Mi a legjobb módja egy dohányos köhögésének kezelésére?
Testünk mindig megpróbál helyreállni, függetlenül attól, hogy mit csinálunk. Ezért az embernek a köhögésnek nagyon fontos célja van - a szervezet küzd a dohányzás következményeivel, és megpróbálja "kezelni magukat". És gyakrabban, nem, nem kell elnyomnia ezt a reakciót a kábítószerekkel, bár ön is segíthet a népi jogorvoslaton.
Mi történik a tüdővel?
Először is, amikor a dohányzás korai stádiumban van, a köhögés száraz. De későbbi szakaszokban már "nedves" lesz.
A köpet dumajta lehet bármely szín: átlátszó, sárga vagy zöld. A köhögés erősebb és kellemetlenebb, ha valaki reggel felébred. Alvás közben a légzés 75% -kal lelassul, és az ember felébresztése után 100% -ot lélegeztet.
A dohányos érezheti, hogy a mellkasa összenyomódik, mintha fulladás lenne. Az irónia az, hogy a test a reggeli méregtelenítés természetes állapotában van és megpróbálja kiszűrni a hulladékot. A test alvás után történő segítségnyújtás lehet más néptömeg. Például felidézz magadnak a St. John's wortól származó tonizáló teával.
A súlyos problémákról
A köhögés önmagában azt jelenti, hogy a tüdő irritálódik. Azonban az irritáció növeli a más fertőzések kialakulásának kockázatát, mivel a baktériumok és vírusok könnyebben behatolnak a szervezetbe, ha a tüdő egészségtelen.
Ha bármilyen fertőzést gyanít, orvoshoz kell fordulnia.
Tünetek és jelek, hogy a köhögés súlyosbodott:
- Légszomj. Ez lehet az asztma jele, amelynek kezelése nagyon nehéz.
- Fájdalom a tüdőben, a vállakban és a háton.
- Rekedtség. Azok, akik dohányzik, ez sokat lehet, és nem csak azért, mert füst van a tüdőben. Ha a hang sóhajt, és hosszabb ideig tart, mint néhány nap, akkor látnia kell egy orvost.
- Az megmagyarázhatatlan súlycsökkenés valami komoly komoly jele lehet.
- A hemoptysis, a hangvesztés vagy a légszomj a szenvedő károsodásokról beszélhet a tüdőben.
Függetlenül a köhögéstől, édesgyökér-gyökérrel vagy tablettákkal italokat is készíthet, termopszis lándzsa kivonattal. Az ilyen növényi alapú tabletták természetes gyógyszerek, amelyeknek nyirokcsomó hatása van. Más készítmények is rendelkezésre állnak, például szirup formájában.
A bronchitis a dohányzók egyik leggyakoribb problémája. A bronchiolák megduzzadnak, több nyálkat termelnek, ami a baktériumok tenyészerejévé válhat, ami elég komoly fertőzést okoz. Az emberek nem tudnak segíteni az embereknek a módszerekkel, csak antibiotikumokat kell kezelniük.
Hogyan lehet enyhíteni a köhögést?
A dohányzásról való leszokás az egyetlen módja annak, hogy megállítsuk a köhögést. De még mindig és a dohányzás alatt magaddal is kezelheted, megkönnyítve az irritációt:
- Meg kell fogyasztania elég vizet. A köhögésből napi 6-8 szemüveg jár. Az orvosok és az egészségügyi szakemberek azt állítják, hogy ez egy olyan általános eszköz, amely javítja az egészségi állapotot. A meleg sós vízzel történő öblítés olyan kezelés, amely kényelmesebbé teszi az irritált torokot.
- A "C" -es nyalóka és a köhögés hagyományos cseppjei is csökkenthetik az irritációt. A vitaminkészítmények erősítik az immunrendszert, így kiváló eszköz a szövődmények megelőzésére.
- Eukaliptusz gőz a helyiségben megkönnyíti a légzést.
- Egy kis méz a teaben is jó köhögés gyógyítás.
- Ha egy személy dohányzik, ez nem befolyásolja az egészségügyi ellátást. Az egészséges táplálkozás és a testmozgás a megfelelő életmód alapja. Abban az esetben, ha rossz szokást szeretne kilépni, javasoljuk, hogy rendszeresen végezzen aerob gyakorlatokat. A gyors légzés segíthet a levegőbevitel növelésében.
- A tudósok megállapították, hogy a sport "felgyorsítja a káros anyagok eltávolítását a testsejtekből". Nem szükséges hosszú távú futónak lennie - bármilyen fizikai aktivitás lesz.
- A nyálkahártya szekréciójának és a kellemetlen köhögési tüneteknek a minimalizálása érdekében egy enyhén emelt fejjel aludnia kell.
- Minden köhögést népi jogorvoslatok és különböző gyógynövények nyugszenek: anya-és mostohaanyó, gyilkos, kakukkfű. Az ilyen népi módszerekkel történő kezelés hasznos a test általános erősítésére. Köhögés és menta tea segít köhögni.
- Hasznos szőlő, mandula, olajbogyó, brokkoli, káposzta, hagyma és retek.
- A köhögés a füsttől származik, nem pedig a nikotinból, így az e-cigaretták segítenek a nehéz dohányzóknak - kiváló gyógymódot nyújtanak a dohányzásból való kilábaláshoz.