Fehérjehiány - okok és kezelés
A fehérjék elengedhetetlen az emberi test, mivel ezek a képek építésére sejtek, szervek, szövetek, a hemoglobin-szintézis, peptid hormonok, enzimek. Az alapvető szabályozási és metabolikus funkciók is függenek a fehérjéktől.
Fehérje hiánya egy szervezetben vezet zavar a vékonybél, hasnyálmirigy, máj, az endokrin és az idegrendszer. Emellett a hiány a fehérjék van egy megsértése cseréjét vitaminok és zsírok, a vér, az endokrin mirigy aktivitásának, a tápanyagok beépülését, hormonális változások, a fejlesztési izomsorvadás, problémák vannak a szívizom, csökken a teljesítmény, romló memória, csökkenti a szervezet ellenálló képességét a különböző fertőzések.
Fehérje-hiány által különösen hátrányosan érintett a növekvő test: csökkentette a testtömeget, satnya növekedést, mentális fejlesztés késik, károsodott csontképződést.
A fehérjehiány kialakulásának okai
Fehérje-hiány eredhetnek veleszületett bél felszívódási zavar fehérje, aminosav anyagcsere, fehérjeszintézis, megnövekedett fehérje veszteség a vizelettel. Gyakran előfordul, hogy a fehérjehiány súlyos égési sérülésekkel, vérzéssel és fertőző betegségekkel jár.
A fehérjehiányt gyakran kombinálják a mikroelemek, a vitaminok és az energia hiányával. A gyermekeknél ez olyan betegséghez vezet, mint a kwashiorkor. Ezt a betegséget a gyermek fejlődésének és a szövetek és szervek disztrófiás változásainak megsértése jellemzi.
Felnőtteknél a fehérjehiány a túlzott vágytól származik a különböző táplálkozás vagy a diétán való figyelmen kívül hagyás miatt.
A Kwashiorkor Disease tünetei
A legkorábbi szakaszban a beteg gyermek ingerlékenységet vagy apátságot, levertséget mutat. A jövőben megemlítik a hypotonia és az izomdisztrófia, a növekedés késleltetését és a szövet turgor csökkenését. Vannak rejtett, majd nyilvánvaló duzzanatok, amelyek elfedik a testtömeg csökkenését. A bőr hiperpigmentációja, olyan helyeken, ahol a bőr leginkább a ruhákkal dörzsöl, réteges peeling következik be. Ezenkívül a sötétedést követően vagy a korábbi sötétedés területén a depigmentáció előfordul, néha általánosított formában. A haj elveszíti a rugalmasságot, vékony, szürke, piros-narancssárga vagy piros színű vénákkal.
Gyakran, amikor a gyerekeknél a kwashiorkor hasmenés, hányás, anorexia, a máj megnagyobbodik, megfigyelhető a vitaminhiány jele. Az immunitás élesen csökken, mivel a fertőző betegségek a nehéz formában folytatódnak. Megsértette a központi idegrendszer működését, súlyos esetekben lehetséges a sopor és a kóma kialakulása, ami halálos kimenetelhez vezethet.
A fehérjehiány kezelése
Felnőttek kell visszaállítani a szint fehérje a szervezetben kell igazítani a diétát, ami kell a változatos és kiegyensúlyozott. Szükséges, hogy bekerüljenek a diéta a tengeri hal, tojás, hús, tejtermékek, gyümölcsök és gyógynövények, zöldségek, bab és a spenót.
Gőzölés
A "Steaming for a couple" című cikkben leírja, hogy mennyire hasznos egy pár, egy pár főzésének előnyei, egy pár főzési folyamata. Egy egyszerű recept a főzéshez egy kísérletben.
Hogyan inni zöld kávét gyömbérrel?
Számos lehetőség van arra, hogyan kell inni a zöld kávét gyömbérrel. Néhányan közülük lehet, hogy fogyni lehet. Zöld kávé receptek gyömbérrel, amivel könnyedén fogyaszthat.
Az elkülönített élelmiszer hasznos és helyes
Külön élelem hasznos és helyes! A túlsúly súlyossá válik, ha egészséges életmódot vezet.