Lábbeli a kis lábak számára, hogyan kell választani
A csecsemők 97% -a teljesen egészséges lábakkal született. Egy bizonyos életkor elérése érdekében 43% -uknak már számos lábbetegsége van, csaknem 10% -kal már gyógyíthatatlan. Ahogy a műveletek száma mutatja, az ilyen kórképek és rendellenességek száma fokozatosan növekszik.
Korábban a gyermekláb betegségeinek fő okai voltak a rossz táplálkozás, hiánya, valamint a túlzott terhelés. Jelenleg az egyik fő oka az ilyen patológiáknak: nem megfelelően kiválasztott cipők vagy nagyon alacsony minőségűek!
A modern szülők egyszerűen nem tudják, hogyan kell megfelelően és helyesen csinálni, ez minden morzsánkért fizet.
Tehát a lábfej deformációja elsősorban akkor jelentkezik, ha nem megfelelő cipőt használnak a kisgyermekek számára. Nagyon keskeny lehet, vagy fordítva. Így járás közben a láb csúsztat előre, ami túlzott összenyomódást eredményez.
Ha a felnőttekre, különösen a nőkre gondolsz, akkor a cipőik túlságosan károsak a cipőkhöz, nagyon hegyes sarkokkal, hegyes zoknival. És a gyermekcipők témájához visszatérve különös hangsúlyt kell fektetni a minőségre, azaz az alapvető ortopédiai, higiéniai és egészségügyi követelményeknek való megfelelésre. Cipő vásárlása a csecsemő számára, kérni kell a termékminőség tanúsítványát, amely hivatalos megerősítésként szolgálja, hogy ez a termék teljes mértékben megfelel az összes szükséges modern szabványnak.
A baba lábának kialakulása:
A stop nem egy felnőtt láb kis példánya. A gyermek lábának fejlődése több szakaszban történik, és tizennyolc évesen végződik. Ebben az időszakban minden megváltozik: alakja, aránya és szerkezete.
Az élet első két évében, amikor a baba csak sétálni tanul, a lábai és a lábai funkcionális terhelést kapnak, és aktívan fejlődnek. Az izomszövet, a szalagok kezdik elhasználódni és alkalmazkodni egymáshoz. A láb ez alatt az időszak alatt nagyon puha, és a csontok erősödnek, és a boltívek nem alakulnak ki, és főként a zsírrétegből és az elmaradott izomrostokból állnak. Ezért egy kisgyermek lábát teljesen laposnak látszik. A széles elülső rész a láb formájának sajátos jellemzője ebben a korszakban.
Az izmok izomzatának és ívének aktív fejlődése két-három évig. A lábak fokozatosan keskenyek, de elülső részük szélesebb a felnőttek lábához képest. A lágyság és a plaszticitás még mindig jellemző a gyermekek lábánál.
A lábak csak 12 évig szinte teljesen kifejlesztettek és hasonlóak a felnőttek lábához, de a lábfej még mindig szélesebb. Most, a láb rugalmassága elvész, bár végső fejlődése 18 évesen végződik.
Megjegyzendő, hogy a lábak növekedési üteme különböző időszakokban eltérő. Az első 2 évben évente körülbelül 15-17 mm-rel nő. 2-3 év alatt ez a szám 9-15 mm. Továbbá, a lábfej növekedése kevésbé intenzív lesz és 12-15 évig marad 5-9 mm-rel évente.
A gyermeklábak teljes kifejlesztéséhez jobb, ha mezítláb járnak. Ez elősegíti a mozgásszervi rendszer erősítését, amely korán nagyon fontos. De még mindig a gyerekeknek cipőt kell vásárolniuk. De mi - a szülőknek egyértelműen tudniuk kell!
Az űrlap fontos pillanat!
A gyermekcipőknek nagyméretű, lekerekített alakúnak kell lenniük, hogy a kis ujjak könnyen elhelyezhetők legyenek. Minél simább a modell belső szélén, annál kényelmesebb lesz. Végül is, ebben az esetben a hüvelykujj a lehető legegyszerűbb. Továbbá nem lesz túlzott összenyomása más ujjakkal.
Az éles zoknit hordozó cipőt tilos a gyermekek számára, mivel az ujjak erős deformációjához vezet.
Cipő anyaga:
Próbálj meg vásárolni a gyermekek cipőjét, teljesen varrt természetes anyagokból, amelyek közül a vezetők bőr és textilanyagok (gyapjú, nemez).
A gyermekcipők gyártásához felhasznált anyagok követelményei:
• lágyság;
• Lélegző tulajdonságok;
• A nedvesség felszívódásának képessége;
• Képesség a gyermek lábának természetes formájához való alkalmazkodásra.
Lehetetlen lehet, hogy ne feledkezzünk meg a gumik csizmákról vagy cipőkről, amelyeket sok gyerek szeretett. Ritka esetekben (ha szükséges) és rövid ideig használható, mivel az ilyen cipő anyaga nem felel meg a fent felsorolt követelményeknek. Egyáltalán nincs szükség arra, hogy megfosztják a pocsolyózó öröm örömét, csak irányítsák a folyamatot.
A talpbetét fontos kérdés:
A baba lábujja viszonylag izzad. A leginkább érintett a láb. Minden cipőnek, különösen a felső tetejétől zártnak kell lennie a talajon, a padlón vagy a bélésen belül. Ezeket speciálisan feldolgozott természetes bőrből vagy textilanyagból kell készíteni.
A baba lábának biztonságosan rögzítve kell lennie, hogy a sarok ne mozduljon oldalra. A legfontosabb követelmény - ez egy nagyon kemény, magas hangulatú háttér. Szintén illeszkednie kell a baba lábához.
Top stílus:
Helyes rögzítése a lábak által biztosított kiválasztása optimális stílusú top gyermekcipők, mivel ez a rész a cipő vagy csizma lehetővé szilárdan és megbízhatóan támogatja, és rögzítse a szár a helyére, és védve a sérülések és a rossz közérzet.
Az orvosok azt javasolják, hogy minőségi modelleket vásároljanak a hímzésen, vagy a felső pántokkal vagy tépőzárral. És a nagyon fiatal korú gyermekek számára előnyben részesítse a csontot magasságú cipőket.
rugalmasság:
A cipő azon része, ahol a kis lábak hajlamosak mozogni, a legsebezhetőbb. A túl merev és rugalmatlan cipők nagyobb fáradtságot eredményeznek, csökkentik a mozgásuk kényelmét, és megzavarják a láb megfelelő fejlődését.
Fontos megismerni a szabályt - annál vastagabb a talp, annál nehezebb hajlítani. Szükséges, ha a megfelelő cipőt választja a baba számára, hogy ellenőrizze, milyen ellenállással rendelkezik hajlításkor.
Értékcsökkenés:
A gyerekek szeretnek ugrálni különböző kemény felületeken (aszfaltozott utak, betonburkolatok és mások), amelyek fejlődési rendellenességeket okozhatnak és a lábak csontjai és ízületei deformálódhatnak. A megelőzés legmegfelelőbb eszköze a kiváló csillapítási jellemzők.
A gyermekcipőben lévő talpnak vastagsága, nagy felülete legyen. Akkor a gyerek könnyen megtartja egyensúlyát.
Szükséges figyelembe venni egy ilyen fontos pontot - a cipő alatt a talpnak túl kevés vastagsága a cipők számára elfogadhatatlan!
A cipők súlya:
Sok szülő nem tartja ezt a cipő tulajdonságát. Nagyon fontos, hogy a tömeg minimális, mivel egy fiatal gyalogos naponta 10-15 ezer lépésből áll.
Nagyon gyakran a szülők nem ismerik az ilyen tényeket:
- Este kissé nagyobb lesz a lábuk, mint reggel. Átlagosan a morzsa napja 4-5% -kal nagyobb, közel 4 mm-rel hosszabb és 0,5-1 cm-rel szélesebb. Éppen ezért jobb, ha estére vásárolni cipőt;
- Amikor a tömeg hatása miatt mozog, a baba lába hosszabb lesz, és az ujjak fokozatosan előre haladnak, ahogy járnak. Ezért a belső felület (talpbetét) hosszának egy centiméterrel nagyobbnak kell lennie a lábfej hosszánál;
- A jó gyermekcipők varrásának költsége pontosan ugyanaz, mint a felnőttek esetében. Soha nem lesz olcsó;
- A bal és a jobb lábak gyakran azonos hosszúságúak, de néhány gyermek esetében a méretbeli különbség legfeljebb 5 mm lehet;
- Az álló talp hosszabb, mint ülni. Bármelyik cipőszerelvényt álló helyzetben kell elvégezni, mert ebben a helyzetben az aljzat 3-5 mm-rel meghosszabbodik.
A szülők megítélése a méretek kiválasztásakor:
A leggyakoribb hibák a gyermekcipők kiválasztásában és méretükben szülők szembesülnek az ilyen tévhitekkel:
1. "Játssz a sarokkal". Nagyon gyakran, amikor a baba mérőcipőt mér, a szülők ezt a módszert használják, hogy megtudják, illeszkednek-e: helyezzük ujjukat a sarok és a hátsó közé. Ne felejtsük el, hogy ebben a döntő pillanatban a gyerekek "játszhatnak" - hajlítsa a lábujjakat. Ennek eredményeképpen a láb előre mozog, hogy ujjad legyen. És a szülők úgy gondolják, hogy a cipők tökéletesen méretben vannak;
2. A cipő hosszának meghatározásához a lábat kell alkalmazni. Természetesen a cipőt a lábához rögzítheti, és győződjön meg róla, hogy megfelel a cipő hosszának. Soha nem szabad elfelejteni: annak érdekében, hogy megbizonyosodjon arról, hogy az új lábbeli teljesen illeszkedik, fontos, hogy a belső talpbetét hosszát belőlük ismerje meg! Ezért a fenti eljárás hatástalan, mivel vele együtt minden mérést a cipő külsején kívül, nem pedig belülről végzik;
3. Az új cipők felszerelése során kérdezze meg a babát, hogy kényelmes-e neki vagy sem. Ez a módszer nem működik a gyermekek számára, mert az idegrendszerük nem teljesen alakul ki. Ezenkívül intenzíven fejlődik. A gyermekek a kompresszió és a fájdalom észlelésének alacsony küszöbén állnak. Ezért nem mondhatják biztosan, hogy egy nagy cipő vagy egy kicsi. A felszereléskor a baba rövid ideig cipőt visel, és a lábnak nincs ideje, hogy megszokja. Még a kis méretű, szűk és nem túl kényelmes cipők is normálisnak tűnnek a gyermek számára.
A lábméret gyakoriságának gyakorisága gyermekkorban:
A baba lába gyorsan nő. Mint korábban említettük, 2 év előtt a láb 14-18 mm-rel nő, évente 8-14 mm-nél. Ezért a 2-4 éves gyermeknek évente két és három méretű cipőre, valamint az óvodás korú gyermekekre és az iskolás gyermekekre kétféle méretre kell változnia.
A méretváltozás gyakorisága a következő:
- 1-3 év: háromhavonta;
- 3-6 év: négyhavonta egyszer;
- 6 és 10 év között: öt havonta.
A gyermekcipők kiválasztása az élet első két évében:
Gyakrabban, a gyerekek kezdik megtanulni, hogy mezítláb járjanak a lábukkal. Az első lábbeli megválasztása érdemes magas hátvédő cipőt választani, hogy biztonságosan rögzítse a boka ízületét, hogy a baba lába ne forduljon el.
Fontos! A két évnél fiatalabb gyermekek számára szandál és cipő nem vásárolható meg!
A legfiatalabb cipőnek a ház használatához nagyon lágynak kell lennie, csak kiváló minőségű valódi bőrből készül, és nincs sok belső varratuk. Ha a cipő túlságosan durva és merev, akkor a gyermek el fog esni, és elkapja a legkisebb akadályokat, valamint azért, mert nem képes a lábát a cipőben általában hajlítani.
Az első cipő felületét át kell perforálni, hogy a baba lábai "lélegezhessenek". A talpbetétet bőrből kell készíteni. Biztosítani kell, hogy a talpról a lábakon ne legyen nyom a festék, mert mérgező lehet.
Az otthoni használatra szánt cipő talpa:
- rugalmas;
- vékony;
- Alacsony sarokkal (néhány milliméter magas);
- Csúszik.
Ha a gyermek már az utcán van, az ilyen cipõk talpának kissé vastagabbnak, lágyabbnak és kitûnõ párnázó tulajdonságokkal kell rendelkeznie.
A séta első hónapjaiban a baba lábai izzadnak, különösen zárt térben. Ezért nem hagyhatja hosszú ideig a cipőjét. Ha túlságosan elfoglalt és fáradt az állandó cipőhöz és csecsemőhöz, emlékezzetek arra, hogy a lábfej túlmelegedése gyakori oka a lapos lábaknak és a gombák károsodásának a bőrre és a körmökre gyakorolt hatása.
Fontos, hogy a szülők megértsék, hogy a kisgyermekek nem éreznek fájdalmat, ha túl feszes cipőt viselnek. Ennek az az oka, hogy a lábadon a zsírszövetek rétege jelentősen csökkenti a fájdalmat. Ennek elkerülése érdekében különösen ügyelni kell arra, hogy gyermeke cipője tökéletesen illeszkedjen a méretéhez és alapvető jellemzőihez.
A szoros cipők gyakran okoznak zavarokat a láb körforgásában, a vénás és a nyirok áramlás romlásában, valamint a baba ujjai deformációjában.
Ha levette a cipőjét és észrevették a harisnyák vagy öltések mintázatát a lábakon, akkor ne kétséges, hogy ez a cipő már nem illik a gyermekéhez.
Fontos megérteni, hogy a nagy cipők is rosszak. Ebben a lábfejben nem lesz semmilyen támasz, és a kényes bőrt szükségképpen dörzsölni fogják.
Fontos szempont, hogy az új cipő egyezik a gyermek lábának teljességével. Vezető gyártók, általában, minden méretre különféle teljességű gyermekcipőket varrnak. Vannak olyan cégek, amelyeknek lehetősége van arra, hogy különböző méretű gyermekcipőket vásároljanak a bal és a jobb lábak számára, ami rendkívül fontos a lábak teljes kialakulása szempontjából.
Felülső és talpbetét:
A felhúzó egy speciális eszköz, melynek célja a láb ívének javítása.
A támogató már befűzhető már lábbelibe, és ráadásul beilleszkedni rá (talpbetét). Nagyon fontos megérteni, hogy ha a gyermek lábfeje megfelelően fejlődik, nincs lapos láb (3-4 év után határozzák meg), akkor nem kell speciális betéteket használni. A felfekvések tartós és alaptalan használata a belsõ ív domborulását eredményezi, és progresszív fájdalom szindróma kialakulásához vezethet.
Fontos! Az ötéves kor alatti gyermekek nem használhatnak további betéteket! Ez atrofikus változásokat okozhat az izmokban és a láb szalagjaiban.
Ha az ortopéd a pedikelt a gyermeknek nevezte ki, akkor azt egyéni lábnyom alapján kell elkészíteni. A megkönnyebbülésnek pontosan meg kell felelnie a lábfej deformációjának típusához.
Kiválasztási szabályok:
Összefoglalva, meg kell határozni az alapvető szabályokat a gyermek legjobb lábbeli kiválasztásához:
- Az esztétikai megjelenés nem a legalapvetőbb jellemző! Ne vásároljon új cipőt, csak a szépség vagy a divat trendek alapján!
- A cipőnek nagyon tágasnak kell lennie;
- A leghosszabb ujjától a cipő lábujjáig terjedő hossznak legalább egy centiméternek kell lennie;
- Pontosan mérje meg a lábfej hosszát. A méréseket a kép után álló helyzetben végzik;
- Győződjön meg róla, hogy próbáljon megállni mindkét lábon álló helyzetben;
- Ne vásároljon új cipőt a babának felszerelés nélkül. Hagyja, hogy a gyerek egy darabig hasonlít cipőre, vegye be az idejét és gondosan válassza ki;
- Mindenképpen kérdezze meg a babát, legyen vele kényelmes vagy sem, figyelje meg, hogy megváltozott-e a járása;
- Előnyben részesíti a cipőket, amelyek nagyon könnyű talppal rendelkeznek. Könnyen kell hajlítani. A lábnak nehézség nélkül át kell haladnia a saroktól a lábujjig;
- Vegyél cipőt csak minőségi, "lélegző" anyagokból;
- A hátnak szorosan és elég keményen kell tartania a sarok biztonságát. Annak érdekében, hogy biztosítsa ezt, meg kell szorítani a hátat az ujjak között és próbálja meg dönteni. Ha ezt könnyen megteheti, akkor ezt a modellt nem szabad megvásárolni;
- A kiválasztott modell felső és oldalsó felületét erőteljes erőfeszítések nélkül kell meghajlítani, hogy a gyermek kényelmesen járhasson;
- Vigyázzon, hogy a baba egy cserepárral rendelkezik.
Ismét meg kell jegyezni, hogy a csontszövet legintenzívebb korban fejlődik ki. Ezért a baba lábainak egészségéért a szülők felelnek.
Az emberi motoros tevékenység természetes folyamatok, de csak akkor, ha a gyermek lábai egészségesek. Különös figyelmet fordítsunk a testnevelésre, hagyjuk, hogy a baba egyenetlenül haladjon az egyenetlen felületeken, és megelőző lábmasszázst készítsen. Ezek kiváló módszerek sok lábbetegség megelőzésére, elsősorban lapos lábakra.
Adja meg gyermekeinek a lehetőséget, hogy teljes életet éljenek, és csak a megfelelő cipőket kapják meg!
