Cikória a szoptatáshoz ártalmas vagy előnyös
Mi hasznos lehet a ciklikus ciklusban a laktáció során?
A csirkét (a legtöbb esetben annak gyökere) aktívan használják az orvostudományban. A szoptatáskor a cikória elsősorban azoknak az anyáknak lehet hasznos, akik immunitást gyengítettek, mivel antimikrobiális hatásuk van.
Gyakran előfordul, hogy a cikóriát megelőzésre és kezelésre használják:
- cardiovascularis és idegbetegségek;
- cukorbetegség és anyagcserezavarok;
- dysbiosis és más emésztőrendszeri betegségek;
- a test bőrének betegségei.
Mint ismeretes, minél több tápanyagot kap a szoptató nő, annál jobb az anyatej összetétele. A cikóriának az étrendbe történő bevonása hozzájárul az étvágy növekedéséhez, ami kedvezően befolyásolja a tej minőségét.
A cicória a szervezetet koleszterikus anyagként érinti, így biztonságosan meg is inzolhatja, ha az emésztés problémái vannak. Továbbá a laktációban előforduló cikória is részeg lehet, és azoknak, akik duzzadnak. Kiváló vizelethajtó, különösen csipkebogyóval kombinálva.
Lehetőség van a cikória szedésére a szoptatás ideje alatt?
Kétségtelen, hogy az anyatej a legjobb csecsemő. A tej minősége és összetétele azonban erősen befolyásolja az anya étrendjét és életmódját: nemcsak hasznos, hanem ártalmas anyagokat is kaphat. Ezért, mielőtt bármilyen élelmiszert vennél fel, gondolnod kell arra, hogy a gyermeknek szüksége van-e a benne lévő anyagokra.
Sok szoptató anya a cikória helyett a szokásos kávét. Ebben az esetben ez az ital valójában alternatív lehetőség, mivel nem tartalmaz koffeint, és nem is olyan rossz az egészségre.
A cikóriasavasználatra vonatkozó ellenjavallatok a szoptatás alatt nem állnak rendelkezésre, ugyanakkor rendkívül óvatosnak kell lenniük. Például a cikória összetételében nagy mennyiségű C-vitamint tartalmaz, amely bizonyos esetekben allergiás reakciót okozhat. Ha észleli a gyermek tüneteit, akkor a cikóriát azonnal el kell távolítani az étrendből.
Milyen esetekben van a cikória ellenjavallt?
Mint minden népi jogorvoslat, a cikória saját ellenjavallatai is vannak. Nem használható, ha:
- a varikózis (a cikória elősegíti az értágulást);
- allergiák;
- a szervezetben a C-vitamin megnövekedett tartalma (mivel a C-vitamin koncentrációja cikóriában magas, az ital allergiás reakciókat okozhat);
- krónikus köhögés;
- asztma;
- bronchitis.
A cikória gyökerében található hatóanyagok pozitív hatással vannak egy szervezetre és egy negatívra. Például egy olyan tulajdonság, mint a vasodilatatio, előnyös lehet a tachycardia számára, és ártalmas lehet a varikózus vénák esetében.