Hogyan állítsunk be egy célt az életben és elérjük?
A természet számos olyan programot hozott nekünk, amelyek közös feladata az ember fajának, nemzetségének, civilizációjának megőrzésének ösztönzése. Mindegyikük, az alábbiakban felsorolva, csak az összesített legfontosabb cél összetevője lesz.
Az igazság az első. Egy ember született a világba egyedül a megélhetés érdekében!
Mi van, ha semmi sem érdekel?
Flörtölsz, asszonyom! Most olvasod ezt a cikket, így már érdekel valamit. Még ha ma nincs célja az életben, és a szívemben nagyobb szkepticizmus, mint a remény, de megpróbálja megtalálni azt, hogy a különbség, tenni valamit, ha csak tanulni, hogyan kell meghatározni a célja az életben!
Az igazság a második, az ember születésével megszületik a kíváncsiság és az önmegtartóztatás érzése.
Nem érdekelhet bármi a priori, mert személy vagy. Képzeld el a világunkat felfedezések, tudományos eredmények és tudás szomjúság nélkül. Valószínűleg most különböző ágakon ülnénk, karcolással, almalevéssel és a farok hullámával.
Tegyük fel, hogy nem olyanok vagyunk, mint mindenki más, nem kíváncsi. Nos, akkor nem fog megtanulni járni, beszélni, csónakokat, nyílt tilos szekrényt nyitni, és maradni az egyetlen "homo nem sapiens".
Valószínűleg az önmegtartóztatás érzése néhány stresszes helyzet miatt olyannyira nőtt, hogy szinte teljesen semlegesítette a tudás szomjazását. Félsz valamit tenni, választani, dönteni. Félsz, hogy bármilyen változás fájdalmat okoz.
Tudtuk diagnosztizálni. Most a gyógyítás elkerülhetetlen. Tudod, ki az ellenséged. Küzdj vele, és kezdd el feltérképezni a körülötted lévő világot. Biztosan tartalmaz valamit, ami valóban érdekli Önt, az életben olyan méltó cél lesz, amelyet el akar érni.
Egyszerű cél beállítási algoritmus
"Ciprus" képlet: konkretitás + mérhetőség + ellenőrizhetőség + realizmus + időbeli meghatározás.
sajátosság
Lucius Seneca egyszer kifejezte bölcs gondolat: „Ha a navigátor nem tudja, mit kikötő le kell hoznia a hajóját - Semmilyen szél sem kedvező.” A valóban elérni kívánt cél nem lehet homályos (jól élni akarok, vagy híressé akarok lenni). A "jó" és a "híresség" fogalma nem specifikus és nagyon rokon.
A célnak nagynak kell lennie a horizonton. Például, ha felsőoktatásra vagy a "Hang" verseny megnyerésére kerül sor. Ez a lényeg, és nem a diffúz sziluett, hogy rajzolhatja a hajó pályáját.
mérhetőség
felelősségre vonhatóság
Minden normális ember azt akarja, hogy a közeli emberek éljenek és jól vannak. De lehetetlen ezt a vágyat választani az elérendő célnak. Meggyőzheti őket, hogy hagyják abba a dohányzást, végezzenek gyakorlatokat, de egy másik személy ellenőrzési élettani folyamata nem esik el. Válassza ki a célját, amelyen az utat elsősorban az Öntől függ.
realizmus
Elvileg nincs olyan életcélú cél, amelyet önmagában nem lehet meghatározni, figyelembe véve a képlet összes fenti feltételét. Még a vágy, hogy űrhajósvá váljunk, valódi célsá válhat. Csak tegye meg az utat a valószerűen megvalósítható lépések:
- regisztráljon a sportszakaszba;
- rendszeresen gyakorolni;
- belépni egy repülőiskolába, stb.
Minden alkalommal, amikor a hosszú létra következő lépcsőjére emelkedik, valós eredményeket érhet el.
Meghatározás időben
Időzített célt kell kitűzni a kitűzött célok elérése érdekében. Könnyebb beállítani az időtartamot az útvonal néhány kis szegmensének leküzdéséhez, a lépést. Minél közelebb van a köztes cél egy ember számára, annál valóságosabb. Ez egy dolog, ha 10 kg-ot nyáron elrendelsz magadnak, akkor ez egészen más, ha túlsúlya hetekre és napokra oszlik. Aztán minden nap, mérlegskálának köszönhetően pontosan tudni fogja, mennyire sikeresen sikerült fenntartani a kitűzött célok elérésének ütemtervét.
A cél felé vezető mozgások szakaszai
Nem fogsz elhinni, de szó szerint minden ember, aki a cél felé tart, átmegy ezeken a szakaszokon. A másik dolog az, hogy sokan hagyják el a versenyt, anélkül, hogy átmenjenek mindegyikükre, és kétségbeesetten érik el a fő cél elérését.
1. Nem megalapozott optimizmus
Megvan ki a héj a félelem és az elszigeteltség, belevetette magát az óceánba információt tudtunk kell helyesen választani a valódi ellenőrzött, mért és úgy tűnik, elérhető cél. Belépés az utat a harc, akkor előre a közeli győzelem az eufória jelentőségét és erejét. Végtére is, minden rendben van!
2. Informált pesszimizmus
Egy kis hideg? Három napig kényszerítettél magadra, hogy reggelente végezzenek gyakorlatokat, esti estén ültek és 18.00 után nem ettem. Azonban a mérlegek makacsul nem akarják megmutatni a megfelelő alakokat, az izmokat megsérülni, és a barátnőnek holnap születésnapja van. Az utolsó erõktõl erõsöd meg, hogy kizsákmányolja.
3. Kétségbeesés
Álmok törtek a valóságban. Vagy talán tetszik, és nem szabad ilyen módon kínozni magad? Ugyanakkor semmit nem lehet elérni és elérni! Korábban élt a mazochizmus nélkül! Gyerünk, ezt a célt!
Stop! A legsötétebb dolog hajnal előtt van. Ösztönözze magát, hogy szenvedjen még néhány napot, fontolja át a köztes eredményeket, csökkentse őket. Nézz magadra a tükörben. Igen, ez így van! Folytatni kell.
4. Informált optimizmus
Nagy sikoltozással elindult az eltolódott kocsi. Elkezdte ünnepelni a felülvizsgált csökkentett közbenső rekordjaidat. A valódi nehézségek ismeretében az elégedettség érzése egészült ki.
Hogyan ellenőrizheted és motiválhatod magad?
Nagyon segíteni fog neked ezeknek a fázisoknak a megismerése, az érzelmi tapasztalatok introspekciója és várakozása. Az ön kontrollja könnyebb, ha:
- tudd, mi történik veled;
- teljesen biztos abban, hogy nem te vagy az első, aki megtapasztalja.
Egy személy motiválására elegendő információ áll rendelkezésre minden szakaszban. Végül, ha a legtöbb ember megcsinálta és sikerült, miért olyan gyenge?
Hogyan találhat meg egy célt az életben?
Ha még mindig nem rendelkezel, akkor nem találsz mesterségesen, ne próbáld helyesen kiválasztani. Végtére is vannak módok is patthelyzetek. Az élet sokszorosodik, és a saját útod megvalósítása önmagában jön.
Az igazság három: jobb, ha ugyanúgy megyünk, mint egy.
Másrészt, miután megtudtad a célodat, az elérni kívánt cél, de nem tett semmit, hogyan élhetsz? A lelkiismereti kínzás, elsősorban az út végén, megalázza a samoedstvo-t.
Éljen az életért.