Hogyan segítsünk egy alacsony önbecsülésű gyermeknek
Minden szülő kivétel nélkül kellemetlen, ha észreveszi, hogy gyermeke alacsony az önbecsülés. Biztosak a képességükben, a gyerekek kényelmetlenül érzik magukat, amikor kommunikálnak társaikkal és felnőttükkel, nehéz megtapasztalni a kudarcokat, és sokkal rosszabb, mint mások.
Az alacsony önbecsülés elismerése
Gyakran előfordul, hogy a szülők egy gyermekpszichológusról tanulják meg ezt a problémát a gyermekiskolás első éveiben. Azonban az alacsony önbecsülés megismerése és a harc megkezdése érdekében maguk is képesek lesznek, ha alaposan megfigyelik gyermekük viselkedését, és hallgatják azt, amit mond.
Az alacsony önbecsülésű gyermekek gyakran mondanak olyan kifejezéseket, mint a "Nem tudom", "Nem tudom" és "Nem tudom megtenni". Nagyon feltáró lehet a gyermek viselkedése a társaik körében: a bizonytalan gyerekek lehetnek nem kommunikálóak, félénkek, és néha túlságosan elbátortalanul viselkednek. Nagyon gyakran a huligánok és a rosszallók érzik bizonytalanságot és belső szorongást, és viselkedésük csak maszk a mások számára.
A felmerülő probléma egyszerű pszichológiai teszttel azonosítható: csak arra kell kérdezned a gyereket, hogy rajzolja magát. Ha a képen szereplő személy elképzelhetetlennek tűnik, és a tervezésnél a gyermek csak szomorú színeket használ, szavak nélkül mondja meg, hogy a szülőknek jó oka van az aggodalomnak. Ha az alacsony önbecsülésű gyermek megkéri, hogy vonja le az egész családot, akkor a többihez viszonyítva aránytalanul kicsinyíti magát.
Az alacsony önbecsülés okai
Gyakran előfordul, hogy az alacsony önbecsülés is megfigyelhető gyermek egyszülős családok, illetve azok, akik szenvednek testi fogyatékos (pl dadogás, túlsúlyos, nem hallatja néhány betűt vagy szemüveget hordani). A gyerekek nagyon kegyetlenek és tapintatlanok, és egy ilyen gyermekre támadó beceneveket találhatnak.
Néha az a tény, hogy a gyermeknek alacsony az önbecsülése, a szülők hibáztatják. Ha az apa vagy az anya, amikor valami kudarcot vallott, azt mondja, hogy a baba nem tudja, hogyan vagy nem érti jól, a gyermek önmagában zárul, és megbizonyosodhat az értéktelenségéről. Ugyanezek a megnyilvánulások olyan gyermekeknél fordulnak elő, akiknek a szülők túl sokat tiltanak, vagy túlzott gondossággal nem teszik lehetővé számukra, hogy önállóan tanulják meg a világot.
Hogyan kell kezelni az alacsony önbecsülést?
Annak érdekében, hogy a gyermeke önbizalmassá válhasson, a szülőknek gyakran dicsérniük kell őt, az érdemeire és sikereire összpontosítva, és figyelmen kívül hagyva a kudarcokat. Ha a gyermeknek komoly problémák vannak a haladással, akkor segítenie kell neki a leckék elvégzésében. A szülők mellett a baba jobban fogja érezni magát. Amikor a feladat véget ér, a gyermeket dicsérni kell, nem szabad megfeledkezni arról, hogy büszkék lehetnek, mert a legnehezebb dolog, amit ő maga tett.
Ha a gyermeket társasok társai szenvedik el, meg kell találni az okot, és megpróbálják megszüntetni. Például, ha a gyermek súlya, akkor vele, hogy módosítja a diéta, vagy válassza ki a sport rész, és ha a gyermek nem tud mondani néhány betű, akkor írd ki egy osztály egy logopédus. A korrigálandó hátrány az, hogy méltósággá váljon, vagy megpróbálja láthatóvá tenni azt, hogy tanította a gyermeket, hogy hangsúlyozza saját érdemeit.