Styx - mindent az aroma lámpákról
Az Aromalamp az illóolajok egyik legelérhetőbb módja.
Melegséget és kényelmet teremt otthonában. A masszázzsal vagy az aromás fürdővel ellentétben ez a technika nem foglalja magában az illóolajok közvetlen érintkezését a bőrrel. Az olajok molekulája áthatol a szervezetben a légzőrendszeren keresztül. A pezsgő füstölő a legrégebbi, eredeti aromaterápiás forma. Az ősi időkben az aroma-tulajdonos "yum" -nak nevezték, ami azt jelenti, hogy "a tűz mestere".
Különböző típusú aroma lámpák vannak, amelyek különböző cselekvési elveken alapulnak. Először részletesen megvizsgáljuk a legáltalánosabbat - a gyertyával fűtött klasszikus aroma lámpát - és közelebb a cikk végéhez fogunk ismerni más típusokat.
Hogyan működik az aroma lámpa?
Az aroma lámpa alapelve A klasszikus aroma lámpa két részből áll:
alacsonyabb - egy kis gyertya (általában egy szokásos kerek gyertya, amit szintén "teának" vagy "gyertyáknak" neveznek)
teteje - olyan edényt jelent, amelyben vizet öntünk, majd az illóolaj csepeg. A tál lehet eltávolítható vagy integrálható az aroma lámpa testével.
A tálban levő víz növeli az illóolajok elpárologtatásának területét, kizárja az olajok elégetését és az égő gyertya lángját, lassan és egyenletesen felmelegíti a tálban lévő vizet, növeli a párolgás intenzitását.
A belélegzés során az illóolajok molekulái érintkezésbe kerülnek az orr nyálkahártyájával, az orr felső részében lévő illatzónával, ahol több millió szagló ideg található. Az idegvégződések stimulálásával impulzusokat továbbítanak az agy limbikus rendszerébe, amely az emberi testben előforduló tudat, érzelmek, fizikai és hormonális folyamatok közötti kapcsolat. A limbikus rendszer miatt a szagok hatással vannak a tudatalatti szintre, befolyásolva a hangulatot és a jólétet, még akkor is, ha nem tudjuk őket érezni.
Mely paramétereknek kell a megfelelő aroma lámpa?
A mai napon értékesítik a legkülönfélébb méretű, formájú és különböző anyagokból készült aroma lámpákat. Az aromás lámpák termelõi gyakran esztétikai megfontolásokon alapulnak, a megjelenésre és a funkcionalitás elhanyagolására összpontosítva. Az ajándékboltokban óriási mennyiségű aroma lámpát láthat figurák, házak és más bizarr formák formájában, amelyek csak díszítés nélkül használhatóak, de nem aromaterápiás eszközként.
A helyes aroma lámpában a gyertya lángtól a tálig terjedő távolságnak legalább 7 cm-nek kell lennie, és a tálatérfogatnak - legalább 30 ml-nek. Az optimális paraméterek 10 cm és 50 ml. Ez biztosítja a víz lassú felmelegedését, ami sima és egyenletes légnedvességet eredményez aromával.
Ha a fenti paraméterek teljesülnek, akkor a víz hőmérséklete állandóan 40-60 fokos. Ha a víz túl hideg vagy túl forró - akkor valami baj van az aroma lámpával. A víz semmiképpen sem forralja vagy közeledik a forraláshoz - ez az aroma és a terápiás tulajdonságok romlásához vezet.
Az anyag, amelyből az aroma lámpa készül, szintén nagyon fontos. Nem reagálhat az illóolajokkal. A legjobb, ha mázas vagy nem mázolt (slip) agyag vagy természetes kő. Is lehet tűzálló üveg vagy porcelán. A fém lámpák nem ajánlottak, mert az illóolajok fémekkel reagálnak, ami rontja a minőségüket.
Az aromatizálási eljárásra vonatkozó szabályok és ajánlások.
1. A lámpa használata előtt legalább 20 percig szellőzze le a helyiséget.
2. Szellőztetés után csukja be az ablakokat, ablakokat és ajtókat zárt térben.
3. Töltse fel a tálat a szélekkel meleg, tiszta vízzel. Ha csak hideg vízzel rendelkezik, az illóolajokat 10-15 perccel le kell csöpögtetni a gyertya után, amikor a víz már felmelegedett a kívánt hőmérsékletre.
4. Adagolás - 1-2 csepp 5 négyzetméterenként a szoba területe. Ne lépje túl ezt a dózist, ellenkező esetben a szelíd, diszkrét aroma helyett durva szagot kap, és nem öröm - fejfájás. A szoba helyes aromatizálásának kritériuma: az a személy, aki éppen belépett a szobába, érezte az aromát, de néhány perc múlva már nem érzi.
5. A munkamenet időtartama - 20 percről 3 órára. Általában az első 20-30 perc elegendő ahhoz, hogy egy közepes méretű, illatú szobát készítsen. Ezalatt az illóolajok leginkább illékony komponensei majdnem teljesen elpárolognak, ami pontosan meghatározza az intenzív, intenzív szagot. Az első 30 perc elteltével csak a magasabb molekulasúlyú komponensek párolognak, amelynek aromája sokkal kevésbé észrevehető az "első hullám" háttérével szemben. Ezért egy teljes körű hatás megindításához nem szükséges 3 órát várni.
6. A hosszú edzések (több mint egy óra), a vízszint a tálban, mint általában, leesik. Ahogy leereszted a vizet, hozzá kell tenni, mert a tálban levő víz hiánya égő gyertyával az aroma lámpát egy füstölgőbe forgatja, amely kellemes illat helyett az égő olaj füstjével tölti be a szobát.
7. A legjobb, ha kis kerek glicerines gyertyákat használnak az aroma lámpában lévő speciális csészékben (ujjakban), amelyek meggátolják a glicerin szétterülését az aroma lámpa alján, ezáltal megtakarítva a további tisztítást.
8. Ne használjon illatos gyertyákat az aromafényben. Az esetek 99% -ában szintetikus ízeket használnak, amelyek teljesen blokkolják az illóolajok finom illatát. Használja a szokásos gyertyákat szag nélkül.
9. Tartsa be a tűzbiztonságra vonatkozó szabályokat. Ne helyezzen égő aroma lámpát gyúlékony tárgyak közelében. Helyezze el úgy, hogy gyermeke és háziállat ne érje el.
10. Ha az aroma lámpát fából készült bútorokra helyezi, tegyen rá egy ruhát vagy szalvétát - az illóolajok áztatásához, ha a tál szélére öntik. Az illóolajok reagálnak a faanyaggal, így ha nem távolítják el őket, a bútorok továbbra is festődhetnek.
11. Melegen öblítse le az aroma lámpát meleg vízzel, szódabikarbónával vagy mosogatószerrel, majd alaposan öblítse le tiszta vízzel.
Egyéb aroma lámpák.
A klasszikus gyertyafény mellett azt is figyelembe vettük, hogy többféle típus létezik:
Az elektromos aromaanyagok különböznek a klasszikus aromás lámpáktól, mivel az elektromos áramot hőforrásként használják. Vannak, akik elektromos izzókkal rendelkeznek, így mindkettő lámpának szolgálják, és a szobát illatanyagokkal tölti.
Ultrahangos aroma lámpák (diffúzorok) - az aromatizálás ezen módszere több előnnyel jár, mint a fűtés elve alapján működő aromafényű lámpák: az odé nem szükséges, az olaj közvetlenül a diffúzorba csepeg. Az olajat hatékonyabban használják (az illóolaj szokásos aroma-aromás részében az aroma lámpa falán ülepszik), ezáltal növeli a terápiás hatást. Az olaj nem melegszik fel, mivel az ultrahang miatt elpárolgás következik be. Ez növeli az illóolaj terápiás hatását is. Az ultrahang miatt speciális illóolaj-részecskék aktiválódnak, ami elősegíti a hasznos anyagok nagyobb biológiai hozzáférhetőségét. Ne mossa le a diffúzort, a munkafelületet gyapotból vagy rongyból alkohollal törölje le. A diffúzor tűz nélkül működik, ezért ideális megoldás irodai és gyermekszobák számára.
USB-aromalampy - ez egy újdonság az aromaterápiás kiegészítők piacán. Lehetővé teszi, hogy a számítógépen dolgozhasson és ugyanakkor végezzen aromaterápiás foglalkozást bárhol - otthon, a munkahelyen, a repülőtéren, a parkban - bárhol is legyen. Ez egy USB stick-et jelent, amelyhez egy speciális mini-tartály található az illóolaj számára. Amikor számítógépen dolgozik, a flash meghajtó felmelegszik és elkezdi az illatot kibocsátani.
Receptek az aroma lámpához.
Lefekvés előtt:
3 csepp levendula,
3 csepp citrom.
Gyermekszoba:
2 csepp fahéj,
4 csepp narancs.
Tanulószoba:
4 csepp citrom,
2 csepp rozmaring.
A beteg helyisége:
2 csepp teafa,
2 csepp eukaliptusz,
2 csepp kamilla.
Szilveszter:
3 csepp mandarin,
2 csepp luc,
1 csepp fahéj.