Nem kell anyám "- a pszichológus válaszol egy kérdésre
Hello, Svetlana! Svetlana, nagyon szeretnék feltenni egy kérdést. Remélem, válaszolsz. Zavarom, hogy megosztom a problémáimat. Úgy tűnik, aláírom a saját csődjét. Nem tudom kitalálni magam.
Férfi nő vagyok, 38 éves vagyok. Van férjem és két gyermekem. De gyermeki akut haragot érzek, mert úgy tűnik, nem kell anyámnak. Én magam éreztem ezt az érzést rosszul, méltatlanul. Végül is a szülők szentek! De nem tudok megbirkózni a sértéssel.
Először elnyomtam ezt az érzést. És nem gondolta, hogy bántalmazás vagy az édesanyám miatt hibáztatom. De most ez a sértés erősebb, mint én. Mit kell tennem ezzel az érzéssel?
Sajnáljuk, ha valami nem világos. Tisztelettel, Oksana.
Hello, Oksana. Megértettem. És őszintén szimpatizálok.
Itt van a dolog. Mindannyiunkon belül van olyan alak, amely azoknak az embereknek a személyisége, akik gyerekkorunkban fontos, értelmes emberek szerepét játszották számunkra. Ezek általában szülők. És nem csak.
A pszichében nincs idő. Mindennek egyszerre történik. Azt mondhatod - teljes káosz. Ugyanakkor van egy kislány benned, amilyen korábban volt. Ugyanakkor ott él az édesanyja, aki gyermekkorában volt. Ugyanakkor az, aki most él. És az, akivel egy év volt, két, öt, tíz évvel ezelőtt.
Egyrészt ezek a múlt emlékei. Másrészt ezek a belső fontos részei. És ezek vagy relevánsak ebben az időben és térben. Vagy nem. A tényleges vagy nem függ az érzelmi töltés. Ez a díj lehet pozitív vagy negatív.
Rendszerint nem veszünk észre pozitív eredményt. Ők mellett élnek, belülünk. És ne aggódj. És megengedjük, hogy ezek a pozitív díjak éljenek velünk.
Egy másik történet negatív vádakkal.
A gyerekkori legfontosabb számok továbbra is érzelmileg számítanak számunkra. Nagyon jó, ha a szülők mindig a helyes dolgot tették. (Ez így van - ez nem jelenti azt mindig kedvesen, de ez egy másik téma.) Ezután a belső képződik az elme és a bizalom. Pontosan tudjuk, hogy mit és hogyan kell csinálni minden helyzetben.
De ha a jelentős számok NEM helyesen járnak el a gyermekkel kapcsolatban, akkor a gyermek nem ért egyet. És ennek következtében félreértés, konfliktus.
Ez egyszerű. Egyrészt a gyermek nem bízhat bennem fontos alakjaiban. Mert akkor elveszíti a lábát. Aztán olyan, mintha a mélységbe esne. És a bukása végtelen lesz. Ez szörnyű. Annak érdekében, hogy ne érezze ezt a rémületet, a gyermeknek bíznia kell a szülőben.
Másrészt viszont a megtévesztés és az igazságtalanság érzése teljes mértékben jelen van. A gyerekek nagyon érzékenyek. Bár nem tudják mindent szavakkal magyarázni. Mindazonáltal szinten érzések és az érzés egyfajta igazságtalanság marad, harag, düh, irritáció, stb
Miért mondom el mindezt?
Annak megmutatása, hogy a két rész belsejében küzd. Az egyik, aki úgy véli: "a szülők szentek". A második, aki felkiált: "Az anyámnak még mindig nincs igaza."
Csökkentheti az állapotát. Csak meg kell értened magadnak, hogy édesanyád CSAK ezekben vagy ilyen esetekben valami rosszat tett. Egyébként az anyád jó ember.
Kezdje most, hogy megosszon magadban az anyád akcióit a képéből. Ie attól, hogy alapvetően olyan, mint az anya. Egyéni konzultációk során ezt együtt tudjuk tenni. Ahhoz, hogy egy készséget kapj, hogyan tudsz megbirkózni az állapotoddal. És ennek megfelelően javítsák az életüket.