Meditáció a Jose Silva módszeréről
A Silva módszer rövid bemutatása
E módszer szerint a siker elérése érdekében meg kell tanulni, hogy megelégedjen a cél elérésének folyamatából és pozitív eredményéből. Vagyis a folyamat során és a cél elérésében az embernek meg kell tapasztalnia egy bizonyos érzelmi állapotot. Az intuíció és a képzelet fontos elemei az emberi gondolkodásnak. Ezek a tulajdonságok fontos eszközként szolgálnak az életük irányításához. Lehetséges, ha bizonyos erőfeszítéseket alkalmaz.
Silva módszere olyan emberek számára készült, akik megváltoztatják az életüket, és jobban összezárják az embereket, boldogan érezzék magukat. A módszerrel szerzett ismeretek felhasználhatók az élet különböző területein. Sok probléma merül fel az életben. Valaki megpróbálja figyelmen kívül hagyni ezeket a problémákat, fokozatosan felhalmozva őket, mások megpróbálnak megbirkózni velük, de ebben az esetben a létezés küzd. Azok, akik alkalmazzák ezt a módszert, megtanulják megoldani a problémákat, saját agyukat használva.
A meditáció technikájának jellemzői Silva módszerével
Jose egy egyedülálló mentális technikát hozott létre, amely intuitív képességek fejlesztésére törekszik, megszabadulva a rossz szokásoktól, és javítva az életet. A Silva-meditáció módszerével a tudatalatti szinteken válaszolhat a régóta fennálló kérdésekre, a belső látás javítására, intuitív képességek kialakítására. Ennek a gyakorlatnak a segítségével az energiaforrások felhasználása az univerzum és a gyógyítás érdekében megváltoztathatja az egyén tulajdonságait és javíthatja az életét. Ha a meditáció módját alkalmazza Jose-ra, akkor az ember elkezd elsüllyedni a tudat szintjébe, ahol a gazdag források el vannak rejtve a tudatalatti programok befolyásolásához. Ily módon lehetséges az emberi testre gyakorlás, annak érdekében, hogy meg lehessen gyógyítani a különböző betegségeket.
Különböző nehézségek megoldódnak a kreatív gondolkodás vonzásával. Az ebből eredő gyakorlati készség óriási támogatást fog nyújtani a jövőben, amikor különböző összetett helyzetekkel kell szembenézni. Miután megtanulta, hogy helyesen meditáljon Jose módjáról, mesterré tudja elsajátítani az életet, miután egy finom, kifinomult kommunikációt hozott létre. Azok az emberek, akik a meditáció technikájával rendelkeznek, belső békét kapnak és határozottan észlelik az élet minden akadályát.
A meditáció alaptulajdonságai
A meditáció Jose esetében a nemkívánatos negatív érzelmek és tapasztalatok hiányának alapja. A negatív érzelmek komoly akadályt jelentenek a kívánt eredmény elérése érdekében. A negatív gondolkodás, még akkor is, ha karakteres, átmeneti jellegű, elhagyja az embert egy békés állapotból, ami fontos az eredmény eléréséhez. Ezért a meditáció kívánt hatásának eléréséhez szükséges első lépésekben nehéz lehet. De egy idő után a gyakorlati készségek fejlesztése révén a negatív tapasztalatok elhagyják a tudat határait.
Az emberi test olyan tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek aktív szerepet játszhatnak a gyógyításban. Ezeket a tulajdonságokat az agy különféle okok miatt blokkolja. A meditáció segítségével egyedülálló esélyt talál arra, hogy feltárja azokat az erőforrásokat, amelyek az erkölcsi és fizikai helyreállásra irányíthatók. Kezdje a meditáció gyakorlását, lehetőleg reggel.
A Jose Silva módszerének fő technikái
A folyamatos és gyümölcsöző tanulás szorosan összefügg az emberi képzelőerő jellemzőivel. A civilizáció az emberi képzelet terméke is. Mielőtt valamit az emberek hoztak létre, gondolataikba született. Ezért a saját fantasy világának kezelése rendkívül hasznos képesség. Az egész lényege, hogy a tudatalatti érzékeli az általa kínált formákat, ahogyan tényleg létezik. Sok olyan dolog, ami a félelmet okozza, csak a képzelet kérdése.
Jose alaposan tanulmányozta az agy féltekét, arra a következtetésre jutott, hogy többet használunk a bal féltekén. Ez felelős a gondolatok logikai összetevőjéért. A jobb félgömb az intuícióhoz, a képzelethez, a kreativitáshoz kapcsolódik. A maximális potenciális csúcs elérése a bal, jobb félgömb aktív használata révén szükséges, vagyis az alfa hullámok szintjén való gondolkodásra. Ez a szint a frekvencia felénél naprakész állapotban működik. Az ilyen hullámok szintjén lévő tudatos cselekvésekhez 40 napig tartó meditációs programon kell átesni. Jose módszerének fő technikái közé tartozik az alfa állapotba való belépés, a relaxáció állapota, a vizualizáció alapjainak tanulmányozása, az összes érzékszervi szerv munkájának összekapcsolása.
Ahhoz, hogy bejusson a meditáció alfa állapotába, reggel kell ébrednie, menjen a fürdőbe, és térjen vissza az ágyba. Fontos riasztást beállítani. 15 perc múlva el kell fogynia. A szemeket le kell zárni, próbálja húsz fokkal felemelni a szemhéjakat. Ezután lassan számolni kell százra. Amikor a számla befejeződött, fontos elképzelni a sikert. Óvatosan meg kell érezni a pillanat minden részletét a színtől a szagtól. Akkor ki kell nyitnia a szemét, öt számmal. Ahogy azt a gyakorlat mutatja, ez a Silva módszer nagyszerűen érzi magát.
Mit ad az alfa állapot?
Az ilyen állapot a Silva módszerben a meditáció használatának legjobb módja, amely a vizualizáció elsajátításához szükséges. Fontos, hogy alaposan megpróbálkozz az elmédben, hogy képeket idézzen fel, amit akarsz. Ezeknek a képeknek a lehető legtisztábbnak kell lenniük. Javasoljuk, hogy kezdetben egyszerű képeket alkalmazzunk, fokozatosan bonyolítva őket. A kezdőknek jobb a meditációban az elemi tantárgyak használata. Ha a Silva módszer vizualizációs technikája helyesen lett kialakítva, a kívánt eredmény hamarosan el fog érni. Ez a módszer lehetővé teszi, hogy teljes mértékben használja az intuíciót az Ön javára. Sokan kulcsfontosságú döntéseket hoznak, egy belső hang segítségével. Meditáció Jose az önfejlesztés alapvető eszköze. Segítségével tökéletesen mesterré teheti életét, boldogságot nyerhet. A képzelet, az intuíció és az érzelmek egy ilyen mentális összetevővé válnak, amely a sikerhez vezet.
- 100 olajsatva nyelvtani mantra
A buddhizmusban a vajrasattva százszoros mantra csodálatosnak és különlegesnek tekinthető. A tibeti szerzetesek ősidők óta használják.
Válassza ki magának a megfelelő típusú jóga csak előre kitalálta a vágyak és biztos.