Trekking, rafting, aktív pihenés

előző ◈ a következő

Ha először utazik, ne vásároljon olyan drága felszerelést, amelyet esetleg később nem igényel, vagy évente egyszer szüksége lesz rá. Nagyon könnyebb és olcsóbb a felszerelést a túra időtartama alatt szállítani.
Ebben a cikkben fogunk beszélni ruhákat, amelyeket meg kell tenni.

  1. Viharos öltöny - üzletekben értékesített: idegenforgalmi, halászati ​​és vadászati, overall. Ez az öltöny általában vászonból készült, de sok módosítás van szintetikus szálas, a szín a zöld és khaki a homokos khaki. A legfontosabb követelmények: a szövetnek sűrűnek kell lennie, hogy télen nyáron és szellőztetéstől védje a szúnyogokat. Ügyeljen rá: a jelmeznek kapunak kell lennie, és "lélegezni" kell. Az ilyen öltözet ára 1-2 ezer rubel.
  2. Meleg ruhák kívánatosak a Polartec anyagból, vagy gyapjúból, de gyapjú és félig gyapjú pulóvereket is készíthetnek. Mivel az uráli időjárás kiszámíthatatlan, nyáron meleg dolgokat kell venni. Hőmérsékleti ingadozások -2 és +35 g között. Fok.
  3. A cipőkről: hiszen az aktív pihenésre törekvő legtöbb utazás cipőt, cipőt vagy csizmát cipelhet. Ha hosszú gyalogos kereszteződést tervezsz, akkor jobban megfelelsz a cipők vagy cipők túrázáshoz. Ebben az esetben fel kell készülnie arra, hogy a lábad minden nap nedves lesz. Ha pihenni fog, és az útvonal terve szerint a sugárirányú kimenetek nem több mint 10-12 km, akkor jobb, ha a csizmát. Séta előtt cipőt kell viselni.
  4. Cserélő cipő - bármilyen könnyű "zárt" cipő, azaz cipők, cipők, polukedy. Szükséges, hogy a parkolóban cipőt lecseréljünk csizmáról vagy csizmáról.
  5. Cape az esőből: ma minden sportboltban sok különböző köpenyt találsz, amely akár egyszerű polietilénhez is illeszkedik. Gyalog, nem vehetsz nehéz köpenyt.
  6. Sűrű anyagú munkakesztyűk szükségesek a tűzifa összeszereléséhez és a tűz közelében való munkavégzéshez.
  7. A személyes elsősegély-készletre szükség van például speciális betegségek vagy betegségek esetén. herpesz, bőrbetegségek stb. A szokásos általános orvosi szekrényben alapvető fontosságú gyógyszerek állnak rendelkezésre. A lista csatolva van.
  8. Kötelek, zavyazochki. Nagyon gyakran egy utazásnál valamit kötni kell a zsineggel.

A standard orvosi készlet összetétele:

  1. kötések sterilek;
  2. rugalmas kötés;
  3. tapadó vakolat;
  4. jód;
  5. kálium-permanganát;
  6. hidrogén-peroxid;
  7. sztreptogén por;
  8. baba krém;
  9. kenőcs "Rescuer";
  10. panthenol (víztakarás);
  11. Validol;
  12. aszpirin;
  13. Analgin;
  14. tempalgin;
  15. paracetamol;
  16. loperamid;
  17. chloramphenicol;
  18. aktív szén;
  19. furatsilin;
  20. tetraciklin;
  21. tourniquet;
  22. olló kicsi.

Mit kell tennie veled egy túrán, függetlenül attól, hogy a szex és a kor:

Sétaút:

Vízi útvonal:

Síutak:

  1. Könnyű sinteponovuyu kabát, vagy egy világos kabát.
  2. Viharöltözet sűrű anyagból, kapucnis ponyvával, nylonjal, régi farmerrel stb.
  3. Pulóver meleg + nadrág (Polartec, gyapjú, lehet gyapjú).
  4. Pulóver vékony + nadrág.
  5. Ujjatlan, 1 pár.
  6. Meleg, cserélhető ujjatlan kesztyű.
  7. Póló hosszú ujjú pólóval.
  8. Sílécek, botok, cipők síeléshez (a cipőknek 2-3-an nagyobb méretűeknek kell lenniük, mint a mindennapokban).
  9. Cserélhető könnyű lábbeli (hab, poliuretán hab cipők, csizmák, díszített nemezcsizma, nemezcsizma).
  10. Munkakesztyű, 1 pár.
  11. Mérkőzések - 6 doboz. (szorosan csomagolva).
  12. Sportos kalap.
  13. A fehérnemű változása.
  14. Egy bögre, egy tál, egy kanál.
  15. Néz (opcionális).
  16. Higiéniai eszközök.
  17. Dokumentumok (szorosan csomagolva).
  18. Késhajtás. Ne vegye be a kardot és a pengét!
  19. Síkos kenőcsök (0 és -20 gr között) Műanyag sílécekhez, fa sílécekhez.
  20. Személyes orvosi eszköz kedvenc betegségei közül.
  21. Kamera (opcionális).
  22. Kötelek, húrok (10-15 cm).
  23. Csapok, 10 db.
  24. Napszemüveg.
  25. Zseblámpa homlok. Tartalék akkumulátor.
  26. Halászfelszerelés (opcionális).

Kapcsolódó cikkek

előző ◈ a következő