Mit kell tudni a kezdő teniszezőknek egy sikeres játékért?
A pálya, a sebesség és a gömb forgása
A labdát a tenisz játékos nem csak megszakítja a hálón. A játékos elküldi a labdát egy adott pályán a bíróság kívánt pontjára. Emellett megkapja a szükséges sebességet és forgatást.
A labda repülésének sebessége a csapás erejétől függ, amely két paraméterből áll: a rekesz túlhúzása és a labda már elérhető sebessége. A második paraméter, a teniszezõ nem tudja ellenõrizni, ezért csak a kezükre támaszkodik. Az ütő helyes overclockolása lehetővé teszi a labda sebességének eloltását és a háló közvetlen vagy közvetett elhelyezésére, vagy az ellenfél hátsó sorába való küldésére. Erősítheti a hatást azáltal, hogy testének súlyát behelyezi a testbe, és ezzel mozog a hatás irányában.
A teniszezők általában nem irányítják a labdát a bíróság bizonyos pontjára, hanem forgó mozgást is adnak neki. A fonólabda nemcsak más módon repül, hanem teljes mértékben kiszámíthatatlanul visszapattan a talajról.
Általában a gömb a vízszintes tengely mentén felhajlik. Ebben az esetben, ha elfordul a repülés irányában, akkor csavartnak nevezzük, és ha a csavar ellentétes irányba megy, akkor vágjuk.
A sodrott labda meredek ív formájában van. Rendszerint gyorsan csökken, ami garantálja a bírósági bejutást, annak ellenére, hogy a járat nagy sebességgel jár. A labda visszapattanása meglehetősen magas. Csavart ütés végrehajtásához a csapda húr felülete "fésülje" a labdát előre és felfelé.
A vágott labdának egy lejtős pályája van. Visszapattanása alacsony és közel van. A labdát a "fésülés" miatt is megdöntötték, de csak előre és hátra mozogva.
Meg kell jegyezni, hogy a forgatás csökkenti a labda repülésének sebességét. Minél gyorsabban megy, annál lassabb repül. Tehát nem ajánlott gyors ütemben tartani a mérkőzést, hogy erősen forgassa a labdát. Ebben az esetben lapos ütközést alkalmaznak. Egy ilyen labda gyorsan repül, sík pályán. A rebound is elég gyors.
A labdát nézi
A meccs során a tenisz játékosnak folyamatosan a pályára kell lépnie, a repülõ labdához igazítva. Csak a labda megszakítás nélküli megfigyelése lehetővé teszi a játékos számára, hogy időben közelítsen hozzá, felkészüljön egy sztrájkra és egy ütőmozgást hajtson végre.
Csak a labdára összpontosítva a hatás alatt különösen fontos. Ez az, ami lehetővé teszi egy teniszezõ számára, hogy egy gyorsan repülõ labdára kerüljön, pontosan a húr felületének közepén. Ugyanakkor a repülő tárgyra fókuszálás nem akadályozza meg a játékost, hogy kissé elmosódott - perifériás látás, a helyszín nagy része és az ellenfél. És ez lehetővé teszi, hogy gyorsan eldöntsd, hova küldje el a labdát a saját csapásoddal.
Mozgás a pályán és beállítás a labdához
Az ütés végrehajtásának helyessége nagymértékben függ a labda megközelítésétől. Általános szabály, hogy a jobboldali sztrájk végrehajtása érdekében a játékos bal lábával a labdába mozog. Ugyanaz a láb lépést tesz a hatás utolsó szakaszában. A bal oldalon lőni, mindezeket a mozgásokat a jobb lábfej teszi.
A labda felé mozdulva a tenisz játékosnak már készen kell állnia a sztrájkra, és el kell kezdenie a swingt végrehajtani, oldalra fogva. A játékosnak megközelítenie kell a labdát oldalirányban, a testet a megközelítés pillanatában megfelelő irányba helyezve. A labdához igazítva a tenisz játékos kiveti az ütőt, hogy találkozzon vele, és csapást fúj.
A játékosnak gyorsan kell mozognia az udvaron kissé hajlított lábakon. Az ütközés előtt a lábak még jobban meghajlanak, míg az alacsonyabb a labda visszapattanása, annál nagyobb a lábak hajlítása. Ez azért szükséges, hogy ne billentse meg a labdát, és tartsa a rekeszt egyenesen az ütközés pillanatában.
Esemény kezdete:
11/18/17 20:30 (moszkvai idő)
Sport: labdarúgás
Verseny: Anglia bajnoksága. Premier League