Az arcmasszázs a ráncok ellen hatékony technikák és gyakorlatok otthoni gyakorlására
Az öregedő arc minden korosztályban aggasztotta a nőket. És minden új generáció tökéletes módja a bőr elhalványulásának leküzdésére. A modern hölgyek radikálisan közelítenek a ráncok problémájához, döntést hozva a kozmetikai sebészetről, a szépséginjekció-injekcióról és a lézeres eljárásokról. De van egy út által jóváhagyott évszázadok, amelynek hatása nem rosszabb, mint a legdrágább szalon kezelések, és a mellékhatások sokkal kisebb. És ez egy arcmasszázs ráncok ellen. Ő volt az, aki segített a fiatal néz az egyiptomi Kleopátra királynő, az orosz császárné Nagy Katalin, az amerikai színésznő Marilyn Monroe és a többi nő, akinek a szépség az évek során egyre kifinomultabb. Ma masszázs leggyakrabban tekintik ellazít vagy terápiás eljárás küzdelmet célzó osteochondrosis, só betétek, bár képes a manuális terápia megfiatalítani a szervezet ismert orvosok az ókori Egyiptomban és a Kelet.
- A masszázsmozgások felmelegítik a bőrt, ami véráramlást okoz a sejtekben. A vér több oxigént hordoz, ami aktiválja az anyagcsere folyamatait. Ennek eredményeként minden egyes cella kap sokkal több tápanyagot és elkezd fejlődni gyorsított ütemben kollagén és elasztin - az anyag felelős a bőr regenerálódását, annak simító és rugalmasságát.
- A masszázs rendszeres ülései erősítik az izomszöveteket, kiküszöbölik a bőrt, és megfeszítik a ráncokat.
- A bőr egészséges megjelenést szerez, mivel a gyenge vérkeringés által okozott vörösség, foltok, pattanások és egyéb hiányosságok eltűnnek.
- Az arc körvonala tisztább lesz, a szem alatti duzzanat és duzzanat eltűnik.
- Megszünteti a felesleges izomfeszültséget, ami miatt a ráncok mélyebbre néznek, mint valójában.
A szisztematikus masszázs a ráncokat kevésbé mélyíti és a táskákat a szemek alatt kiküszöböli
Mivel a külső tényezők ma sokkal agresszívebbek, mint például mondják, száz évvel ezelőtt még 18-20 éves lányok jöttek a masszázsszobákba. A probléma a bőr idő előtti öregedését nem megoldott, mert a rossz ökológia, kikapcsolódás hátránya stresszes élet üteme meg kell küzdeni, és nem tanult. És ha ehhez még hozzáadjuk azokat a kiegyensúlyozatlan táplálkozás, vitaminok hiánya és termékek, „eldugult” tartósítószerek és színezékek, világossá válik, hogy a sejtek nem engedheti meg magának, hogy fenntartsa az agresszív támadások belül és kívül a test.
A kettős csapás először az arcra tapad, mert bőre vékony és gyengéd. Ennek eredményeként 20 év múlva utánozhatják a ráncokat. A szemek és az ajkak sarkaihoz mosolyogva vannak úgynevezett "varjúlábak". És ha először nyom nélkül eltűnnek, amikor az asszony mosolyog, akkor az évek során egyre nagyobb figyelemreméltóbbá válnak.
Fiatal lányok, akik a szokás, hogy rándul, a korai ráncok jelennek meg (vagy kettő) a szemek között, és azok, akik gyakran felhúzza a szemöldökét meglepetten, van egy nagy esélye, hogy fiatal korban vízszintes ránc a homlokán.
A kozmetikusok ugyanazok az orvosok, ezért inkább hibákkal foglalkoznak, amikor még mindig nem mondható el, de csak vázoltak. Ie A ráncok kiegyenlítésével foglalkozni kell, attól a pillanattól kezdve, amikor először fedezték fel az első jeleket az arcon. Ha a bőrt a mély barázdák és hajtások hálója borítja, szinte lehetetlen kézi úton történő helyreállítani. Ebben az esetben meg kell erősíteni a kozmetikai eljárásokat, a kontúr plasztikáig és az arcfelújításig.
Megszabadulni a szemöldökek homlokát rágó szokástól, különben a ráncok hamarabb jelennek meg, mint várhatóak
Ha az első utánzó ráncok megjelenésének ideje elmaradt, ne aggódjon. A masszázsok segítenek az arc körvonalainak módosításában, és a ráncok kevésbé észrevehetőek. A bőr pihentetőnek, egészséges árnyalatnak, megszabadul a túlzott pigmentációtól.
A masszázs létezése során számos különböző technikát alkalmaztak, amelyek közül az egyik könnyen elsajátítható bármely nő számára, míg mások szakmai készségeket igényelnek, ezért csak a klinikán használják őket.
Valamennyi technika hagyományos módon három csoportra oszlik:
- klasszikus masszázs;
- műanyag masszázs;
- kipréselt masszázs.
Minden csoport célja, hogy megszüntesse a bőr bizonyos hiányosságait. A klasszikus masszázs sokféle simogatást és dörzsölést tartalmaz. A masszázsvonalakon speciális olajokat vagy krémeket használnak a hatás fokozására. Ennek az eljárásnak az a célja, hogy visszaállítsa a bőr elhalványuló hangját, javítsa a vérkeringést és felgyorsítja a sejtek anyagcseréjét. Ilyen módszert eltávolítására használt ráncokkal, bőr normalizálja az egyenleg (ha túl száraz vagy olajos) megszüntetésére ödéma.
Az arcmasszázs nem csak hasznos, hanem nagyon szép is
A harmadik típusú masszázs neve csipetnyi, és terápiásnak tekinthető. Ezt az eljárást orvos írja le, és csak a jelzések szerint. Például, ha súlyos károsodás után vissza kell állítani a bőrt. A technológia erőteljes csípésen, préselésen és dörzsölésen alapul, ami nem csak a bőr felületi rétegeiben változik, hanem mélyebb is. Ez a legveszélyesebb fajta masszázs, mivel a helytelen vagy túl erős mozgások károsíthatják, elszakíthatják a bőrt, és az iszapokat okozhatják az arcukon. A pinchereknek csak képzett szakemberek használhatók orvosi oktatással.
Mint látható, mindenféle masszázs otthon, akkor csak egy - klasszikus.
Felkészülés a masszázsra
- A kozmetikumok, a piszok és a zsír arcát szokásos kozmetikai szerekkel (krém, hab, stb.) Tisztítjuk.
- Megnézzük, van-e bőrbetegség, seb. Ha van - elhalasztja a munkamenetet, amíg gyógyul vagy kiszárad.
- A kezem szappannal.
- Alkalmazzon száraz arcmasszázs krémet, amely megfelel az arcbőrének, vagy speciális olajnak.
- Könnyű mozdulatokkal dolgozunk, elkerülve a túlzott nyomást vagy nyújtást.
Az eljárás során az ujjaknak a fő masszázsvonalak mentén kell mozogniuk
Gyakorlat az izomfeszültség enyhítésére
- Csukja be a szemünket, és óvatosan simítsa a bőrt a körkörös mozdulatokkal a homlok közepétől a fülig, az orr és az álla közötti hídtól.
- Az ujjak párnái dörzsölik a száj sarkait.
- Tömörítése a sugárba ujjak (meg nem nevezett, hüvelyk- és mutatóujjával), és a sajtolás, mozgó az elejétől a közepén a homlok az áll, a szélén az állkapocs a temporalis régióban.
Lazítsa meg a ráncokat a száj sarkain
- Az ujjainkat a száj vonala mentén csúsztatjuk.
- A hüvelykujjokat a nasolabialis hajtásra helyezzük és a száj sarkaiba csúsztatjuk.
- Masszírozza a körömrétegeket a száj szélén, fokozatosan a fülpárnák felé mozog.
Harcolunk a "lúdcsapokkal"
- Az ujjak enyhén felborulnak a felső szemhéjakon, majd az alsó részen.
- Enyhén nyomva az ujjainkat az orrhídról a szemek közti ráncokról csúsztatjuk.
- Csukja be a szemét, és óvatosan nyomja le a csuklóját néhányszor az egész szemgödören.
Távolítsa el a szemöldök közötti ráncot
- Mi masszírozza a homlokzónát, mozgatjuk a köröket a középpontból az időbeli régióba és vissza.
- A középső ujjakat felhúzzuk a széleken, és óvatosan dörzsöljük.
- Nyomja meg a gyűrődést, és próbálja meg felhámozni a szemöldökét.
A masszázs alatt kapcsolja le az összes háztartási problémát és átadja a fantáziákat
Töltsön időt a masszázsra, és tíz percig felejtse el az összes háztartási problémát. Menj be magadhoz, kapcsolja be a csendes zenét, élvezze a gyengéd érintéseket, megkapja a tapintható élvezetet. Az ilyen relaxáció nem csak a feszültséget oldja fel az arcról, hanem segít a test általános relaxációjában is.
Az ajánlott tanfolyam tíz nap. Aztán egy kis, hosszú héten át tartó szünet - és új erõkkel az arc fiatalosságának harcába! A masszázsnak szokássá kell válnia, mint a fogmosás, a reggeli tisztítás. Csak ebben az esetben a birkózás hatékony lesz.