Pálya - tömeggyarapodás és atlétikai felépítés - tamirtest

A "Vásárlás" gombra kattintva automatikusan elfogadja a nyilvános ajánlatot

Mi szerepel a tanfolyamon?

A tréningprogram többféle gyakorlati készletből áll, amely a képzés bármely szintjére illeszkedik

Táplálkozási program a 90 napos edzésre

Speciális gyakorlatok az idegrendszer normál működéséhez és egészséges alváshoz

A "Vásárlás" gombra kattintva automatikusan elfogadja a nyilvános ajánlatot

Mit fogsz kapni a tanfolyamon?

Az egész test erőssége

Növelje a bizalmat a nem szabványos helyzetekben

Megnövelt erőssági szint

Az általános egészség javítása

Miért a tanfolyamunk? Mert egyszerű, hatékony és természetes.

Az egyszerű gyakorlatok és a táplálkozási programok összesen 90 napja biztosítja a szervezet kívánt átalakítását. Az az alkotmány, amely biztosan nagyon tetszik neked, tükrözi a tükröt.

Móka és szinte semmi. Az atlétikai felépítés az önbizalmat, az élet örömét, és ami a legfontosabb, az egészség, és az egészség, ahogy tudod, nem helyettesíthető bármi mással.

Indítsa el most, ez a lenyűgöző és élvezetes utazás a saját erőd és szépséged világába!

Az orvosok által végzett kutatások szerint a gerincvelő problémái jelenleg az emberek 80% -ánál szenvednek. Számos oka van: fizikai inaktivitás, alultápláltság, stressz, káros munkakörülmények. Járművezetők, irodai dolgozók, építők, sportolók - ez egy hiányos lista a szakmákról, amelyek még inkább veszélyeztetik a gerincvelő problémáit. A herniák, a kiemelkedések, az osteochondrosis és más "diagnózisok" csak a problémát vizsgálják, ezek állandó fájdalmak, sok fájdalomcsillapító, hatékonyság és szenvedés.

A tanfolyam - egy körökre osztott, és egyszerű utasításokat, amely lehetővé teszi egy viszonylag rövid idő alatt megszabadulni a problémát használata nélkül fájdalomcsillapítók, nadrágtartó, fizikoterápia, masszázs és a manuális terápia.

A tested helyreállítja a gerinc normális létfontosságú aktivitását, és megfelelő szinten tartja.

Speciális torna, amely szinte azonnal jobban érzi magát és kevésbé fáj.

A különleges ételek és receptek lehetővé teszik a gerinc egészséges működéséért felelős szövetek visszanyerését gyorsított ütemben.
  • Különleges pszichofizikai gyakorlatok, amelyek kiküszöbölik a gerinc működéséért felelős izmok és szalagok stressztelen spasmáit.

    Megszabadulni az alkoholtól, a dohányzástól, a kábítószerektől az ilyen szenvedélyektől szenvedők, valamint a szorosan függő emberek nagy kívánságai közé tartozik. Az alkohol, a kábítószer és a dohányzás a legveszélyesebb tényezők az egyének és a társadalom egészének fizikai és mentális egészségéhez. Nem titok, hogy sok család felbomlik az alkohol vagy a kábítószer hatása miatt, és ezeknek az anyagoknak a befolyása alatt sok bűncselekmény van. Ezért ez a probléma mind az egyén, mind a társadalom körül ebben a személyben.

    Váltak függővé alkohol vagy kábítószer és boldog lenne, hogy ki ez a borzalom, de a szabály önmagukban nem elegendőek, és ez lesz az évek során, gyengébb és gyengébb, valószínűleg kitör kevésbé. Világ gyakorlatban e problémák leküzdésére azt mutatja, hogy lehet megszabadulni a szenvedélybetegségek, ha egy nagyon felelős megközelítés a problémát, és egy olyan integrált megközelítés cím, mint egy lelki függőség, és a test biokémiai függőség alkohol vagy kábítószer.

    A tanfolyamot a modern orvostudomány és gyakorlatok legjobb világi tapasztalatai alapján fejlesztettük ki, amelyeket a régi időkben keleten használták.

    Ez egy lépésről-lépésre készült utasítás, amely lehetővé teszi, hogy teljesen újjáépítsük a szervezet biokémiáját és az idegrendszert ugyanúgy, amikor az alkohol vagy a kábítószerek nem okozhatnak többé vonzerőt. Minden egyszerű, érthető és hozzáférhető, nincs komplikáció, és nincs szükség további gyógyszerek vagy berendezések vásárlására. Öntől csak 60 nap alatt csak bizonyos gyakorlatokat és ajánlásokat kell követnie. Az egészségre vezető úton különleges receptek és pszichofizikai gyakorlatok segítenek, amelyek jelentősen felgyorsítják és növelik a test és a psziché egészséges átalakításának hatását. Az egészség ereje és a Will mindennap nőni fog. Nagyon gyorsan érezni fogják a jobb életmód bíboros változásait.

    Nagyon egyszerű és ugyanakkor hatékony gyakorlat. A komplexitás növeli és szabályozza magát, ahogy halad a programon keresztül, ami lehetővé teszi, hogy hatékonyan enyhítse a feszültséget, aktiválja a szükséges mennyiségű anyag termelését, hogy leküzdje a függőség vágyát.

    Különleges pszicho-fizikai gyakorlatokat. Ősidők óta ismert, használt keleti felszabadításáért a test és a lélek a különböző mellékleteket, beleértve a gyógyszereket, amelyeket a belépés egy bizonyos állami és végre veszélyes küldetések vagy sámáni gyakorlat.

    Egyszerű étrend és receptek. Segít felgyorsítani és megkönnyíteni a test és az elme tisztítását az alkohol és a kábítószerek káros hatásaitól.

    Zsírégetés, súlycsökkenés, jó alak - ezek a kérdések és kívánságok sok embernek az élet modern valóságaiban. És nem véletlen, hogy a túlsúly problémája ma nagyon gyakori az egész világon. És a probléma nem csak hogy a túlsúly esztétikailag csúnya, a legfontosabb az, hogy káros az egészségre. Mivel a túlsúly megsértették gyakorlatilag minden test rendszereket: kardio érrendszer, mozgásszervi rendszer, zavarok a gyomor-bél traktus, károsodott hormonális folyamatok és a megsértését a szexuális szférában. És mint olyan gyógyszerek, amelyek segítenek zsírégetésnek, különleges hipnotikus gyakorlatoknak, ígéretes diétáknak és persze fitness osztályoknak, de a probléma továbbra is fennáll. Majdnem mindig először elérheti az eredményt, majd az extra súly ismét visszatér, de még több extra fontot adnak hozzá.

    Napjainkig a tudósoknak 3 alapvető szabályuk van a normális testsúly fenntartására, amelyek természetesen integrálódnak a tanfolyamunkba, és egyszerű és érthető lépésről-lépésre épülnek fel. Teljesítménye kényelmes, és nem igényel szuperhatalmak feletti használatát és különleges korlátozásokat. A felesleges súly csak kényelmesen elmúlik, és nem tér vissza. Érezni fogja az eredményeket a gyakorlat első heteiből. És ami a legfontosabb - az öröm érzése és a jólét és hangulat minden egyes napján javul. Hamarosan az emberek meg fogják mondani neked: "Jól nézel ki!" A megjelenés és a hangulat ilyen változásait nem szabad figyelmen kívül hagyni!

    Jól felépített fizikai aktivitást. A gyakorlatok nagyon egyszerű és nem igényel speciális képzést, és nem veszi fel a sok időt, de ezek rendkívül hatékonyan csökkenti a súlyt, a hasznosítás a gyomor-bélrendszer, és ami a legfontosabb - a helyreállítása a hormonális rendszer és az idegrendszer.

    Egy nagyon egyszerű áramellátó rendszer, amely nem igényel különleges korlátozásokat. Enyhén és kényelmesen eszel a pszichéért, de a súly elromlik és a test megváltozik.

    Pszicho-fizikai gyakorlatok és a munka a saját psziché. Nagyon egyszerű gyakorlatok és gyakorlatokat, amelyek mentesíti Önt a negatív érzelmek és stresszes tapasztalatok, amelyek gyakran szolgál az oka az étkezési rendellenességek és a zsírlerakódás, mint az egész testet, valamint a területek felelősek bizonyos érzelmek.

    NEGYEDIK - KÜLÖNLEGES

    Ez - a táplálék természetes és tápláló komponenseinek étrendjéhez és étrendjéhez készült receptek és receptek, amelyek hozzájárulnak az anyagcsere gyorsulásához és a zsírégetéshez.

    Ezért a kurzus megvalósítása egyszerű szórakozás és hasznos lehet. A súly elmerül - az egészség megerõsödik - a hangulat javul.

    Nem titok, hogy gyakran küzdelemben a harc sorsát csak egy ütés határozza meg - egy knockout ütés. Amikor ezt a sztrájkot világosan, a megfelelő időben és a megfelelő helyen alkalmazzák, az agresszor cselekményei teljesen megszűnnek. Valaki rosszul verte meg valaha, de vannak olyan esetek, amikor ez kényszerítő szükségszerűség, ezért fontos tudni, hogyan kell egyszerű lépéseket alkalmazni az agresszor megállításához. És ne csak tudd, hogy van ez a képesség, hogy megvédje magát és szeretteit. Végtére is, mindig nincs lehetőség arra, hogy egyszerűen elhagyják a konfliktust, vagy segítsék a bűnüldözést.

    Amint azt a szamuráj mondja: "ha a kard egyszer megmentheti az életét, akkor érdemes viselnie veled." Tehát a knockouts, ez jó, hogy nem kell ez a sztrájk készség, de még mindig meg kell.

    A tanfolyamon egy egyszerű és hatékony módszer létezik egy erős, ékezetes sztrájk kidolgozására. Ezenkívül számos speciális gyakorlatot jelent a pszichológiai és élettani bizalom kialakulásában a konfliktushelyzetben. Ez hozzájárul a konfliktus átalakulás valószínűségének csökkentéséhez.

    A legfontosabb dolog nem az, hogy a konfliktust közvetlen fizikai konfrontációvá tegyék, és a felhalmozott bizalom mindig átkerül az agresszorhoz, és sok esetben nem hajlandó folytatni a fizikai összeütközés megkezdésének szándékait. Tehát a pszichológiai tényező és a komplex sztrájk készítése előnyt jelent, és csökkenti a konfliktusok esélyeit.

    A kötőelem a látványos látványosság mellett nagyon hasznos és fontos képesség a test egészségi állapotának és a vázizomrendszeri sérülések megelőzésének. Az általános rugalmasság további lehetőségeket kínál a különböző sportágakban és a sérülések elleni védelemben.

    Nem ok nélkül keleti mondják, hogy ember született - rugalmas, és mikor öregszik, úgy válik „tölgy”, és ugyanaz a test rugalmasságát - ez is egy rugalmas elme.

    1. A tanfolyam minden korosztály számára készült
    2. A képzési program olyan dinamikus gyakorlatok alapján áll össze, amelyek alkalmasabbak egy "nyugati" személy számára, mint például ugyanaz a jóga.
    3. Ha ehhez a programhoz szálas készségeket és rugalmasságot ér el, nem kell rendszeresen edzeni, csak heti 2-5 perc képzést támogat.
    4. A zsineg "nem távozik" az életkorral.
    5. Lehet ülni egy karaktersorozatban, és legyőzhetsz magas lábbal lábbal felmelegedés nélkül.
    6. Speciális élelmezési program futási idejének gyorsítása.
    7. Különösen alkalmas harcművészek számára, mivel lehetővé teszi, hogy elsajátítsák az úgynevezett "harci" zsineget, hogy különleges erővel és sebességgel sztrájkoljak.

    Egyedülálló egyszerű gyakorlatokat vettünk fel, amelyek segítenek a kismedencei szervek, a nemi genitális szervek és a prosztata mirigyek trófikus és normális életének helyreállításában. Fizikai aktiválás nélkül a testszerkezetek normális létfontosságú tevékenységének helyreállítása a férfiak funkcióiért és erejéért elvileg lehetetlen.

    A kábítószerek csak rövid távú hatást érhetnek el, de nem fogják visszaállítani a trofikat, és vannak olyan mellékhatásai is, amelyek súlyosbíthatják a problémát. A szervezet nagyon finom és magasan szervezett struktúra, és a kábítószerek, különösen a hormonális terv, később egyensúlyhiányt okozhat a hormonális szférában, amelyet nehéz visszaállítani. Ez az egyensúlytalanság is megzavarhatja az idegi és mentális szféra létfontosságú funkcióit.

    Férfi nemi szervek és a felelős a szerveit kell dolgoznunk a fizikai gyakorlatok és gyakorlatokat, amelyek helyreállítása és fokozza férfiasság Natures WAY, miközben növeli a termelés a férfi hormonok, és ennek eredményeként egy sima és egyenletes növekedése szexuális képesség, libidó, a javuló anyagcserében, a hangulat és az élet hangot.

    Különleges receptek, amelyek lehetővé teszik a rendelkezésre álló termékeknek, hogy elkészítsék az alapvető étrend kiegészítőket, amelyek felgyorsítják a férfi hormonok képződését, növelik a hatékonyságot, a libidót, növelik a szervezet teljes erejét és energiáját.

    Speciális ajánlások az étrendre és a kiegészítőkre, amelyek hozzájárulnak mind az ember képességeinek növeléséhez, mind az atlétikai felépítéshez.

    Az idegrendszer és a légzőrendszer nagyon fontos a férfiak képességeinek helyreállításában. Itt kap egy speciálisan hatékony, hanem egyszerű gyakorlatok, bevált évszázadok működésének helyreállítása érdekében az ideg- és lelki szféra, ami végső soron erősíti férfias szféra és a test általában.

    Az edzés, a helyes adalékanyagok, a táplálkozás, valamint a pszichofizikai gyakorlatok egyedülálló aránya nem helyettesítheti a gyógyszereket. A szervezet természetesen növeli képességeit, és magas szinten tartja azokat, ami az élet teljességét és a boldog és szükséges ember érzését nyújtja. Pontos megegyezés, hogy mi szükséges mindannyiunk számára. Pontosan erre irányul a tanfolyamunk.

    Egy évtizeddel ezelőtt a depresszió többnyire idős emberek patológiájának számított, ám mostanra gyakrabban panaszkodnak a betegek 25 és 40 év közötti szakemberekre. A tudósok még mindig vitatkoznak arról, hogy a depressziót súlyos betegségként ismerik-e fel, vagy csak szeszély, vágy a figyelem felkeltésére. Végül is a valódi, klasszikus depresszió, amelyet a tudomány több mint száz éve ismer, súlyos mentális rendellenesség, a mániás depressziós pszichózis egyik formája. De ilyen diagnózist az ilyen betegségekben szenvedő betegek 2-3% -ánál fogják fel. Mindazonáltal a depresszió problémája eléggé akut és figyelmet igényel, amint ilyen gyakran fordul elő. És a karaktere nem annyira orvosi, mint pszichológiai. A fizikai munka segít megbirkózni a depresszióval. És ez nem csak a figyelem és a figyelemfelkeltés kiváltásáról szól a tapasztalataidból. Bármilyen izomaktivitás hozzájárul a hormonok felszabadulásához a boldogság véréig - a kémiai szerkezetben hasonló antidepresszánsokhoz hasonló endorfinok. Tanfolyamunk egyszerű, de nagyon hatékony táplálkozási ajánlásokat is tartalmaz, amelyek növelik a testmozgás hatását, és a neurális tevékenységet rendben tartják. A kurzus programjának megvalósítása nem jelenti a napi kimerítő narguzok, túlzott erőfeszítéseket az ételkészítés során, valamint a gyógyszerek használatát. Technikánk egyszerű és ezért még a legbájosabb és legnyomorítóbb testekhez is illik, például a reggeli összetett gyakorlatok, amelyeket anélkül kezdesz az ágyból, hogy kijutok!

    Egyszerű és hatékony testmozgás légzési gyakorlattal kombinálva, melynek célja a test tónusának növelése és a hangulat emelése. Kombinálja a keleti harcművészetek tapasztalatait és a modern orvosi fejleményeket.
  • A reggeli és esti gyakorlatok komplexei légzést és pszichofizikai gyakorlatokat tartalmaznak az idegrendszer aktivitásának normalizálására és a pszichológiai hangulat harmonizálására. Nem igényel nagyszámú erõ alkalmazását a mesterhez és az elvégzéshez.
  • A táplálkozásra vonatkozó ajánlások javítják a reggeli és esti gyakorlatokat, megkezdik az idegrendszer harmonikus és stabil működését. Növelje az általános hangot és javítsa a hangulatot.