5 A manipulátorok olyan kifejezései, amelyek őrületbe lendülnek
Az öklök összebújnak, a vér az arcra emelkedik, könnyek jelentek meg a szemében, nehéz lesz lélegezni. Mi történt? Végül is a megjegyzés, ami miatt mindez történik velünk, látszólag nagyon ártatlan, még barátságos is? És még inkább hibáztatjuk magunkat, mert nem tudjuk megmagyarázni a reakciónkat. Úgy tűnik számunkra, hogy nincs ilyen tapasztalatunk joga. De ha ezek a reakciók megismétlődnek, akkor valószínűleg rosszindulatú manipulátorral foglalkozunk. És leggyakrabban egy ilyen manipulátor egy pszichopata - olyan ember, akinek a jelleme az óvatosság, a nyugtalanság, a kegyetlenség és az emberek fölötti szomjúság szellemében rejlik.
Hallgatva a "pszichopata" szót, akkor valószínűleg emlékszel Hannibal Lecterre vagy Ted Bundy-ra 1. De a legtöbb pszichopata valójában nem erőszakot követ el, és nincs börtönben, hanem köztünk. Nagy valószínűséggel az átlagos megfigyelő rendkívül altruista és édesnek találja őket.
A manipulátorok először is felkeltették Önt, kiemelve a rendkívül könnyű karaktert. De nem tart sokáig
Itt vannak olyan gyakori mondatok, amelyeket hallgatsz egy manipulátorból, aki megpróbálja aláásni függetlenségét. Ha valaki egy vagy kettőt mond, akkor nem jelenti azt, hogy szükségszerűen pszichopata. De az ilyen kijelentéseket kifogásnak kell tekinteni, hogy megnézzük a kapcsolatotokat.
1. "Túl nagy jelentőséget tulajdonít mindennek"
Természetesen vannak olyan emberek, akik minden helyzetben túl sok rejtett jelentést látnak. Csak egyféle módon lehet megtudni, hogy a manipuláció rejtve van-e ebben a kifejezésben - visszamenőleg értékelje, mennyire indokoltak a félelmeid.
2. "Utálom a drámát"
És mégis hamarosan megtudja, hogy több dráma van körülöttük, mint bármely ismerőse körül. A manipulátorok először is felkeltették Önt, kiemelve a rendkívül könnyű karaktert. De ez nem sokáig tart, mert unatkozik. Kóros hazugok, sorozatos csalók és örök áldozatok. És hamarosan mindezek a tulajdonságok elkezdenek felszínre kerülni, és szörnyű zavart okozni.
A manipulátorok szándékosan gondoskodnak provokációról, és amikor reagál, megvádolják
Amikor megemlíti aggodalmát vagy elégedetlenségét, a manipulátorok azt fogják mondani, hogy ez ugyanaz a dráma, amelyet gyűlölnek, hogy rosszul legyen, mert reagál a csúnya viselkedésükre. És nem akarják megváltoztatni magatartásukat.
3. "Túl érzékeny vagy"
A manipulátorok érzelmeket teremtenek másokban - igen, ezt csinálják! A dicséret és a hízelgés vízesésével túrt, rövidesen nem figyelnek rád, hogy lássák, hogyan reagálnak rá. És amikor reagálsz, azzal vádolják a túlzott érzékenységet vagy szigorúságot. Sértegetnek, lemondanak és kritizálnak benneteket (általában tréfálkozásként, zaklatásként), és személyes határokat tolva addig, amíg fel nem háborodnak.
Aztán ugyanazt a reakciót felrobbantották ellened, hogy őrültnek nézel ki. A manipulátorok védelmet és bizonytalanná tehetik az embert - ezért csak időre van szükségük.
4. "félreértesz engem"
Természetesen az egészséges párokban hibák és félreértések fordulnak elő. De a manipulátorok szándékosan gondoskodnak provokációról. És amikor reagálsz, mindannyian átírják és megvádolják (!) Azt a tényt, hogy félreértettétek mindezt. Gyakran tagadják, hogy bármit mondanak.
Ezt "gázfénynek" nevezik - ha valaki szándékosan mond vagy tesz valamit, akkor másokat hibáztat a félreértésért (vagy teljesen tagadja, hogy egyáltalán történtek vagy történtek). Tény, hogy tökéletesen értettétek, amit mondtak. Csak megpróbálják megkérdőjelezni az elmédet.
5. "Te vagy az elmédből / féltékeny / részeg / szerelmes velem"
Címkék címkézése általában akkor kezdődik, amikor mindent lebeg. A manipulátor szemszögéből minden kedves volt, kollégája és barátai őrültek, féltékenyek, mániákus-depressziósak, részegek vagy szerelmesek. Lehetséges, hogy alaposan összezavarodnak, amikor elkezdenek fellebbezni azokra az emberekre, akiket korábban elítéltek előtted. Ezután ugyanabba az őrült kosárba dobnak, folytatva egy végtelen ciklust az idealizációval és az értékcsökkenéssel, amelybe minden szerencsétlen, aki megtalálja az utat.
Az egyetlen módja ennek a pusztító dinamikának a kiiktatásával az, hogy megállítsuk az összes kapcsolatot. Nincsenek üzenetek, hívások, levelek és barátság a közösségi hálózatokban. Ellenkező esetben biztos lehet benne, hogy minden tőlük telhetőt megteszünk, és lehetetlen, hogy őrületbe menjünk.
A jó hír, ha a manipulátor megpróbál kételkedni az intuícióban, akkor problémákat okoz neki. A manipulátorok megpróbálják pszichológiailag elpusztítani mindazokat, akik veszélyeztethetik a világ normális életének illúzióját. Ezért, amikor elkezdenek játszani veletek az "elme játékokban", ez közvetett dicséret arról, hogy képes észrevenni, hogy valami nincs rendben velük.
Jackson Mackenzie (Jackson Mackenzie) - az online közösség PsychopathFree.com társalapítója. amely támogatja a pszichopatákkal és manipulátorokkal való kommunikáció áldozatait.
10 jel, hogy a partnere manipulátor
Bűnösnek érzi magát, bár nem tett semmit. Valami ok miatt csendes, bár a vendégek távozása előtt nagyon udvarias volt. Azt akarod, hogy minden jól megy: a kapcsolatod úgy kezdődött, mint egy mese, és azt mondta, hogy te vagy a legjobb dolog, ami vele történt az életben.
4 gyakorlat az önbecsülés növelésére
A munkahelyi vagy a személyes életben bekövetkező kudarcok kijuthatnak bennünket az útról, kétségbe vonhatják magunkat. Ilyen pillanatok alatt könnyű belemenni a hangulathoz, és megalázni. Vissza tudod állítani a hited magadat, csak az elme korábbi értelmét helyreállítva, mondja Frederic Fange pszichológus. Azt is elmondja, hogyan lehet növelni az önbecsülést.
4 jövőbeni válás jelei
Miután megvizsgálta számos házaspár házastársi életét, a családterapeut John Gottmann felfedezte a közelgő válás négy fő jeleit, amit "Az apokalipszis négy lovasának" nevezett.
Julia Gippenreiter: "A gyermekek bennünk bennünk bennünket, ha nemesen viselkedünk"
Mi írunk, hívunk, kérdéseket teszünk fel: "Hogyan kommunikáljunk a gyerekkel?"
- 1 Theodore Robert (Ted) Bundy (Theodore Robert "Ted" Bundy) - amerikai sorozatgyilkos, emberrabló és necrofilia, a hatvanas években. Az áldozatainak pontos száma ismeretlen. Röviddel végrehajtása előtt 30 gyilkosságot vallott be, de az áldozatok tényleges száma sokkal nagyobb lehet. Kétszer halálra ítélték. 1989-ben megtörtént a végrehajtás.
Ossza meg barátaival