A lé vagy a komposzt sokkal hasznosabb, mindent az italokról

Gyümölcslé vagy komposzt? Mi több hasznos?

A csomagolt gyümölcslevek régóta számos beszélgetés és TV-műsor témájává váltak az egészséges táplálkozás területén. Kutatásaink eredményei gyakran rendkívül negatívak, és indokolják a különböző ízes italok családtagjainak használatát. Az ilyen félelmeket elsősorban az a tény okozza, hogy a gyümölcslevek termesztése befolyásolja annak méretét.

Az üzlet minden városban szó szerint fel van töltve világos dobozokkal, "természetes" lékkel. Mindazonáltal, ha öngyulladást öntött egy liter italra, több mint 5 kg friss gyümölcsre van szüksége. Adatok az ajándékcsomag enciklopédiája által. egyértelműen beszélni róla!

Egy alternatív ital egy család számára otthoni főzõkészítmény lehet. A kompót évek óta ismerik és minden háziasszony számára elérhető. A kedvenc gyümölcseiből és szárított gyümölcseiből csak 15-20 perc alatt főzheti. Vegyük például a kompóta és a szárított füge receptjeinek alapját. korábban leírtuk a blogunkon!

Egy ilyen ital jól elfojtja a szomjúságot, és megadja a szervezetnek a szükséges energiaszintet. Az otthoni ital kalóriatartalma a boltívek fele, és 20 kalóriát tartalmaz. Teljesen természetes termék 6 hónapos gyermekek, valamint krónikus betegségekben szenvedő felnőttek számára. A kompóták hátránya rövid eltarthatósági idő, néhány nap a hűtőszekrényben.

Kapcsolódó cikkek

előző ◈ a következő