Spanyol flamenco tánc
A flamenco beleszeret az első látásra és az életre. A tánc a szépségével és a temperamentumával foglalkozik.
Csak egy lecke fogja megélni az érzelmek és tapasztalatok teljes skáláját, és a mozgáson keresztül kiveti a felhalmozott feszültséget és új energiát nyerhet.
Flamenco lehetővé teszi, hogy egy szép testtartás, mint a munkavégzés során erősíti a hát izmait, hogy a derék vékonyabb (párja rendszeresen részt vesznek a közvetlen és ferde izmok a has), javítja a koordinációt (spanyol tánc egyesíti a különböző mozgalmak, lassú és egyenletes nagyon gyors és éles) .
A Flamenco technikákat mindenütt és mindenben tanítják, függetlenül az ábrán szereplő paraméterektől.
Különösen szorgalmas néhány hónapon keresztül megtanulni egy táncot.
És ahhoz, hogy valódi baylaorának (flamenco táncosnak) teljesítse, egy évig kell edzenie.
Vegyen részt minden ruhában, amely szabadon mozoghat, és kényelmes cipőt. Eleinte 4-7 cm magas, stabil, magas sarkú cipő lesz. A cipő speciális cipővel később lesz szüksége.
A flamenco tánc ritmusát elsősorban a Zapateado-ban lövő lövés támogatja. A zapateado végrehajtásának technikáján nagyszámú ütés és lépés lép fel. Például akut ritmus létrehozásához egy lábujj rúgást használnak, míg a sarok emelkedik. Tompított hang létrehozásához használja a lábfej első részét - minden ujját.
Az első lépés
Az első lépés. Megtanultad, hogyan kell megverni a frakciókat? Menj a mozgásokhoz: lépések és fordulók. A flamenco-ban nem szimbolizálnak semmit, de minden mozgalomnak meg kell adnia a lélek állapotát. Például az első lépés áramlik elég lassan emelje fel a lábát behajlítva a térd és tartsa ebben a helyzetben egy második, majd leesett.
Kapcsolja be a helyszínt, és emlékeztet a "csavarásokra". A kezek szétnyílnak, mint két szárny, maximálisan kihajtják az alsó hátat és "csavarják" a testet kézzel leengedve. Keresztesd a lábadat és fordítsd körbe a tengelyét a lábujjaidon. Annak érdekében, hogy ne veszítsük el az egyensúlyt, nézzünk egy pontot a mozgás kezdetén, és teljes fordulatot követően.
A második lépés
Nagyobb lelkesedés. Menj előre, de mintha kihívnád egy kántort (táncos), vagy bizonyítanám egy önálló és szabadon szerelmes karaktert. Emelje fel kissé hajlított lábát, mozgassa a kezét. Ezután ugyanaz a mozgás a másik lábával, és ismét a kezek működnek. Tartsa egyenesen a hátát!
Egy különös "pont" a tánc alakjában. Szükséges, hogy kissé lefelé ugorjon és félig hajlított lábra esik, miután áthelyezte a súlypontot. A második láb elegánsan oldalra van feszítve. A test hajlított, felemelt és maximálisan behúzott.
A Flamenco kezei nagyon aktívak. Megverik a ritmust, hozzon létre egy különleges rajzot a táncról. Például az etetés (kattintással az ujjakkal) a tánc kegyelmét adja, és a tenyér (tapsolják a kezüket) izgalmat adnak. A Floreo (a kefe körüli 360 fokos forgatása a nyílással) virágzó virághoz hasonlít. Ez a mozgás egyszerűen mesés.
