Beszélgetés - "hangulat - quot"

A fájl mérete 14.06Kb

Beszélgetés "Hangulat"
(az egészség fő összetevője)

célok:
Az erkölcsi képességek oktatása: barátságos, képesség, hogy legyen kedves.
Tanítsd meg a gyerekeket, hogy felemeljék saját lelküket.

Ahhoz, hogy boldogan éljen valaha, az embernek szüksége van az egészségre. Emlékezzünk az egészség összetevőire, amelyekről többször beszéltünk.
(Tisztaság, tisztelet a nap, temperálás, a káros szokások, a testmozgás, a kiegyensúlyozott étrend szerint az időjárás ruhát).
- Van még egy fontos elem, amelyről ma beszélünk.
Képzeld el, hogy ez (lásd az ábrát) az emberek arcát. Mit észleltél velük? (eltérő kifejezéseik vannak)
- Milyen érzései lehetnek ezeknek az embereknek? (öröm, bánat, félelem, unalom)
- És milyen más érzéseket tapasztalhat egy személy? (büszkeség, harag, harag, bosszúság, közöny, csalódás stb.)
A másfajta érzelmeket érzelmeknek nevezik. Ozhegov szótárában azt mondják: "Érzelem - érzés, érzelmi élmény" Érzelmünk függ ... (hangulat)
Hangulat - egy személy lelkiállapota.
Gondolod, hogy a hangulat az egészség egyik összetevője? (Igen)
- Ma beszélünk a hangulatról, és nyomon követjük a hangulat és az egészség kapcsolatát.
Általában a szó hangulatát kombináljuk a szavakkal? (jó, rossz)
- És mi más a hangulat? (Nincs)
Igen, így mondhatod, ha valaki közömbös mindennek. De a hangulat is mondható, de ... (gyönyörű, csodálatos, csodálatos, kiváló)
- Zárja be a szemét, és próbálja meg megnézni, milyen színű jó hangulat? (Világos, fényes)
- Mikor jók kedvében? (jó egészséggel, jó jelekkel stb.)
- Hogy érzi magát a pillanatban? (a könnyedség érzése, minden szépnek tűnik, érdekes)
- Próbáld ki, zárd be a szemedet, nézd meg a rossz hangulat színét. (sötét, komor)
Ez akkor történik, ha nem elég aludni, rossz jeleket kapni, rosszul érzed magad.
A felnőttek, valamint az Ön számára, egyenlő hangulatban van. valami rossz, valami jó. Ez a lelkiállapottól függ. De vannak emberek, akik jó hangulatban gyakran ilyen emberek nevezik optimisták, és azok, akik gyakran a rossz hangulat, az úgynevezett pesszimisták.
- Az emberekkel folyamatosan kommunikál. Melyik ember könnyebb és kellemesebb kommunikálni? (Jó hangulattal)
Ha valaki vidám, barátságos, kedves, hogy beszéljen vele, hogy megosszák a terveit. Mivel az ember állandóan mérges, elégedetlen, nehéz kommunikálni, akkor gyakrabban egyedül, és ettől ő is kialakulhat depresszió. Ezért az egészséged, a barátokkal és rokonokkal való kapcsolataid függenek a hangulattól.
- És hogyan tudsz felélni? (hallgass zenét, olvasd el kedvenc könyvet, nézz rajzfilmeket stb.)
- És most hallgasd meg a pszichológusok tanácsát. segít megszabadulni a rossz hangulattól:
1) A lábaidat ütni
A negatív energiád fizikai kiáramlását adod, és elhagyja a haragot.
2) Dörzsölje a tésztát szórakozásra, dobja ki.
A gonosz elpárolog, tk. dolgozik a teszttel

Kedvenc 0 felhasználó.

Ön is érdekelt lehet

Ha még nem rendelkezik fiókkal a webhelyünkön, javasoljuk, hogy regisztráljon. Legfeljebb 5 percet vesz igénybe.

kormány
Süllyedt-Petersburg
Oktatási Bizottság