Baktériumok baktériumok, kezelés, megelőzés, természetfotó
Az egész életen át tartó személy folyamatosan kapcsolatban áll a mikroorganizmusokkal: vírusok, baktériumok (flóra), gombák, protozoák és bélférgek (fauna). Az egészséges életmód, mint elem, magában foglalja a mikroflóra egyensúlyát a testben.
A mikroorganizmusok 4 fő élőhelye van, amelyeket BIOTOP-nak neveztek:
- Emésztőrendszer (*)
- bőr
- Légutak
- A húgyúti rendszer
+ a szervezet belső környezetét.
* (60% mikrobióta: 17 család, 45 nemzetségek, több mint 500 féle, 100 000 000 000 egység per 1 kg teljes áram mennyiség a fele három kilogramm).
Mik ezek a mikroorganizmusok? A következő csoportokat általában megkülönböztetik:
Bél mikroflóra
A mikroorganizmus egy mikroorganizmus közössége, egy szuperorganizmus-rendszer (vagy szerv), amely egyensúlyban van az emberi testtel. Ennek az egyensúlynak a megsértése számos betegség hátterében állhat.
Így a mikrobióma az emberi test egyik rendszerének tekinthető.
Hogyan működik a mikrobiom más emberi szervekkel és rendszerekkel?
Tekintsünk három kapcsolatot:
- A parazitizmus jó a "vendég" és a "mester"
- A komensalizmus jó a "vendég" számára és ártalmatlan a "mester" számára.
- A kölcsönösség közös előny a "vendég" és a "mester"
A mikrobiológia állapota az ételtől függ: az étrend változása szükségszerűen megváltoztatja a mikrobiot.
Hogyan alakul ki a mikroorganizmus? Mostanáig azt hitték, hogy a magzat steril, a méhlepény nem továbbítja a baktériumokat a baba, és a mikroflóra colonizes az emésztőrendszert, és a test a gyermek a szülés során, és az első óra az élet. Ez most pontosan meghatározva, hogy a mikrobák és a méhlepény és magzat és az anyatejjel, nem beszélve a microbiome környezet (otthon). Beszélhet a kiszolgáló helyiség mikrobiológiájáról is, amellyel az újszülött kapcsolat az élet első percében.
A mikrorobiális placenta határozza meg a terhességet. A magzati mikrobiát a stressz befolyásolja, terhesség alatt antibiotikumokat, fertőzések és az anya táplálását. Az anyatej mikrobája a szoptatás (mell vagy mesterséges) hatása, az ápoló anya fertőzése.
Az úgynevezett a lakás mikrobiológiája - ez a valódi világ, amellyel a gyermek ütközik és kölcsönhatásba kerül a születés után.
Így egy személy mikrobiológiája a méhen belüli fejlődés ideje alatt alakul ki. Ezután követi a szülés utáni időszakot - a mellkasi vagy mesterséges etetésen.
És végül a kiegészítő élelmiszerek bevezetését követő időszak. Ebben az időszakban a bifidobaktériumok beáramlása az élelmiszerekkel csökken, az egyéb típusú baktériumok számának növekedése, főként a visszafertőződés. Ennek eredményeképpen a gyermekek gyakrabban kezdenek betegedni.
Három éves kora előtt a gyermek mikrobiológiája instabil - változó és instabil, rendkívül hajlamos külső tényezőkre, különösen az élelmiszerek minőségére.
A baktériumok hatása az emberi szervezetre
Fontos tudni, hogy a baktériumok hogyan hatnak az emberi testre. A mikrobioták az emberi élet szinte minden folyamatában vesz részt:
- befolyásolja az emberi genomot és a genetikai információ átadását
- befolyásolja az enzimek és bioregulátorok hatását
- hatással van az anyagcserére
- stimulálja az immunrendszert
- részt vesz az emésztés folyamatában, a felesleges tápanyagok emésztésében és az emészthetetlen élelmiszer-anyagok (nem keményítő poliszacharidok)
- részt vesz a test méregtelenítésében, toxikus anyagok, nehézfémek stb. összekapcsolásában és eltávolításában.
- rákkeltő és mutagén védelmet nyújt
- antagonizmust mutat, egyszerűen - patogén mikroorganizmusokkal küzd
- antibiotikumokat, hormonokat és egyéb biológiailag aktív anyagokat állít elő
- szintetizálja az emberi szervezet számára számos hasznos tápanyagot: rövid láncú zsírsavakat, aminosavakat, vitaminokat stb.
KÖVETKEZTETÉS: A mikrobioták egészségét gondoskodni kell, valamint saját egészségi állapotáról gondoskodni kell!
Csak a baktériumok részvételének bizonyos aspektusait vegyük figyelembe a test életében, különösen az emésztés során. Itt a szerepüket nehéz túlbecsülni:
- a baktériumok olyan enzimeket termelnek, amelyek lebontják a fehérjéket, zsírokat, szénhidrátokat, nuketinsavakat stb. A napi baktériumok 20-70 g szénhidrátot
- a baktériumok képesek lebontani a nem keményítő poliszacharidokat és az élelmiszer-oligoszacharidokat (étkezési rost).
A széklet fehérje 60% -a mikrobiális eredetű.
Keményítő típusú szénhidrátokból emésztett szacharolitikus baktériumok (fermentációs eljárások). Bifidobacteriumok (25-30%), Lactobacillus, Streptococcus, stb emésztése szénhidrát szacharolitikus baktériumok kialakulásához vezet a zsírsavak, amely elengedhetetlen a teljes folyamat.
A fehérjék és az aminosavak megemésztik a proteolitikus baktériumokat (rothadó folyamatok). Ennek eredményeképpen fontos rövid láncú zsírsavak képződnek.
A savas savak és a koleszterin emésztési bakteriózok, a lactobacilli, a clostridia.
Lehetséges a mikrobiális GI-traktus befolyásolása? A kérdés megválaszolásához vegyük figyelembe, hogy mi határozza meg az állapotát és az egészségét:
- örökletes tényezők - meghatározzák a szervezetek összetételét
- az emberi táplálkozás, a rezsim és a fogyasztott élelmiszer mennyisége - overeating vagy éhezés - szabályozza a mikroorganizmusok számát
- az élelmiszer emésztésének sebessége a vékonybélben - befolyásolja a mikrobioták számát: túlzott bakteriális növekedés
- a prebiotikumok mennyisége az étrendben - a mikroorganizmusok fő étele
- az emésztési funkció státusza - a mikrobióták táplálása
- az immunfunkció állapota - a mikrobioták ellenőrzése
- Az antibiotikumok és antiszeptikumok hatásai, amelyek megakadályozzák a baktériumokat és megzavarják a közösség egészségét
- vírusos betegségek, amelyek megzavarják a bélhámat és az emésztést
- fertőző betegségek: kórokozó mikroorganizmusok bevétele a gyomor-bélrendszerben - mikrobiális egyensúly megszegése - dysbacteriosis.
Hogyan segítsünk a mikrobiómában?
Hagyományosan három területet fogunk megkülönböztetni:
- Az étrend korrekciója, olyan természetes anyagok hozzáadása, amelyek elnyomják a patogén növényzetet. A cég természet Sunshinne termel több ilyen termékeket: HP fokhagyma (Highly fokhagyma), Kapriisav kombináció (komplex kaprilsav), a kolloid ezüst (kolloid ezüst), Paw d'Arco (Arco) morindalének (Morinda), Olive Levélkivonat (az olajbogyó levelei), Hp Fighter (Hp Fighter).
- Bevezetés probiotikumok az étrend - tiszta tenyészeteket a bifidobaktériumok és laktobacillusok: Bifidophilus Flora Force, 1 kapszula, mely tartalmaz 2,5 x 109 Lactobacillusok (Lactobacillus acidophilus) és 1h109 bifidobaktériumok (Bifidobacterium longum). Gyermekek alkotnak - Bifidophilus rágótabletta (Bifidozavriki).
- Hozzáférés az élelmiszertermékekbe, környezet kialakítása hasznos mikroflóra kifejlesztéséhez. Először is Loclo.
- A bélbaktériumok fő száma 90-98%, különösen a vastagbélben. A gyermekeknél a bifidobaktériumok mennyisége - 10! 9 - 10! 10, a felnőtteknél csökken a rendelésnél.
- Egyike azon kevés mikroorganizmusoknak, amelyeknek nincs patogén hatásuk.
- A bifidobaktériumok növekedése specifikusan stimulálja az oligoszacharidokat.
- megvédi a testet a toxinok bejutásától
- ennek eredményeképpen lizozim keletkezik - erős antagonizmus a patogén baktériumok ellen
- stimulálják az immunaktivitást - humorális és celluláris immunitás
- a szacharózt és a laktózt megemészteni. A felnőtteknél ellenállnak a laktózhiánynak.
- aminosavak, fehérjék, K-vitamin és a "B" csoportba tartozó vitaminok szintetizálása, szerves savak és többértékű alkoholok széles választéka.
Laktobacillusok - álló oxigén (anaerob) ellenálló kobaltok, rudak és bacillák. Laktátot állítanak elő, ezért széles körben használják fermentált tejtermékek előállítására. A gyomor élő, lumen és parietalis nyálka, a kicsi és a vastagbél. A fő növényzet a női hüvely lumenében.
- megvédi a szervezetet a baktériumok behatolásától
- megköti a bakteriális toxinokat és a mikotoxinokat
- a tejsav, az alkohol, a bakteriocinok termeléséből adódó antagonizmus a patogén mikroorganizmusok ellen
- stimulálják az immunaktivitást: neutrofilek és makrofágok fagocitái, immunglobulinok szintézise és interferon képződése
- glikogént, szacharózt és laktózt (laktázt termel)
- befolyásolják az epesavak és a koleszterin újrahasznosítását
- javítja a kalcium és a foszfor felszívódását.
Így rendszeresen "segíti" testünk hasznos flóráját, hogy "a helyzet szeretőjét" érezzük a testünkben - megelőzünk számos súlyos betegséget.
Hogyan támogatjuk a bél mikroflórát?
Különösen ilyen segítségre van szükség, ha a növényzet egyensúlyát megsértették, leggyakrabban antibiotikumok alkalmazása miatt. Bővebben a "Gasztrointesztinális egészség alapjaként" című cikkében.
Hogyan kaphat kedvezményt?
Legyen tagja a programnak, és garantált kedvezményt kap akár 20% -kal + további bónuszokat és ajándékokat! Olvassa el, hogy szerezzen egy klubkártyát és mentse el ma!