Hogyan szerezzünk súlyt egy hormonális gyógyszer nélkül egy fiatal nőnek?
Ne kényszerítsen többé enni! Ez nem egy minőségi egészséges izom tömeg és a zsír, ami viszont hozhat más problémák (zsír nem csupán esztétikai probléma, kívülről veszi körül zsír szervek a testben). Lány meg kell enni jobb és egy kis erőfeszítés, ugyanakkor kezdődik tevékenységek folytatása építeni az egészséges izomtömeg. Nem feltétlenül minden nap zajlanak az edzőterembe, elég megvenni egy kis súlyzó, masszázs karika. A karika lehet forgatni minden nap, és végre erő gyakorlatok kétnaponta (az izmok regenerálódását edzés után a szervezet 48 órát vesz igénybe). Építeni minőségű (és szép) lány testtömeg kell fogyasztani naponta 2 gramm fehérjét 1 kg normál testsúly (például egy lány akarja testsúlya 60 kg-ot. Azt kell enni 60h2 = 120 gramm fehérje). Emlékeztetni kell arra, hogy több mint 30 gramm fehérje nem szívódik fel egy időben, meg kell enni egy frakcionált 4-5 alkalommal egy nap. A legfontosabb dolog - a fizikai aktivitás és a sport növeli a figyelmet, és az agyi tevékenység, ami az endorfinok (hormonok boldogság).
Először is meg kell gyógyítania az idegrendszert - sok embernek nincs étvágya (ilyeneket kezelek), amikor aggódsz és ideges vagy. Ha mindig megtapasztalja, akkor az étvágy nem fog megjelenni
Ha dohányzik - meg kell dolgozni ebben napravlenii..chtoby öntött (magam dohányzó személy - írok én tapasztalatom háromszor öntött -. Helyreállítása, amint elkezdek dohányzás -. Fogyni drasztikusan és tartósan). és titokban tud füstölni - az anyukák nem tudnak erről
Az egészséges alvás sokat jelent, de ez az idegek kezelése után következménye
Az erőszakos kényszerítés nagyon nehéz. segítened kell a népi jogorvoslatokat, hogy megjelenjen az étvágy - úgy gondolom, nem nehéz feketedni
A gyermek azt emelte étvágy - már kapható a gyógyszertárakban maloezhka pediashur (felnőtteknek is, hogy - láttuk néhány egyéb csomagolás esetén.) - ajánlott betegség után, vagy ha nincs lehetőség rendesen enni - 10 -20 nap inni. van egy összetett elemek szükségesek a szervezet számára. Vettem a gyerekeknek, de nyilvánvalóan felveti az étvágyat - docha elkezd enni normál élelmiszerek után