazon gyártótól származó pénzeket vásárolni. Ha ugyanabból a sorozatból származó termékeket (például nappali és éjszakai krémeket) használ, biztosíthatja a kozmetikumok hatékony működését. Így az ilyen hatóanyagok hatóanyagai kiegészítik egymást.
Tipp 8
Egészséges életmód fenntartása
Mindannyian tudjuk, hogy az élet módja megjelenik a bőrön. Az egészséges bőr és a szép bőr a természetből arra utal, hogy a test megfelelően működik. Kétségtelen, hogy nem mindenki tudja kezelni az egészséges életmódot, ezért a legfontosabb dologra összpontosítunk.
Először is, egyenesen kell enni, C, E, B5 és PP vitaminokban gazdag ételeket fogyasztani. Így például a C-vitamin adja a bőr szilárdságát és egészséges színét.
Természetes forrása a C-vitamin eper, citrom, kivi, narancs, édes paprika, spenót, brokkoli. Az E-vitamin, amely különböző olajokban és tejtermékekben található, a bőr sima és rugalmas.
Próbáljon aludni legalább 8 órát naponta, mert a hangos alvás az egészséges bőr védelmét szolgálja. De a stressz, mint ismert, negatívan befolyásolja a bőr állapotát, valamint a dohányzást és az alkoholfogyasztást. Emellett a zsíros és éles termékek használata rossz a bőr számára.
Tipp 9
Az öregedés elleni küzdelem
Az évek során az epidermisz törékennyé válik, és ráncok jelennek meg. De ne pánik! A megfelelő táplálkozás és a bőrápolás segít az öregedés elleni küzdelemben. Legyen kevésbé a napsütés és védje meg a bőrt a kozmetikum segítségével. Ezzel elkerülhető az ultraibolya sugarak káros hatása. A legalább 15 védőhatással rendelkező krémek sikeresen segítenek megakadályozni a pigmentfoltok megjelenését.
Megbízható asszisztensek a ráncok elleni küzdelemben különböző anti-aging ágensek. Egyes krémek megakadályozzák a ráncok megjelenését, míg mások úgy tervezték, hogy csökkentsék a meglévőket. Napjainkig számos öregedésgátló termék létezik, minden korosztályhoz és bőrtípushoz igazítva.
Tipp 10
Ne feledje néhány apró trükköt
A bőrt óvatosan kell ápolni. Például mosás után ne törölje erősen az arcát törölközővel, óvatosan törölje le. Ha kémkedett, ne rohanjon ki. Várjon, amíg meggyógyul. Mosáshoz, meleg vízzel, de semmiképpen sem forró. Jobb gél vagy folyékony szappan használata, mivel a mosás erős eszközei érzékenyebbé teszik a bőrt. Egyszóval, ha gondoskodik a bőrön, szükségszerűen jutalmazza Önt egy gyönyörű megjelenéssel, egészséggel és vonzerővel.