Hogyan készítsünk haj fényes, női jegyzeteket

Ragyogó, selymes hajat díszítenek, mind a nők, mind a férfiak, és igazolják nemcsak a haj, hanem az egész test egészségét is. A hajra való ragyogást meg kell adnunk annak a kérdésnek a megválaszolásához, hogy a megfelelő kozmetikai termékeket használjuk-e fényesnek, vagy hogy a ragyogás és a szilárdság bizonyítani tudja az egészségüket?

Haj táplálás

A szőr nagyon jól reagál a vitaminok bármilyen hiányára. Ha a szervezet nem rendelkezik elegendő tápanyaggal, akkor először is megállítja a haj és a köröm átadását, mert gyakorlatilag nulla a szervezet számára. Ezért először is kiegyensúlyozott étrendre van szükség. Mivel a fehérjék (fehérjék) a haj építőanyagai, a napi étrendnek feltétlenül tartalmaznia kell: halat, túrót, hüvelyeket és gabonát, tojást és tejterméket. A cink, amely szintén fontos a haj szépsége szempontjából, diófélékben, napraforgómagokban és sütőtökben található. Ne felejtsd el az A, E, D, omega-3 zsírsavakat. Ezeknek a vitaminoknak a bevitele 3-5 hónapon belül jelentősen befolyásolja a haj állapotát és megjelenését.

A haj fényes és rugalmasabbá tétele érdekében különböző otthoni jogorvoslatokat használhat. Például a fejbőr vagy maszk mélyedése és mélyedése a haj ápolásához. A legegyszerűbb mód a hideg vízzel történő öblítés. Ha egy liter hideg vizet hozzáadunk fél citrom vagy néhány kanál ecettel, akkor a hajszálak szorosan egymáshoz tapadnak, és a haj fénylik.

Tökéletesen a haj állapotában érinti a mézet (folyadék). Ezt a fejbőrre és a haj teljes hosszára 30 percig kell alkalmazni. Ezt a maszkot legalább hetente egyszer kell elvégezni. Miután a haj nemcsak csillogni fog, hanem nagyon puha és kellemes az érintés.

Hair Oil

Felbecsülhetetlen segítséget nyújt a hajnak természetes olajokkal. Megvédik a veszteséget, a törékenységet, a korai szürést, és tükrözi a hajat is.

2 teáskanál ricinusolajat
Juice fél citrom

Keverjük össze a hozzávalókat és alkalmazzuk a hajat. Csak néhány percig, majd öblítse le és öblítse le hideg vízzel. A citromlé finomítja a hajat, a vaj pedig ragyog.

2 teáskanál olívaolajat
2 tojássárgáját és 1 teáskanál citromlevet (hozzáadhat 2 teáskanál glicerint)

Keverjük össze alaposan az összetevőket, hajhosszabbítsuk a hajat a teljes hosszra és a fejbőrre, tegyük a celofánra, és törülközővel felmelegítsük. Tartsa a maszkot körülbelül 20 percig, majd mossa meg a fejét samponnal. Öblítse le a tölgyfa, a lószerszám vagy a csalán fakét.

Iratkozzon fel RSS-hírcsatornánkra

Kapcsolódó cikkek

előző ◈ a következő