A szalagok nyúlása - hogyan segítsünk magunkat, ne essünk fájdalmat
Ma elmondjuk, hogyan kezeljük a szalagok nyújtását népi módszerekkel, és megpróbáljuk segíteni Önnek, hogy visszatérjen a lábadra ...
Mi a feszültség?
A traumatológia és az ortopédia esetében létezik olyan, mint a nyújtható szalagok, és ez azt jelenti, hogy a szalagok részleges vagy teljes szakadása a traumás hatások következtében közvetlenül az emberi kötődés szalagszerkezetére vonatkozik. Érdemes megjegyezni, hogy a sérülés területe egy és több ínszalagra is kiterjedhet - amelyek a kötőszövetek klaszterei, amelyek az ízületek erősítését szolgálják. Az ízületek éles mozgása során, amikor szalagok húzódnak a rugalmasság indexe felett, és vannak olyan traumák, mint a nyújtás.
Érdemes megjegyezni, hogy leggyakrabban a kockázati övezetben a boka és a könyökcsukló, ritkábban - a térdízület. És mivel a ligamentes készüléknek számos idegrostja és vérereje van, ezért a sérülés után fájdalmas érzéseket keltünk.
A feszültség jelei
Továbbá a sérülés helyén is zúzódás következik be. duzzanat és mozgás érezhető a sérült kötésben (a szalagok teljes szakadása esetén a kötés fokozott mozgása). Az áldozat panaszkodik a zsibbadásra az ízületi kiterjedés területén, a testhőmérséklet emelkedésében. hidegrázás ...
Az orvostudomány megkülönbözteti a 3 fokos rándulást:
- Az enyhe (első) megnyújtás mértékével az inak rostjai részben megtörtek, mindez kisebb fájdalomérzettel jár együtt, amelyek azonban nem korlátozzák az ízület lehetséges mozgását. Ami a duzzanat és a duzzanat jelenlétét illeti - gyengén kifejeződnek. Ebben az esetben elegendő megfigyelni az ágyréteget és pihentetni a sérült ízületben, mivel minden a helyére kerül.
- A feszültség második fokában megfigyelhető az ínszálak mérsékelt nyújtása és törése, a kapszula esetleges károsodásával. Mindezt éles éles fájdalom kísérte, amelyet a sérülés helyén duzzadt, a bőrön jelentkező vérzés, amelyet a sérülés helyén lokalizáltak.
- A rándulás harmadik fokán az inak teljes törése, kiterjedt véraláfutás a sérülés helyén, duzzanat és az ízület instabil patológiás mobilitása. Ebben az esetben a trauma nem végezhet sebészi beavatkozás nélkül, amely alatt az ortopéd sebész lepecsételte a szakadt szalagokat. Az ilyen súlyos sérülések utáni helyreállítási időszak legfeljebb 6 hónap lehet.
A rándulás veszélyes következményei
Nagyon gyakran az eredménye az ilyen ficamok egy olyan helyen, ahol volt egy részleges rés csomókat képeztek, amely ezt követően, ennek eredményeként a súrlódást a szomszédos szövetet okozhatja a krónikus gyulladásos folyamatok és ízületi előfordulása krónikus fájdalom a szalagok.
Abban az esetben, ha az ideg megrongálódott. lehetnek bizsergő érzés az ízületi és állandó fájdalom szindrómában, amelyek vasospasmushoz, keringési rendellenességekhez és disztrófiás jelenségekhez vezethetnek az ínszalagoknál.
Ezért az összes negatív következmény elkerülése érdekében ajánlott, hogy a gyanús ínszalag fékezés esetén minden intézkedést meg kell tennie, és ha nem konzultál az orvossal, legalább próbálja meg segíteni a rendelkezésre álló hagyományos gyógyszerekkel.
Hogyan lehet megakadályozni a fojtást?
Továbbá érdemes megemlíteni, hogy a túlsúly okozhat ilyen típusú sérülést, mivel az extra font mindig törzsre szorítja az ízületeket. Ezért figyelje a testsúlyát, egészséges étrendet, egészséges életmódot vezet, és emlékezzen arra, hogy a mérsékelt fizikai aktivitás nem zavarja a testedet, hanem éppen ellenkezőleg: erősíti az ínszalagokat és az ízületeket.
Hogyan kell kezelni a fújást a népi módszerekkel?
Hogyan kell kezelni a fojtást?
És ennek ellenére ez történt veled, és az óvintézkedések ellenére még mindig sikerült húzni a kötegeket. Mit tegyek? Először is próbálj meg teljes mozdulatlanságot biztosítani a sérült ízülethez, és hideg tömörítést alkalmazni. Rögzítse az ízületet rugalmas kötéssel vagy gumiabronccsal, és emelje meg a sérült végtagot.
Vegyünk forró fürdőt, masszírozza vagy dörzsölje a sérült területet - semmiképpen sem lehetetlen.
A fájdalom-szindrómát speciális kenőcsökkel és fizioterápiás eljárásokkal távolíthatja el, de ebben segíthet a hagyományos orvoslás receptjeinek:
- A burgonyából való tömörítés - ilyen tömörítéshez a nyers burgonyát fel kell ragasztani, és a kapott masszát a sérült helyre kell kötni. Az ilyen tömörítéseket egész nap többször módosítsa - eltávolítja a gyulladást és a duzzanatot.
- Agyag-tömörítés - ez a tömörítéshez agyag és víz szükséges. Hígítsuk fel a vizet a vastag tejföllé konzisztenciájába. A kapott agyagkeveréket helyezzük a sérülés helyére, és tetejére egy vászonruhát helyezünk. A tömörítés megszüntetéséhez rugalmas kötést használhat. Javasoljuk, hogy az ilyen agyagot több óráig tartsa.
- Aloe leveleiből tömörítjük - szükségünk van néhány növény leveleire, mozgassuk őket egy húsdarálón egy faggyúba, és felhúzzuk a sérült felületre felülről kötéssel. Ahogy a fúvóka felmelegszik, cserélje le az alapját.
Ezen eljárások alkalmazása a hagyományos orvoslás, akkor nagyban megkönnyíti azok állapotát, vegye fájdalom, duzzanat és megszabadulni a zúzódások, de ne feledjük, hogy egy orvos még mindig nem fáj ...