Hardveres masszázs, mi ez, típusok, jelzések, ellenjavallatok
Több mint egy évszázada van egy kozmetikai és terápiás masszázs. Napjainkban a klinikák és szalonok nemcsak kézi, hanem hardveres masszást is kínálnak, ami hosszú és mély hatással van a problémás területekre, lehetővé téve a gyors hatás elérését.
Mi a hardver masszázs?
A hardver masszázs különféle hatásokra utal az emberi testre speciális eszközök használatával.
A masszázs során, további termékek által használt számos nemzet több évszázaddal ezelőtt például a görögök és a rómaiak groomer akik fadarabokat maximális hossza 7 cm tekercs végein forog masszírozó, a japán volt egy különleges kalapács.
De különösen a népszerű hardvermasszázs lett a XVIII. Században, azonban az első eszközök nagyok voltak, nem mindig voltak hatékonyak és sok zajt hoztak létre.
A hardver masszázs típusai
A felhasznált test területétől, az expozíció módjától és az alkalmazott berendezéstől függően a következő típusú hardvermasszázs kerül megkülönböztetésre:
- A vibrómasszázs egy speciális készülék vagy masszázs szék segítségével történik, amely a bőrön, a belső szerveken, a mozgásszervi rezgéseken keresztül fellépő receptorokon hat. Ez az eljárás lehetővé teszi a mellkas és a testtartás javítását, az izmok megszilárdítását, a cellulitisz megszüntetését. De a szakértők nem javasolják az eljárással való visszaélést, mivel a hosszú idő és az erős rezgések károsíthatják a belső szerveket.
- A hidromasszázzást víznyomással végzik, amelyet nyomás alatt szállítanak. Ez lehetővé teszi, hogy távolítsa el a felesleges ráncokat a hasra vagy lovagló nadrágot a csípőre, lazítsa meg az izmokat. Az eljárás után könnyedség érezhető az egész testben és a hatékonyság növelése.
- A vákuumos vagy pneumonikus masszázs a speciális tapadókorongok használatán alapul, amelyekben negatív nyomás keletkezik. Az ülés során a vérkeringés gyorsul, a bőr meghúzva van. A zsírleszívás biztonságos alternatívájaként nevezik, és gyakran nagyobb hatást érnek el, és mindkét eljárást kombinálják. Vákuummasszázs a zsírok eltávolítása előtt és után történik. De ha a testtömeg több mint 20% -kal magasabb a normálnál - a pneumomaszter ellenjavallt.
- Baromassazh végzett speciális Túlnyomásos kamrák, amelyekben a különböző testrészek érintett sűrített levegővel vagy kibocsátható. nyomás változása eljárás során vezet az a tény, hogy felgyorsítja a vérkeringést és a nyirok, ami duzzanat alábbhagy, javított a táplálkozás és a szövetek vérellátásának és a szervek, normalizálja a bél mozgékonyságát és az anyagcserét.
- Az ultrahangos masszázs speciális felszereléssel történik, amely ultrahanggal befolyásolja az ember problémás területeit. Különféle nőgyógyászati patológiák, ideg- és csontrendszeri rendellenességek kezelésére alkalmazzák. A szépségszalonokban ezt a technikát az arc bőrgyógyászati megbetegedéseihez és a megfiatalodáshoz használják.
Javallatok és korlátozások
Minden típusú hardver masszázs el lehet írni, ha valaki rendelkezik:
- a vázizomrendszeri problémák;
- a tüdő és a hörgők gyulladása, bronchiális asztma (az exacerbáció fokozatán kívül);
- az idegrendszer rendellenessége;
- a fertőző természetű ízületek gyulladása;
- a női reproduktív rendszer betegségei.
Figyelembe kell venni, hogy a hardvermasszázs minden típusának saját jelei vannak annak végrehajtásához:
- A vibrómasszázs pozitívan befolyásolja a testtartást, normalizálja a szív- és érrendszeri és a légzőrendszer működését, megszigorítja az izomzatot. A súlyos sérülések utáni rehabilitáció során látható, mivel segít a szervezetnek visszanyerni.
- Whirlpool javallt alvási problémák, anyagcsere zavarok, visszér, gyakori megfázás, fáradtság és depressziós állapotok, betegségek az emésztőrendszer. Például egy jól ismert erőzuhanyzóval segít a fogyásban és megszabadulni a „narancsbőr” narancsbőr, erősíti az immunrendszert, hogy hagyja abba a fájdalom az ízületek gyulladása, növeli a vitalitást.
- A baromaszázs megakadályozza a hipoxia kialakulását, nyugtató hatást fejt ki, erősíti az idegrendszert, javítja a belső szervek vérkeringését, normalizálja a légzőrendszer nyomását és működését.
- A pneumomasszázs, amelyet általában a toxinok eltávolítására rendeznek, felgyorsítja az anyagcserét és fokozza az izomtónust.
Ellenjavallatok
De mindenféle hardvermasszázs számos ellenjavallatot tartalmaz, amelyeket fontos megjegyezni az eljárás megindításakor:
- Vibrátoros masszázs ellenjavallt nagy nyomáson, a tuberkulózis, a gerincoszlop sérülés, atherosclerosis, neurotikus rendellenességek, vénás fekélyek, a patológiai a kardiovaszkuláris rendszer.
- A baromasszázs tilos terhesség alatt, a vérkeringéssel és vérzéssel, az elefantiázissal, a gyulladásos dermatológiai megbetegedésekkel kapcsolatban a súlyosbodás szakaszában.
- A pneumomasszázástól el kell hagyni a szívelégtelenséget, a fertőző betegségeket, az izomrendszer kórtörténetét, keringési zavarokat, zúzódásokat.
A hardver masszázs végrehajtásának szabályai
Ahhoz, hogy a hardvermasszázs hatékony legyen, számos szabályt kell követnie:
- A masszírozást csak tiszta bőrön végezzük, például ha az eljárást az arcon végezzük, akkor le kell mosni a sminket, és nedvesítő tónusszal és tejjel törölni.
- Idővel egy testrész legfeljebb 3 percig dolgozható ki.
- Tilos a szív és a nyirokcsomók területének masszírozása.
- A készülék expozíciója előtt a hatás növelése érdekében a probléma területét néhány percig meg kell szüntetni.
- Ha az ülés során kombinált kézi és hardver masszázs, az első típusú expozíciónak az eljárás 70% -ának kell lennie.
- Egy adott vizsgált terület esetében van egy technika, például amikor a hátat meg kell dolgoznia, a beteg akár áll vagy ül. Amikor a nyakmasszázs aktívan masszírozza a hátsó felületét, és finoman kidolgozza az elülső részét és a vállszíjat. A legösszetettebb technika az arcmasszázs. Minden mozgást az ülés során speciális masszázsvonalakon kell végezni, a véredényekre, szemölcsökre és nevi-re gyakorolt bármilyen hatás tilos.
Az ülések időtartama és száma
Az ülés hossza függ a masszázs típusától és attól, hogy mi a célja.
- A jó tolerálhatóság esetén a vibrómasszázs minden második napon elvégezhető;
- a pezsgőfürdő optimális folyamata 20-30 foglalkozás, melyek mindegyike 3-30 percig tart;
- Vákuummasszázs történik minden második napon, az ülés időtartama függ az eljárás tolerálhatóságától és 15-20 percet vesz igénybe.
- A masszázs optimális folyamata 5 eljárásból áll, melyek időtartama 7 perc.
Napjainkban a szaküzletekben különféle masszírozó eszközöket kínálnak, amelyek lehetővé teszik, hogy Ön otthon üléseket folytasson. Ebben az esetben fontos elolvasni az utasításokat a készülékhez, és kövesse az összes gyártó javaslatát.
Szintén figyelembe kell venni az egyidejűleg előforduló betegségek jelenlétét, amelyek ellenjavalltok a különféle masszázsok kezelésében, különben az egészségi állapot súlyosbodhat.