Aggressziókezelés
Van egy pont a nézetet, mely szerint úgy gondoljuk, hogy amikor egy dühös ember gőzt termel nagy energiájú, de nem bántottam senkit akció, akkor a következő történik először, csökkenti a stressz vagy izgalom, másrészt - csökkenti a tendencia, hogy vegye igénybe a nyílt agresszió ellen kihívó vagy mások. Ezek a feltételezések nyúlnak vissza írásaiban Arisztotelész, 382-322 BC. e, aki úgy vélte, hogy a nyilatkozatot a szemlélődés, arra kényszerítve, hogy a közönség együtt érezni, hogy mi történik, közvetve hozzájárulhatnak a tisztítás az érzékeket.
Annak ellenére, hogy Arisztotelész maga nem kínál ez a különös módon, hogy teljesíti az agresszió, a logikus az elmélet által javasolt sokan mások, mint a Freud úgy vélte, hogy az intenzitás agresszív viselkedés károsodhat vagy az érzelmek kapcsolatos agresszió, vagy megfigyeljük az agresszív mások cselekedeteit.
Felismerve a tisztaság valóságát. Freud azonban nagyon pesszimista volt annak hatékonyságáról, hogy megakadályozza a nyílt agressziót. Úgy tűnik, hogy úgy vélte, hogy befolyása hatástalan és rövid életű.
Ez a hit megalapozza magát a katarzis gyógyító tulajdonságaiban és az ahhoz vezető tevékenységekben? És újra - a rendelkezésre álló empirikus adatok elég összetett képet alkotnak. Először is, hadd tükrözik az állítást, hogy a háttérben egy erős provokáció tevékenység magában erőteljes, de biztonságos intézkedéseket, beleértve a viszonylag ártalmatlan formája az agresszió lehet állítólag vezet a feszültség oldásához vagy izgalom.
Azok a vizsgálatok, amelyekben a feltételezés megbízhatóságát igazolták, általában alátámasztották a hipotézist, de rámutattak a fontos korlátokra, amelyeket figyelembe kell venni ezen eljárás során. Egyrészt úgy tűnik, hogy az erős izgalom által kiváltott izgalom olyan fizikai cselekmények következtében alakulhat ki, amelyek nagy erőfeszítést igényelnek, vagy viszonylag ártalmatlan támadásokat mások ellen.
Talán ezt a hatást tökéletesen bizonyítja a Hokanson által végzett számos tanulmány. Ezekben a vizsgálatokban a tantárgyak első szakaszában főiskolai hallgatókat általában a kísérlet provokálta. Ezután lehetőséget kaptak arra, hogy bármilyen agresszív akciót elkövethessenek iránta vagy mások ellen. A kísérlet előtt, alatt és után a betegek mérték a vérnyomást.
Általában az eredmények érzelmi kibocsátásokat jeleznek - katarzis. Azok az alanyok, akik a provokátorral szembeni közvetlen agresszióra voltak jogosultak, érezhetően csökkentek az izgalom szintjén. Talán meg kellene vizsgálni részletesen az egyik ilyen kísérletek, amikor a vizsgálatot ürügyén gyakorolt hatásának vizsgálata végző szellemi feladatok fiziológiai válaszokat arra kérték, hogy sorolja fel a szekvencia 100-0, csökkenő három. Ugyanakkor a kísérlet ismételten félbeszakította a résztvevőket, zavarta őket, egyes esetekben arra hivatkozva, hogy újra elkezdik a számlálást.
Az eredmények az érzelmi, katarzis jelenlétét mutatták. Olyan alanyokban, akik fizikai agresszióval reagáltak a kísérletezőre, a gerjesztés élesen csökkent a kezdeti szintre.
Ugyanez mondható el azokról az alanyokról, akik csak verbális agresszióval bosszút álltak. Az utolsó példa azt mutatja, hogy ilyen körülmények között akár viszonylag ártalmatlan akciók vezethetnek feszültségmentesítéshez.
Ebből a szempontból a hétköznapi tapasztalatok alapján levont következtetések, amelyek gyakran jobban érzik magukat, vagyis kevésbé izgatottak vagy feszültek, még azokkal az emberekkel is, akik őrültek vagyunk, igazán indokoltak. Egészen a közelmúltig a kutatók figyelmét főként arra törekedték, hogy megtalálják az agresszió okait, és ne találjanak olyan eszközöket, amelyek megakadályozzák vagy csökkenthetik azt.
Egy ilyen kiábrándító helyzetbe nagyapja is magyarázható a gyakorisága, egyrészt az a meggyőződés, hogy már tudjuk a leghatékonyabb módja, hogy megakadályozzák az agresszív fellépések - a büntetés és a katarzis, és a többi - az elképzelés, hogy az agresszió csökkenthető megszüntetése elősegítésében tényezők megnyilvánulása.
Azonban sem az egyik, sem a másik nem áll összhangban a rendelkezésre álló empirikus bizonyítékokat. Fenyegető büntetés valóban szolgálhat hatékonyan megelőzhetők az agressziót, de csak akkor, ha az agresszor nem az állam a szélsőséges harag, ha a büntetés, amit számíthat elég súlyos, ha a valószínűsége annak alkalmazása valóban magas, és ha az előny elkövetése agresszív lépései nem túl nagy . A tényleges mondat is tarthatnak az agresszor elkövetésétől további agressziók, de csak akkor, ha a címzett találja megérdemelt büntetés, ha ebből az következik, amint a Bizottság a támadó cselekményeknek és megfelelően végrehajtott összes szabályt.
A meglévő adatok megerősítik az első ilyen feltevést, az agresszív interakciók különböző formáiban való részvétel, beleértve a viszonylag ártalmatlanokat is, az érzelmi feszültség éles kimerüléséhez vezethet. Ez azonban nem az egyetlen módja ennek a hatásnak az elérésére, hogy csökkentsük az érzelmi stressz szintjét, ahhoz vezethet, hogy az egyén elkövetésével szinte minden olyan cselekvés, amely gyengíti a magánszemélyek más egyének kezelésében való idegenkedés pillanatát.
Bizonyíték a második rész a katartikus hipotézis -, hogy van egy olyan rendelkezés, hogy ha az egyén tapasztal abban a pillanatban a harag vagy rosszindulat, időben teret ad a agressziót, akkor ez csökkenti annak valószínűségét, hogy az elkövető a súlyos bűncselekmény a jövőben - kevésbé meggyőzőek.
Az ilyen hatás csak olyan személytől származhat, aki közvetlen támadást követ el, aki haragja vagy irritációja forrása. Ráadásul az így elérhetõ agressziócsökkenés nagyon rövid lehet. Tehát el kell ismernünk, hogy a katarzis hatékonysága a múltban az agresszió csökkenésének csökkentésének eszközeként túlbecsült. Néha az agresszió csökkenthető demonstrációval. Ezek azok az esetek, amikor egy kritikus helyzetben valaki visszatartja magát, és arra ösztönzi másokat, hogy ne szenvedjenek provokációkat.
Így a természet az egyén reakciója a provokatív lépésektől más emberek nagy mértékben függ az elkötelezett egyéni jóváírásokat, hogy van, hogy mit prichinnostnoe kap magyarázatot intézkedéseket, amelyek megfelelnek az egyénnek mint a provokáció. Valószínűsíthető, hogy az agresszió olyan esetekben fordul elő, amikor más emberek provokatív viselkedését az egyén rosszindulatúnak és szándékosnak tartja. Az enyhítő körülményekről való tájékoztatás - például a valaki más provokációs cselekvésekben való részvételéről szóló jelentés - nagyon hatékony módja lehet az ilyen fellépésekre adott válaszok agresszivitásának csökkentésére.
Ha az ilyen információ proaktív, akkor a provokatív cselekvésre adott válasz, amikor elkötelezték magukat, majdnem rosszindulatúnak bizonyulhat. Gyakran hatékony módja annak, hogy megakadályozzuk az agresszív interakció negatív következményeit, kísérletet tehet az agresszor igazolására, agresszív viselkedésének ok-okozati magyarázatára, amely nagymértékben sérti várakozásait.
A legújabb kutatások eredményei azt mutatják, hogy az inkompatibilis reakciók indukálása jelentősen gyengítheti a termelési körülmények közötti konfliktust. Ilyen helyzetben egy olcsó, de váratlan ajándék, diszkrét dicséret és a humoros anyagok bemutatása hatékony eszközként szolgálhat a következetlen reakciók kiváltására. Az egyik oka annak, hogy sokan meglepő tartósan konfliktushelyzetbe kerülnek, az alapvető kommunikációs készségek hiánya.
Különösen kifejlesztett programok vannak a kommunikációs készségek fejlesztésére az ilyen konfliktusos személyek között, akik gyakran nagyon kézzelfogható eredményeket érnek el.