Unforgiven érzelmek - ezoterika és önismeret
Miért kevesebbé és kevésbé mosolyog a legtöbb ember? Ismered a "krónikus fáradtság" szindrómáját? Miért egyre jobban elmerül a gondolata a problémákról, válságokról, szenvedésekről stb. Az a tény, hogy a kezeletlen sérelmek nem mennek el. Felhalmozódnak, fáradtak és csalódottak az életben, egy sor depresszióban.
A megbocsájtatlan érzelmek elpusztítják az egészséget. A legszörnyűbb, hogy ilyen nehéz érzelmek, mint sértés és csalódás, elpusztítják a testet. Eddig a tudomány teljes mértékben bebizonyította, hogy hatalmas erővel érzelmek hatnak az élő sejtekre. A tudatalatti cache-jában tárolt romboló érzelmek a sejtjeinket rosszul működnek.
Normális állapotban a sejt az egész szervezetével összhangban működik. De amikor nyomásra van szükség az elmében, amikor a bűncselekmények súlya felhalmozódik. Amikor a lelki üresség elmozdul a szíve könnyűségéből és öröméből. A test számos metabolikus folyamata átalakuláson megy keresztül. Először is, a sejt szenved.
Először is, a sejt megpróbál alkalmazkodni. Ezután, miután nem sikerült megbirkózni ezzel a feladattal, megváltoztatja az anyagcsere folyamatát. Ugyanakkor egyre nagyobb fáradtságot és rossz közérzetet érez. Aztán fájdalom van. A fájdalom a test kiáltása a segítségért! Ha nem hallja a fájdalmat vagy fulladozza meg a tablettákat, akkor a sejt megpróbálja megoldani a problémát. Különböző súlyos betegségek vannak.
A megbocsájtatlan érzelmek elpusztítják a kapcsolatokat. De ez nem minden! Nem tisztítva a régi sérelmek, csalódások és harag tudatát, megengeditek ezeknek az érzelmeknek, hogy észrevehetetlen munkájukat tegyék. Évről évre! És akkor kérdései vannak. Miért cseréltek engem, elárulták, sértettek, nem értették. Miért hagytak bennünket, ki hibáztatható, és mit tegyünk.
A megbocsájtatlan érzelmek elpusztítják a karrierjét Nem könnyű túlélni azokat az ütéseket, amelyek időről időre életre keltenek. És ha magadban "régi terhelést" viselsz, akkor minden további ütés az utolsó a karriered számára.
Képzeljünk el egy embert, aki folyamatosan gondolkodik az elmúlt üzleti sikertelenségről. Ebben az esetben az idő fog dolgozni ellene!
És nem számít, hogy ki hibáztatja: az a személy, akinek támogatást vár, vagy maga! Mindenesetre, anélkül, hogy tudnánk a megbocsátásról és a tudatalatti megtisztításának módszeréről, az ilyen személy minden alkalommal gyengülni fog.
Ha a korábbi problémák terhét évről évre húzzuk?
Ha az utolsó tartalmazott egy fájdalmas esemény, érzelem, ha nem megbocsátani, ne engedd el a korábbi résztvevők azokat a történeteket, a következő történik: fáj, fájdalom, agresszió, szenvedő mi történt fokozatosan létre egy érzelmi horog, amely a horgony a visszaemlékezés. Az emlékezetek átkerülnek ezeken a fájdalmas pillanatokon, újra és újra, ami tapasztalatait, bánatát, bosszúságát stb. Okozza. Ezek az emlékek veszik az Energiát. A múltban élsz. Te táplálod. Nincs energiaod a jelen létrehozásához.
Vissza a múltba annak érdekében, hogy a fájdalmat örömmé alakítsák, a bosszúságot, az agressziót - a Szerelemben.
Vissza a múltba - egyszerűen azt jelenti, itt és most magát, és az összes többi, hogy megértsék, ok-okozati összefüggés ezen események, hogy a lényeg a leckét, köszönöm magad, és minden résztvevő számára egy élmény, amely lehetővé teszi, hogy belépjünk egy magasabb fejlettségi szint.
Ha valaki megbetegszik, meg kell keresnie a szívében, ki bocsássanak meg.
Louise Hay
Meditáció megbocsátás
Készítsen egy listát az összes olyan emberről, akikkel találkoztál az életben és tapasztalt negatív érzelmeket, a szülőkből (akik nem ütköztek velük) az elfelejtett barátaikkal és munkatársaikkal. Emlékezzenek mindazokra, akik megtévesztettek, helyettesítettek, tagadták a segítséget, előrehaladtak a kedvenc kukoricájukon. A lista tetején azok lesznek, akik az életen át a legerősebb negatív érzelmeket hozták. Furcsa módon, leggyakrabban ezek a szüleink, gyermekeink, rokonaink, férjük és feleségeik, korábbi barátaink. A munka elkezd velük, akár tetszik, akár nem.
A meditáció jelentése, hogy megbocsátja az embernek a gonoszságokat és sérelmeket, amelyeket neked hoztál, függetlenül attól, hogy milyen erősek és felejthetetlenek voltak. Ezek a sérelmek azok a súlyok, amelyek sötét foltokra támaszkodnak, és megakadályozzák, hogy megélje és megkapja, amit akar. Ha azt mondod, hogy "ez nem feledkezik meg", azt válaszolom, hogy nem fogok bizonyítani semmit és meggyőzni. Ha tele van a haraggal és a vágyakozással, akkor elhagyhatja a webhelyet - használhatatlan.
A listán szereplő első személy legyen az a személy, akivel elsősorban kapcsolatokat szeretne létrehozni. A munka vele sokat és gyakran, legalább 3-szor naponta 15-30 percig. Ha megtisztítod magadat és őt a megbocsátáson keresztül, megtisztítod múltod és jövőbeli kapcsolatait a rosszaktól. Észre fogja venni, hogy javulni fognak.
Ez a meditáció otthon és azon kívül is elvégezhető (például a munkahelyre, a közlekedéshez). Jobb, ha van egy kép arról a személyről, akivel dolgozol. Ha nincs fotója, akkor próbálja meg a lehető legegyértelműbben bemutatni a képet.
Ismerd meg a következő szavakat: "Szeretettel és hálával, megbocsátok (egy személy nevét), és elfogadom, ahogy van. Elnézést kérek az összes gondolataimért, érzéseimért és cselekedeteimért. "
A szöveg első része - "Szeretet és hálával" bocsáss meg (név) és elfogadom úgy, ahogy van, "- mondja öt percig zárt szemmel. Ugyanakkor mesterséges mosolyt kell tartanod az arcodon, még akkor is, ha vigyorodik. Ez extra energiát biztosít. Ha akarod, tegyél fel egy fotót az illető előtt, és néha nyisd ki a szemed, nézd meg. Ne feledkezzen meg olyan személy negatív cselekményeiről, akiről emlékszel és nem tetszett. Emlékszem - viszlát.
A következő öt percben - épp ellenkezőleg, emlékezzen a te lépéseidre és a szavakra, amelyeket megsértettél, sértegette ezt a személyt. Kérj meg bocsánatot magadért, hogy elkötelezte őket, mindig ismeri el a rosszat. Mondd: "Elnézést kérek a (név )ért minden gondolataimért, érzéseimért és cselekedeteimért."
Az utolsó öt percben - egy új mondat - "A szeretet és a hála (név) megbocsát nekem." Mint az előző gyakorlatban, képzeld el a beszélgető mosolyát, a megbocsátással kapcsolatos szavait (például "Hogy megbocsátasz nekem, tévedtem"). Meg kell mosolyognia, megölelnie, csókolni kell a kezét. Ha ez nem történik meg, akkor még nem törölte, a foltot nem távolították el, a karmikus csomó nincs megkötve. Ismételje meg a gyakorlatot sok napig, amíg el nem távolítja a karmát. Átlagosan egy súlyosan sértett személynek 2-3 perces napi edzést kell töltenie 15 percig.
Egy nap alatt legfeljebb 3 fővel dolgozhat a listáról. Többet tilos, mert az erős érzelmi terhelés eredményt ad a kívánt eredménynek. A legjobb, ha egy embert készítesz és napi 2-4 alkalommal dolgozik a képével. Ha sok olyan "játékos" van a problémában, amelyet meg kell oldania, mindegyiknek napi 1 bocsánatot kell fizetnie, legalább két órán át a meditáció között.