Hogyan viselkedjünk a szállítás során?
Hogyan viselkedjenek a szülés során? Ez a kérdés minden jövőbeli anyát aggaszt, különösen, ha az első születés. Az iskolában, a fiatal anyák nyújt elegendő információt, valamint a tapasztalt barátja meséli milyen nemzetségek: pánik, mondjuk, „Igen, én, igen megint - igen soha!” Szimpatizálnak a szemét forgatva, „Szegény, én tudom, mit jelent, hogy sok kell elviselniük ! ». Ne feledje, hogy az egyén, a munkaerő nem lesz hasonló a többi, ezért nem kell elképzelni a szörnyű képeket kínzás az inkvizíció.
Hogyan viselkedjenek a szülés során, már elmondta az orvosoknak: hogyan lélegezzen be, hogyan kell megfelelően fellépni az erőszakos küzdelmek és kísérletek során, hogyan csillapodni és nyögni, ha nem tudsz jól lélegezni. Kövesse a kapott ismereteket és az intuíciótokat. Ha valami meghiúsul - az orvosok segítenek neked, de ismernie kell a fiziológiai folyamatokat a felesleges felhajtás elkerülése érdekében.
- A szülés az élet folytatása, ez egy spirituális folyamat, és pszichológiailag fel kell készülnünk arra - amikor a lélek és a tudat készen áll, a tested készen áll. A lélek, a szellem, a lélegzetvétel szava szoros, így a fiatal anyákat megtanulják megfelelő légzésre. Ez annak köszönhető, hogy a gyulladás kezdete alatt az oxigén éhhalált (hypoxia), a membrán emelkedik és az anya légzése gyakoribbá válik. A csaták kezdeti szakaszában próbáljon mélyebben és nyugodtabb lélegezni. Igen, nehéz, de egy nő számára nincs semmi lehetetlen. Egyszer, a kontrakció 10 perces gyakorisággal válik állandóvá - itt az ideje, hogy kórházba menjünk. Ha a baba apja közel van hozzá, hagyja, hogy a baba hallja a hangját, és támogatást érez.
- A nem ismerős kórházi helyzet miatt feszültséget ébresztesz - ne, ne feledje, hogy bár nem vagy otthon, melletted vannak képzett orvosok, akik segítenek, ha szükséges, felkéri Önt, hogyan viselkedjen a szülés során. Gyakran előfordul, hogy amint a nő belépett a kórházba, és az összes szükséges eljárást a nővér hajtotta végre, a összehúzódások gyengébbek vagy egyáltalán leállnak. Használja ki a pillanatot és pihenjen, nyugodtan feküdjön le, vagy próbálja elaludni.
- A fájdalom küszöbért minden más, sok anyukám megkérdez egy kicsit érzést a harcoktól. A nővér bead egy injekciót, de ne felejtse el, hogy minden fájdalomcsillapító nem működik jól a csecsemőn, ami megnehezíti a lélegzést.
- A kontrakciók elmúltak, feszültségek jönnek - a munka után a következő munkafolyamat. Ez sokkal fájdalmasabb, nehezebb, de azt jelenti, hogy hamarosan minden véget ér. Ebben a pillanatban megnyílik a méh, a magzati hólyagtörés megszakad, és a magzatvíz folyik. A összehúzódások és a méh megnyúlása 8-12 óráig tart, de a jellemzőktől függően hosszabb vagy gyorsabb is lehet. A csecsemő feje ebben a pillanatban a szülőcsatornára költözik. Folytassa a lélegzést, de a rendszer szerint: négy sekély sóhaj és egy erős, éles kilégzés is, száj. A bélés sekély, csak a tüdő felső része. Egy rövid, 10-15 perces időtartam tűnhet végtelennek, de nem az. Irányítsd magadat, nyugodj meg, hogy hamarosan minden véget ér.
Amint a kísérletek megkezdődnek, átkerülnek a vagyoni csarnokba. A családi asztalon vannak korlátok, amelyekhez kényelmes tartani. Gondosan hallgassa meg a szülészetet, tanácsot ad arra vonatkozóan, hogyan viselkedjen a szülés alatt, hogyan lélegezzen, hogyan viselkedjen megfelelő módon a születéskor, és irányíthatja a baba fejének megjelenését.
Minden második kísérletnél a baba közelebb kerül a kijárathoz, használja a sajtó izmait, próbálja meg ne erőltetni - ez bántani fogja a babát. Óvatosan segíts neki, és a szülésznő elmondja: "Csak egy kicsit, a fej már megjelent! Csak egy kicsit! " A fej - elhaladt, így a legrosszabb: vállfák, tollak - ez szinte véget ér, néhány másodperc van hátra, és ... Anya vagytok, és a mellkasodon egy apró sírásos csomó van. A mellkasi érzésedre ez a csoda tolerálható, és nem olyan ...
Hogyan viselkedjen a helyes légzés a munka és a szállítás között