A hypovitaminosis tudásbázis
A hypovitaminosis a betegségek egy csoportja, amely egy vagy több vitamin testének hiányossága által okozott. A hipovolaminózis extrém fokozata az avitaminosis.
Vannak a következő típusú hypovitaminosis: beriberi (hiánya tiamin), pellagra (hiánya nikotinsav) „vakság” (hiánya vitamin), a skorbut (C-vitamin-hiány), angolkór (hiány D-vitamin), valamint más kóros állapotok, amely a folsavhiányhoz kapcsolódik. biotin, E. K, B2 vitaminok. B6 és B12.
Jelenleg a súlyos hypovitaminosis ritka a fejlett országokban. Azonban, a laboratóriumi vizsgálatok eredményei azt mutatják, hogy enyhe formája hypovitaminosis előforduló semmilyen tünet, nagyon elterjedt még az országokban, ahol magas az életszínvonal. A fő oka a hiányzó vitaminokat az Egyesült Államokban és Európában a krónikus betegség vagy műtét szervek a gyomor-bélrendszer, a táplálkozás, az alkoholizmus, a fogadó számos gyógyszer, a nem megfelelő parenterális táplálás (tápanyag injekció útján). Oroszországban a hypovitaminosis nagyon gyakori, különösen az idősek és a gyermekek körében. A különböző típusú hypovitaminosis súlyossága és prevalenciája változhat a régió és az idő függvényében.
A hypovitaminosis kezelése a vitaminok hiányának pótlására irányul. A prognózis a megfelelő időben történő kezeléssel kedvező. Azonban bizonyos változások, amelyek bizonyos vitaminok tartós, súlyos hiányával fordulnak elő, visszafordíthatatlanok lehetnek.
Vitaminok hiánya, vitaminhiányos betegség, vitaminhiány.
Hypovitaminosis, vitaminhiány, vitaminhiányos betegségek, vitaminhiányos rendellenességek, vitaminhiány.
A hypovitaminosis megnyilvánulása nagyon változatos, szinte minden szerv és testrendszer zavara lehet. A tünetek súlyossága a vitaminhiány mértékétől függ. A hypovitaminosis leggyakoribb jelei a következők:
- gyengeség, fáradtság,
- vérszegénység,
- vérzés,
- bőrgyulladás,
- az idegrendszer diszfunkciója,
- a gasztrointesztinális traktus megzavarása,
- az osteogenezis megsértése,
- látásromlás,
- a gyermek testi és szellemi fejlődésének megsértése.
Általános információ a betegségről
A vitaminok olyan alacsony molekulatömegű vegyületek, amelyek különböző szerkezetűek, és amelyek a test teljes működéséhez szükségesek. Személy kell vitamin, C, D, E, K és B-vitaminok (tiamin, riboflavin, niacin, folsav, pantoténsav. Biotin, B12-vitamin. B6). A szervezetben szintetizált D és K kivételével a legtöbb vitamin megtalálható az élelmiszerben. A nagyon kis mennyiségek ellenére létfontosságúak a test teljes növekedéséhez és fejlődéséhez. A legtöbb anyagcsere-reakcióban a vitaminok szerepet játszanak.
Ok vitaminhiány lehet vitaminok hiánya az étrendben (a kiegyensúlyozatlan táplálkozás, éhezés), felszívódási zavarok vitaminok a vékonybélben (a betegségek, a gyomor-bél traktus műtét után), vagy megnövekedett követelmények vitaminok (terhesség, szoptatás, figyelembe görcsoldók és más drogok ). Ennek eredményeként, vitaminhiány megsértették biokémiai folyamatokat a szervezetben, amely manifesztálódhat, mint számos közös tünetek (csökkent étvágy, gyengeség, fáradtság), valamint a sajátos jellemzője minden típusú hypovitaminosis tüneteket.
A vitaminok gyakran zsírban oldódó és vízben oldhatóak.
- A-vitamin (retinol). Részt vesz a rodopszin - a retina pigmentjeinek szintézisében, a hám integritásának fenntartásában. A májban, a halban, a tojásban és provitamin formájában (karotinoidok) a zöldségekben és bizonyos gyümölcsökben. Hiányát száraz szemek, bőrkiütések és az immunrendszer gyengülése jelzi.
- D-vitamin. A szervezetben aktív metabolitokká alakul át, amelyek külön szerveket végeznek. Stimulálja a csontszövet fejlődését, az immunrendszer működése, beleértve a daganatellenes immunitást, növeli a kalcium abszorpcióját a bélben. A D-vitamin fő része a bőrön ultraibolya hatására szintetizálódik, bizonyos mennyiség élelmiszerből származik (májat, tojássárgáját, vajat). A fejlett országokban a tejtermékeket tovább dúsították a D-vitaminnal. Hiánya felnőtteknél a gyermekek és az osteomalacia rohamok.
- Az E csoportba tartozó vitaminok antioxidáns tulajdonságokkal rendelkeznek, azaz lelassítják az öregedési folyamatot. Ezek növényi olajban vannak, diófélékben. Hiányosságuk miatt az eritrociták és a neuronok megsemmisülnek, ami anémia és nem specifikus neurológiai tünetekhez vezet.
- K-vitamin. Részben az emberi bélben található baktériumok szintetizálják, de ez a mennyiség nem elegendő a szervezet normális működéséhez. Zöld zöldségekben. A K-vitamin hiányával vérzés lép fel. Különösen hajlamos az újszülöttek hiányára, akiknél vérzéses betegséget okozhat.
- C-vitamin vagy aszkorbinsav. Részt vesz a kollagén, számos aminosav és hormon szintézisében, felelős az érfal és a csontszövet erejéért, javítja az immunrendszer működését és sebek gyógyulását. Tartalmazva brokkoliban, eperben, citrusfélékben, paradicsomban, édes paprikában, kutyafajtában, káposztában. Amikor a C-vitamin hiánya skorbut alakul ki, amelyet vérzés, fogvesztés, törékeny csontok, ínygyulladás, rossz sebgyógyulás jellemez.
- Biotin. Koenzimként vesz részt a szénhidrátok és zsírok metabolizmusának reakciójában. Tartalma tojássárgája, máj, bab, élesztő, diófélék, karfiol. A biotin hiánya a gyermekek fizikai és szellemi fejlődésének megzavarásához vezet, rontja az immunrendszer működését, bőrkiütést, bénulást okozhat.
- Folsav (folsav). Szükséges a vörösvérsejtek érése, a magzat idegrendszerének kialakulása. A hiány lép fel, amikor a folsav felszívódási zavar a belekben, vagy ha gyógyszerek szedése, bár ez a vitamin és tartalmazza elegendő mennyiségben sok ételben mind növényi és állati eredetű. A hypovitaminosis a megaloblasztos anaemiát és a neurális cső születési rendellenességét okozza.
- Nikotinsav (niacin). Részt vesz oxidációs redukciós reakciókban. Húsban, halban, hüvelyesekben, gabonafélékben. A niacin hiánya a táplálkozásban triptofán alkalmazásával kompenzálható, mivel a szervezetben lévő utóbbit nikotinsavvá alakíthatjuk. A niacin hiánya dermatitis, hasmenés vagy székrekedés, neurológus