Csontok a lábakon, hogyan kell kezelni a csontokat a lábakon
Sok nő ismeri a lábán a kúszó kő problémáját. Tudatosan az Internet tele van különféle bonyolult módon, hogy megszüntesse ezt a problémát. Miért jelenik meg ez a csomó, és hogyan lehet megszabadulni? Ezek aktuális kérdések, mert nem teszi lehetővé, hogy gyönyörű cipőt viseljenek, és a járás is szenved.
Csontok a lábakon: honnan származnak?
Amit népszerűen csontnak neveznek a lábakon, a tudományos, orvosi világban a lábujjak valgus deformációjának nevezik. Nem csomók, vagy lábszárcsont nem csak az eltérést az első lábközépcsont a láb csontjai (csontok, a hüvelykujj) abba az irányba, a kisujj, egyidejű billentése a hüvelykujj külső oldalán.
Ha egy ilyen alakváltozás kialakulását nem fordítják figyelemre, akkor az idő múlásával csak a helyzet romlik. Ez nem csak a láb esztétikai megjelenését zavarja, hanem súlyos fájdalmat is okozhat járás közben, de a cipők kiválasztása meglehetősen bonyolult.
A statisztikai adatok szerint a nõk leggyakrabban érintettek e patológiában. Magyarázd el, ez lehet a gyönyörű fele szeretete a gyönyörű és nem túl kényelmes cipőkre, valamint néhány anatómiai és fiziológiai jellemzőre. A nőknél a vázizomsejtek viszonylag gyengék, a férfiakhoz képest.
Ne felejtsd el az örökletes tényezőt, ha az anya vagy a nagymama problémái vannak, akkor a lányuk vagy unokájuk biztosan veszélyben van.
A nőknek emlékezniük kell arra, hogy a lábukon lévő csont nem kora kórtan. Valgus deformitás előfordulhat a fiatal lányok, sőt a 12 és 15 év közötti lányok között.
A lábakon lévő csontok: hogyan alakultak ki?
Normális körülmények között a talpnak két ívük van, ezek az értékcsökkenéshez szükségesek. Abban az esetben, ha a terhelés eloszlása egyenetlen, az izmok fokozatosan gyengülnek és a lábfej lassulni kezd. Fokozatosan ez befolyásolja a metatarsális csontokat.
Ha a lábfej már változásokon ment keresztül - szélesebbé és lágyabbá válik, és a nő továbbra is rossz cipőben jár (szűk, keskeny), akkor az állapot rosszabbodik. Az első metatarsalis csont (hüvelykujj) kezd eltérni élettani helyétől. Ez az ujjak elmozdulása a valgus szög kialakulásához vezet. Ebben az esetben a hüvelyk csontjának feje a csúcs, amely végül megvastagszik és ugyanaz a csont keletkezik.
Mint sokféleképpen, a lábfej hüvelykujjának deformációja a fejlődés egyes szakaszaiban megy keresztül. Az első fokozat legfeljebb 20 fokos keverék. Nincs kellemetlen érzés, de esztétikai kellemetlenség van.
A második lépcső 20-30 fokos elmozdulással jellemezhető, és hosszan tartó gyalogló fájdalom jelentkezhet. A harmadik szakasz 30 és 50 fokos elmozdulása, a lábszáron lévő csont nem nyújt teljes mozgást, fáj, nem könnyű választani a kényelmes cipőket.
A 4. fokozatot több mint 50 fokos elmozdulás jellemzi. Az állandó fájdalom nem áll meg, és a kialakult gyulladás még pihentetéskor sem hoz megkönnyebbülést. És a változások hatással vannak más ujjfalandákra.
Csontok a lábakon: hogyan kell kezelni?
- Az első szakaszban, hogy eltávolítsák a csontokat a lábakon népi jogorvoslat még mindig, például ez a használata egy éjszakai kötést, amely rögzíti a hüvelykujját a fiziológiai helyzetben. A tervezéssel lehetetlen járni, de álmában nem fog beavatkozni.
- Vannak olyan eszközök is, amelyek mindennapos viselnek - speciális korrekciós párnák, amelyek a hüvelykujj helyes helyzetét, valamint az interdigital partíciókat alkotják.
- A deformáció színétől függetlenül ortopéd talpbetéteket kell viselni. Segítenek a terhelés egyenletesen terjesztésében a lábakon, miközben a problémás területet kirakodják.
- A kulcs a sikeres kezelés a csont a lábon is lehet nevezni a lord, de meg kell tenni egyénileg, figyelembe véve a sajátosságokat a láb, arch mérete, és így tovább. A modern lehetőségeket kínálnak ortopédiai szalonok, nagyon vékony és könnyen elhelyezhető bármilyen cipőt, azaz Ezeket a talpbetéteket szokásos cipőkkel viselheti - nem fogják észrevenni.
- Ezenkívül az orvos egy sor terápiás eljárást ír elő - masszázs, fizioterápia, terápia, stb. Ezeknek a módszereknek a kombinációja leállíthatja a deformáció kialakulását és megakadályozhatja a lábfej további változását.
Csonttal járó láb: terápiás eljárások
Otthon az orvos tanácsot adhat bizonyos gyakorlatok elvégzésében. Célja megakadályozni a lábakon lévő csontok kialakulását. Először is javasoljuk, mezítláb járjon, ami megkönnyíti a lábadat. A ceruzákat szétoszthatja a padlón, és próbálja összegyűjteni őket a lábujjával. Az 1-től 5-ig terjedő ábrákat lábujjhegyekkel lehet húzni, így ezek a gyakorlatok segítenek az ízületek rugalmasabbá és kevésbé hajlamosak gyulladásra.
A lábmasszázs szintén fontos eszköz a lábcsontok kezelésében. Képes visszaállítani a véráramlást és aktiválni a tápanyagellátást. Emellett a masszázs lazítja a lábizmokat, enyhíti a szalagok és az inak feszítését.
Csonttal gyalog: hogyan lehet megszabadulni?
Komolyabb szakaszokban a leghatékonyabb kezelési mód a csontok eltávolítása a lábakon. Napjainkban a sebészek több mint 30 technikát kínálnak, köztük a leggyakoribbak, például az osteotomia. A művelet a hüvelykujj csontjának rövidítésével és a normál helyzetbe való visszatérésében áll.
Számos klinikában a műtétet zárt módon végzik, kis lyukak segítségével. A csontokat speciális csavarokkal rögzítik, amelyeket nem kell eltávolítani. A műtét után a gipsz nem kerül alkalmazásra, és a műtét utáni időszak átlagosan 2-3 hónapot vesz igénybe. Először is speciális postoperatív lábbelit kell viselni. Ennek köszönhetően a lábfej teherbírása enyhül. Miután ortopéd cipőt visel, vagy az orvos tanácsát követve egy bizonyos időre egy mankóval vagy egy bottal megy.
A műtét után a kozmetikai hiba megszűnik - maga a csomó, de itt nem fordul elő a keresztirányú arch visszaállítása. És hogy a csont ne jelenjen meg újra, az összes többi idő alatt csak a megfelelő cipőt kell viselni a lábfejjel és az ortopéd talpbetétekkel.
Csontok a lábakon: amikor nem lehet eltávolítani?
A műtéti kezelés ellenjavallt is. A művelet ellenjavallt elhízás, rossz a véralvadást, a cukorbetegség, a visszerek, thrombophlebitis és mások. Zabolevaniyahserdechno keringési rendszert. Egyidejűleg előforduló betegségek jelenlétében a műtétet nem célszerű elvégezni, hogy ne okozzon negatív következményeket.
Szóval hogyan lehet eltávolítani a kő a lábadon? Egyidejű betegség esetén az orvosok nem operatív kezelést kínálnak. Például ortopéd gumiabroncsok lehetnek. Segítségükkel korrigálhatja a megfelelő helyzetben rögzített csukló helyzetét.
Az ilyen gumiabroncsot mind a kezdeti szakaszokban, mind a szakaszokban lehet előírni, amikor a lábfej valgus deformációja nagyon messzire ment. A gumiabroncsot rendszerint a láb hüvelykujjába helyezzük és helyesen rögzítjük. Használható bármilyen lábra, méretétől függetlenül. Az ilyen gumiabroncsok nem befolyásolják a járást, hosszú ideig viselhetőek. Jó hatás csak hosszú zokni után érhető el.
Olvassa el: Hogyan gyógyítható a szemölcsök a lábakon?
A kő kezelése a lábakon komoly probléma, anélkül, hogy szakemberrel kellene konzultálnia. Csak a vizsgálat és a vizsgálat után lehet választani a megfelelő kezelést. Figyelembe véve a szakorvos összes tanácsát, akkor sikerrel és megszabadulhat a patológiától.