Hogyan szeretsz magadnak - a pszichológus tanácsát és válaszait, a ravasz kapcsolatok pszichológiáját - a pszichológia blogját
Hogyan szeretsz magadnak - a pszichológus tanácsát, ebben az esetben jobban kell helyettesíteni a kérdéseket. Hogy érzed magad? Szeretettel? Tisztelettel? Megvetéssel? Talán még a gyűlölet is? Ön egy önelégült páva? Walking komplexum? Magadat megalázod? Ön kritizál? Sok lehetőség van. Melyik veszel magadon?
Hányszor nézte a saját, mélyen személyes valóságát? Milyen harmonikusan tudsz kombinálni az érzelmeket és a józan észet? Milyen motiváció halad előre? Mit védek? Mihez harcolsz? Milyen módon bátorítod magad a problémák megoldására?
Legalább egyszer az életedben ülj le, kérdezze meg ezeket a kérdéseket és őszintén válaszoljon rájuk. Meg fogsz lepődni! Néhányan megtapasztalják a sokkot. Valaki csalódni fog. Mindenesetre ez hasznos élmény önmagáért.
Függetlenül attól, hogy milyen érzés magadról, mindig jobb tudni, mi vezet téged. Hitetek egy olyan gép, amelyben az élet útján rohansz. Néha nagyon gyenge gondolatai vannak arról, hogyan rendezik és hogyan kell megfelelően kezelni. Abban a pillanatban, amikor meg kell nyomni a féket, add hozzá gázot és fordítva. Nem nézed meg a visszapillantó tükröt, nem törik a szabályokat, nem haladja meg a sebességet, ne hagyja az előzést, ahol tilos. Lehetséges, hogy elvesztette a vezetői képességeket, és az "autó" teljes következményévé vált. Azaz - egy utas, aki nem befolyásolja semmit, és csak néz ki az ablakon. Hol húzza ki a görbét?
Szóval, hogy szereted magad? A pszichológus tanácsát egy ajánlás fejezte ki: ELŐKÉSZÜLETBEN! Legyen nyilvántartás az alapvető hiedelmekről, és nézze meg, miért vagy ott.
Körülmények, környezet, rossz szerencséje és egyéb tényezők, amelyekre mindent leír, ami nem megfelelő - nem több, mint egy kilátás az ablakon. Hasznos lehet hibáztatni az autót, mert nem hozza oda!
A körülményeket és a környezetet, amelyek elégedetlenek, kifejlesztették "köszönet" a saját meggyőződéseinek. Húzza ki őket a fénybe. Hogyan szeretsz magadnak - a pszichológus tanácsa nem segít, amíg meg nem változtatja az elveit és kijelentéseit - legalábbis ebből induljon el.
Sok szerencsét neked!
