Az imádságról - ortodox elektronikus könyvtár ingyen letölthető
Első rész
Az imádságról
Az ima leküzdi a tragédiát
A fájdalmas imádságon, amelyen az ember az örökkévalóságért született.
A lelki szolgálatra (az Athos-spirituális személy jegyzeteiből)
A második rész
A Jézus Imádságáról
Ebben a fejezetben megpróbálom röviden összefoglalni a szív nagy kultúrájának legfontosabb pillanatait, és a legérzékenyebb tanácsot a szent hegyen találkoztam.
Sok éven át a szerzetesek szó szerint imádkoztak, és nem kerestek mesterséges módon az elmét a szívhez. Felhívják figyelmüket arra, hogy mindennapi életüket Krisztus parancsolatai szerint koordinálják.
Egy évszázados tapasztalat, hogy ez a megszorító kimutatta, hogy az agy csatlakozik a központi szerepet az Isten, amikor egy szerzetes tartott szilárd tapasztalat az engedelmesség és az önmegtartóztatás, amikor az elméje, a szív és a test az „öreg” megfelelően megszabadult a bűn hatalmát. Azonban a múltban, és most az apák néha lehetővé teszik a mesterséges módszer használatát az elme szívének csökkentésére. Erre a szerzetes, így a test egy kényelmes helyzetben, és lehajtotta a fejét a mellkasához, mentálisan szavalja az ima, csendben a levegőbe jutott ezekkel a szavakkal: „Jézus Krisztus (Isten Fia)”, majd a kilégzés befejezi az imádságot: „Könyörülj rajtam (bűnös).” A belélegzés során az elme figyelmét először követi a levegő mozgása és megáll a szív tetején. Ezzel egy idő után a figyelem elszántodhat, és az elme a szív mellett áll, vagy belép. A tapasztalat azt mutatja, hogy ez a módszer lehetőséget ad számára, hogy nem a fizikai szív, de mi zajlik benne: milyen érzések keletkeznek benne; milyen mentális képek jönnek kívülről.
Ez a gyakorlat azt eredményezi, hogy a szerzetes érezni fogja a szívét, és az elmének figyelmét a szívében tartja, anélkül, hogy "pszichoszomatikus technikát" alkalmazna.
Az imádság Jézus nevében minden körülmények között alkalmazható
Információ a forrásról
Konvertálás epubra, mobi, fb2
"Ortodoxia és a világ: az elektronikus könyvtár" (lib.pravmir.ru).