A szamurájok megtámadhatatlan oka, hogy hogyan hozza fel a pszichológiai állóképességet

3. szakasz Szabadítsd meg az elmét

Miután elvégezte a képzést és kialakította a szándékot, itt az ideje, hogy lehetőséget adjon önálló munkavégzésre. Annak ellenére, hogy felkészült és győződve a győzelemről, még mindig nem tudod pontosan, hogyan fog ez megtörténni. Nyitottnak, tudatosnak kell lenni és azonnal reagálnia kell mindenre, ami történik, hogy éljen "a pillanatban".

Ha megfelelően felkészült, nem kell gondolkodnia a cselekvésekről. Ha szándékod született, ne aggódj a motivációtól a győzelemért. Te mindent megtettél, amennyit csak tudsz ezen a szakaszon, bízz magadban, és elfelejtheted őket. A legendák szamurájai nem vesztek el, mert elméjük szabad volt. Mindkét harcos teljesen arra koncentrált, hogy mi történik, és nem maradt azon a tanácskozáson, hogy mi fog történni a következő pillanatban.

Az elme felszabadítása a legnehezebb szakasz a győzelem útján. Paradoxnak hangzik, de szabaddá kell tenned a vágyat is. Ez önmagában nem segíti a győzelmet, csak izgalmat és félelmet jelent a vereségért.

A vágytól függetlenül a tudat egy része a helyzetet pártatlanul és nyugodtan vizsgálja kívülről. Amikor eljött az ideje, hogy határozottan cselekedjen, a nyerni kívánt vágy vagy a vesztes félelme megzavarja az elmét, és elvonja magától attól, ami történik.

Talán nem fogsz legyőzni egy másikat, ahogy a szamurájokról szóló legendában is történt, de nem lesz képes legyőzni téged sem

Sokan tapasztalták ezt a felszabadító érzést. Amikor jön, úgy hívjuk, hogy "az övezetben" vagy "a patakban". A cselekvések úgy alakulnak ki, mintha önmagukban mozognának, és felülmúlják a képességeiteket. Ez az állapot misztikusnak tűnik, mintha egy földönkívüli teremtmény elárasztotta volna jelenlétét. Valójában ez azért van, mert nem zavarunk magunkat. Ez az állapot nem természetfeletti. Furcsa, hogy ilyen ritkán tapasztaljuk.

Ha megfelelően felkészültetek, megfoghatatlan szándékot képeztek, és megszabadultak a kapcsolódásoktól és az előítéletektől, akkor legyőzhetetlen elmét veszel. Talán nem fogsz legyőzni egy másikat, mint ahogy a szamurájokról szóló legendában is történt, de ő sem lesz képes legyőzni.

MIÉRT

Mint mondtam, az uralom elleni küzdelem mindig és mindenütt történik. Lehet játszani, de komoly lehet, de mindig az események középpontjában veszünk részt.

Az ugyanazon rend minden leírt szakaszában - mindez a mentális hitetlenség megnyilvánulása. A mentális állóképesség fogalmának meghatározása dominancia és alacsony stressz. Sajnos, korunkban kevés figyelmet fordít a pszichológiai képzésre, és ez a győzelem garanciája.

A munkában a neuromuszkuláris felszabadulással kapcsolatos képzést gyakoroltam a mentális stabilitás fejlesztésére. Ezzel a módszerrel harcolok a legfőbb akadállyal a legyőzhetetlen elme - félelem, feszültség, szorongás elérése érdekében. A tréning nemcsak a testre, hanem az elmére is irányul. Miután megnyerte magának a belső harcot primitív ösztönökkel, a többiet úgy kapják meg, mint önmagában.

A mentális állóképesség minden játékban és minden olyan csatában szükséges, amiben részt veszünk. Ez a minőség segítette a szamurákat túlélni. Bár nem fogsz megnyerni a világ összes csatáját, sok győzedelmeskedni fog, köszönhetően a mentális állóképességnek. Soha nem fogod elveszíteni a csatát magaddal.