Az anyacsaba első 7 hibájának kiegészítő táplálásának bevezetése
A csalás és a szoptatás is kényes kérdés - úgy tűnik, nehéz elkezdeni a babának valamilyen ételt adni az anyatej (vagy keverék) kivételével? De nem, a hibák lehetőségei teljesek: balra lépés - a laktáció elvesztése, jobbra lépés - az evés megtagadása ... Menjünk a legyőzött ösvényre, és elemezzük a leggyakoribb tévhiteket a kiegészítő élelmiszerek körül.
1. hiba. Túl korai elkezdéséhez
A kiegészítő adagolás kezdeti ideje körülbelül hat hónap. Néha egy kicsit korábban, gyakrabban később. Bár, ha megnézzük a csalétek gyártói dobozait, akkor ott látni fogjuk a "4 +" és még a "3 +" jeleket is. Néhányan úgy látják, hogy ez a cselekvés iránymutatásaként szolgál, bár az egyetlen, akinek a csalira van szüksége hat hónapon belül, de 2-3 hónappal korábban ezek a csalik gyártói. És a korai gyermekeknek általában nincs szükségük: az enzim és az emésztőrendszer csak körülbelül fél évig, és készen állnak legalább egy megfelelő anyagra történő megfelelő asszimilációra. Általánosságban elmondható, hogy a gyermekek képesek a "felnőtt" ételt megemészteni, csak egy év után közeledik hozzánk, de hat hónapon belül legalább elkezd dolgozni. Ezért egyes anyák számára nagy meglepetéssé válik, amikor 4 hónap alatt elkezdik a takarmányt "úgy, hogy a baba súlyosbodjon", és a gyermeket rosszabbul, vagy fokozatosan megáll. Előfordul, hogy ha a csali, amelyet a kölyök még nem tud megfelelően felszívni, az anyatej helyett vagy olyan keverékkel jár, amely garantálja az emészthető kalóriákat.
És szerint számos tanulmány, kiegészítő élelmiszerek, mielőtt hat hónap egy kockázati tényezője a gastrointestinalis és a légzőszervi betegségek, növeli a kialakulásának valószínűségét allergia és az idő előtti megszűnése szoptatás. Ezért kívánja a WHO a kiegészítő takarmányozás kezdetét "arany standardként" körülbelül hat hónapos korban.
2. hiba. A táplálás túl későn történő elkezdése
Másrészről, néhány anya úgy gondolja, hogy az anyatej olyan jó, hogy az első évben minden további táplálék nélkül kezelheti. Ez a szélsőség szintén nem ártalmatlan a gyerekek egészségére nézve. Természetesen az anyatej nagyon értékes, de még mindig a csecsemő korától 9-10 hónapig el kell hagynia bizonyos anyagokat (különösen a vasat és a cinket), és egyszerűen csak az anyatej energiájának fejlesztése már nem elég. Ha a csalit még nem mutatták be ebben a korban, az anémia kockázata nő. Emellett évesen 8-9 hónapos csecsemők készségek elsajátításának rendesen rágni, és ha ez a lépés kimarad -, akkor valószínűleg nehézségeket étellel (előfordul, hogy a fogvatartottak csalogatni anya kénytelen akár 2-3 éves Gyerünk baby csak pyurirovannuyu élelmiszer, mert darabokkal, amelyeket a gyermek nem tud megbirkózni).
Egy jól ismert antropológus MereditSmoll könyvében „Children” hozza egy érdekes részlet: „Dr. Carol Jenkins és kollégái, akik töltötte egy nagyszabású tanulmány a gyermekek a születéstől a korai gyermekkorban a törzsön belül Amelia alsó folyásánál Pápua Új-Guinea, úgy találta, hogy bár a gyerekek ennek a törzsnek születik enyhén az átlag alattiak, az élet első hat hónapjában ugyanúgy növekszenek, mint minden csecsemő. De 6 hónap után a növekedés üteme lassul, és ennek eredményeként a gyerekek felnőnek sokkal kevésbé termetű, mint amit ... Amelia kezdődik, hogy rávegyék a babák amikor a jelek mintegy 10 hónap. Más kultúrákkal ellentétben azonban nem túl tápláló ételeket táplálnak - hagyományosan csak gyümölcslé vagy leves, de nem szilárd élelmiszer. Amelia úgy gondolja, hogy az anyatej a gyermek növekedése úgy válik egyre inkább hasznos és tápláló, így csalogatni őket ritkán ... A tudósok ismételten kimutatták, hogy a gyermekek, akik alultápláltak vagy nem kap elég fehérjét vagy vitaminokat, lassan növekszik, és gyakran soha felzárkózni a társaik, még akkor is, ha jó enni kezdeni. "
Általában a legjobb az arany átlag. 4-5 hónap - túl korai, de 10 hónap is - nyilvánvalóan túl késő. Optimális illeszkedés az 5.5-8 hónapos időtartam alatt.
3. hiba. Laktáció helyett laktáció
Ez nem csak gyakori és igen gyakran tanácsolják, hogy „etetés rendszerek”: „Először is, cserélje ki egy szoptatás szilárd ételeket, majd egy másik ...” Ahhoz, hogy megértsük, hogy ezzel nem szükséges, csak arra gondolni, hogy mi az eredmény kell elérni. Egyszerű és egyszerű: a szoptatás évében nem szabad egyáltalán megmaradnia. És így lesz, ha követi, még korábban is. Mivel a csere szoptatás szilárd ételeket előfordul egy két dolog: vagy a gyerek viselkedik okosabb ilyen tanácsadók és határozottan hajlandó enni szilárd ételeket, amelyek teletölteni bele olyan ütemben és térfogata, illetve anya gyorsan csökken a tejtermelés.
Emlékezzünk arra, hogy a WHO ajánlásai szerint a kiegészítő táplálék bevezetése után a szoptatásnak folytatódnia kell, és a szokásos kifejezés két év vagy annál hosszabb időtartamú. Az élet második évében még mindig az anyatej körülbelül 50% -a részesül az anyatejből, amely továbbra is nélkülözhetetlen értékes tápanyagellátó, és a baba mikroflóra fő szabályozója. A normális szoptatás nem helyettesíti a csalit, hanem kiegészíti azt. Ez azt jelenti, hogy a csalit kapják, nem a szoptatás helyett, hanem a laktációval. A baba nagyon keveset eszik az emlő hátterében? Szóval nincs szükség többre. Anyu feladata, hogy felajánlja.
4. hiba. Feed a baba, összpontosítva "hozza a kötet"
Ez a szokásos ajánlás az ún. "Gyermek-kiegészítő táplálék" rendszerről: "1 evőkanál kezdődik, és egy héten (vagy kettőn ...) teljes mennyiségre hoztuk." A "teljes térfogat" általában 80-100-200 g kiegészítő ételt jelent. A pontos mennyiség a gyártótól egy bizonyos korban elhelyezett termék térfogatától függ ... Hát, világos, igen, honnan származik ez az elképzelés?
"És mi a baj ezzel?", Sokan érdekelnek. "Nos, egy-két héten belül lesz egy gyerek, aki egy egészséges jar kiegészítő ételt fogyaszt, jó?" Nos, nem nagyon. Mert valószínűleg nem lesz olyan gyerek, aki gyorsan mutatja az ilyen étvágyat, hogy a semmiből és egy üvegből egy időben enni egy fél hónap után. A legtöbb gyermek enni ilyen mennyiségben még nem érdekes és nem szükséges. És az anyám ideges, azt írják, hogy ebben az időben a gyereknek annyira kell enni. És a baba elkezd táplálkozni, amikor nem mutat érdeklődést és vágyat, nem azért, mert a baba akarja, hanem azért, mert a kiegészítő élelmiszerek gyártója feltalálta, és a gyermekorvos megerősítést nyert. Azonban akarata ellenére etetés vagy nem jó eredmény: a kitartó anya, annál nagyobb a vonakodás, hogy egy gyerek, akár a teljes elutasítása élelmiszer, ha a baba egy kicsit idősebb, és tudott ragaszkodni.
5. hiba. Nagyon bízik az "élelmiszer-érdeklődés"
„De nem minden gyerek olyan, megetettem a gyermekét, és boldog volt az egész jar ettek” - mondják egyes anyák. Igaz, vannak olyan gyerekek is, akik valóban az érdeklődéssel és az étvágyat a legteljesebb adagban fogyasztják. A komplexitás csak az, hogy a gyerekek, akik nagyon aktív, és sokat enni elején elválasztás, később, hónapok 8-10, általában kijelentik hirtelen csapás, hajlandó szinte teljesen a valami egy sem etetésével vagy a mell. Gyakran előforduló kiegészítő táplálék az emlő mellett, de fordítva is előfordul.
Miért történik ez? Mivel a baba az étkezés elején nem eszik, mert enni akar. Még nem épített ki egyértelmű kapcsolatot az étel és a jóllakottság között, általában egy év után. Élelmiszer érdeke a vágy, hogy „mint egy felnőtt”, megismételve ugyanazt a dolgot, mint a másik a családtagok, és valami újat tanulni, hogy érdekes szájíz. És ha az anya hajlandó megfelelni a gyermek, teljesen kielégíti a rá szükség, még a kamat ( „Nos, még egy kanállal a pápa.”) - ő elégedett, és kialszik .... A gyermek már megpróbálta, akkor sokkal több van, nem volt érdekes a próbálkozás. Aztán a gyerek újra visszatér az anya melléhez. Vagy, ha az anya már nagyon aktív terhelések és csalik, és a mell - megtagadja a mell, csak kevésbé zavaros két különböző táplálkozási ismeretek ... Ezért az elején, hogy jobb, hogy korlátozza a fajta és a kapott bébiétel, és az összeg. A szempontjából fenntartása érdekében az élelmiszer morzsa 6-7 hónapos korban jobban nedoest etetés, mint sokat eszik meg. Alultápláltság, aki könnyedén kompenzálja az anyja mellét, de eszik a leggyakoribb módja a kompenzáció - az elutasítás a mell- vagy etetés is.
6. hiba. Szórakoztatni a gyermeket ételtől, "enni többet"
Ez csak egy út a semmibe. Vagy inkább nem a gyermek étvágyának és étkezési érdeklődésének fejlődése irányában, hanem több új szórakozás elől, hogy legalább valamit megevessenek. A gyermek rögzíti a berendezést, hogy az étel maga kellemetlen és teljesen érdektelen; hogy csak és kizárólag a szórakoztatással kapcsolatos. Ennek eredményeként az étkezés étvágya helyett az anyának szüksége van arra, hogy száz új csodálatos módon jöjjön létre, hogy a gyermek megnyitja a száját ...
7. hiba. A kisbabát külön táplálja az egész családtól
A gyermekek kollektív lények. Nagyon szeretik, hogy "olyanok legyenek, mint a felnőttek", és étkezési szokásuk nagyban függ attól, hogy milyen táplálékot látnak a családjukkal. Természetesen könnyebb egy anya számára, hogy egy különálló szék mögé helyezze a babát, táplálja, majd mentálisan magára nézve üljön le, nyugodtan üljön le enni. De ha a kisbabát kizárják a családi étkezésekből, gyorsan elveszti az egész tevékenység jelentését. Amikor látja, hogy az apa és az anya étvágyat eszik - ugyanazt az ételt is meg akarja enni. És ha testvérek vannak az asztalnál, és különösen ha korában vannak gyerekei, akkor kezdődik a verseny! Emlékezz a rajzfilmre: "Óvakodj a majmoktól", ahol a lány elszaladt a szülőkből, akik egy kanállal üldözték, majd evett a vadász majmokkal egy fajjal az ételére? Pontosan így működik a gyerekek számára. Szeretné felemelni egy jó éttermet - ülni vele ugyanabban az asztalnál. Ez lehet az anyám ölében (így sokkal könnyebb, mert a gyerekek egy bizonyos kor szeretet megszökött az asztal, az új központban), akkor lehetséges, hogy egy székre, de - együtt az egész család.
További érdekes cikkek a csalitól:
2. Hogyan és mikor kell elkezdeni a baba táplálását?
3. Mi a pedagógiai csalás - az életfilozófia vagy a család étkezési viselkedésének prizma?
4. Hogyan mutattuk be a pedagógiai kiegészítő élelmiszereket, és mi jutottunk ki belőle.