Minden az egészségről - a fiatalokat a fagyos időjárásban sétálni kell
A Harvard Egyetem kutatói a fagyt az emberi testre gyakorolt hatását tanulmányozták. Kiderült, hogy a mínusz levegő hőmérséklete 5-szer kedvezőbb a testnél, mint a hő. A fagy tisztítja és fiatalítja a bőrt, javítja az arcszínt, megakadályozza a duzzanatot.
A hideg éghajlatú területeken élők kevésbé valószínűek a kozmetológusok és a plasztikai sebészek szolgáltatásaira. De a kaliforniai lakosok, ahol az éghajlat a legtöbb államban trópusi Földközi-tenger, rövid esős tél és hosszú, száraz nyár, kénytelenek vagyunk kapcsolatba lépni ezekkel a szakemberek kora óta.
Bebizonyosodik, hogy az öt foknál kisebb levegő hőmérsékleten:
- erősíti az immunrendszert,
- unalmas érzés fájdalom,
- javítja a szív- és érrendszer működését,
- csökkenti a szervezet koleszterinszintjét.
A fagyos időben az emberek egészségét veszélyeztető baktériumok halnak meg, és nem terjednek el.
A hidegben járás hasznos, a tudósok meg vannak győződve. De jobb, ha a parkokban és a városon kívül, a közlekedési utakon kívül. Tiszta levegőt kell lélegeznie.
A tudósok egy másik csoportja, Genfből, megállapította, hogy a fagy segít megszabadulni a túlsúlytól. A vizsgálatokat egerekben egy laboratóriumban végezték. A hideg pozitív hatást gyakorolt a rágcsáló mikrobiológiára. Ennek eredményeképpen az egerek fogytak.
A pozitív szempontok mellett a fagyos idő is tele van veszélyekkel:
A tudósok négy fok alatti hőmérsékleten ajánlják, hogy viseljenek kalapot és meleg ruhát, krémeket használjanak, hogy megóvják őket a fagytól.