Hogyan határozható meg a testi típusod - a stadopedia
Most, hogy három pontot kaptál, meghatározhatja a testtípust. Bár csak három fejőegység van, ne feledje, hogy az ájurvéda megkülönbözteti kombinációik tíz változatát, és ennek megfelelően tíz testtípust.
Ha a három beérkezett összeg közül az egyik jelentősen meghaladja a többiet, akkor következésképpen a megfelelő tizedes-típushoz tartozik egyértelműen.
Monodoshny tizedes típusok:
Minden bizonnyal monodoityn testi típus, ha az összpontszám meghaladja bármely más kétszer (pl: Pata - 90 Pitt - 45, kapha - 35), vagy még inkább, ha a többlet még nagyobb. A monodonusban az egyik dossziák jellemzői dominálnak. A második adag labda gyönyörködtető dósa is leírja a természetes sklonnos éves, de sokkal kisebb mértékben.
• Ha egyetlen dosha nem dominál, kétpólusú testtípusra utal.
Két testtípus:
Vata-Pitta vagy Pitta-Vata
Pitta-Kanxa vagy Kapha-Pitta
Kanxa-Vata vagy Vata-Kapha
Ha testileg szilárd típushoz tartoznak, akkor a két fő dosszié jellemzői uralják; egyikük legyőzheti, de a másik fontos szerepet játszik.
Ehhez a kettős típushoz tartozik az emberek többsége (például: Vata - 80, Pitpga - 90, Kapha - 20, ilyen eredmény a Pitta - Vata típushoz tartozik).
• Ha mind a három pontszám nagyjából azonos, nyilvánvalóan a tizedes tizedeshez tartozik.
Tridosny testi fajtája:
Az utóbbi típus azonban nagyon ritka. Ellenőrizze újra a válaszokat; Célszerű bevonni az egyik barátot a tesztbe. Végül alaposan olvassa el az összes dossziék leírását, hogy meghatározza a test típusának észrevehető tulajdonságait.
Három Doshi és ezek tulajdonságai
Ayurveda szerint. a testtípus ismerete az első és legfontosabb lépés az igazi egészség felé. Ez különösen igaz a káros szokásokra. Annak ellenére, hogy támogatja az élettartamot a szervezetben, jelen kell lennie mind a három fejésnek, hanem nagyon ritka egy adott emberben egyenlő arányban. Ezért rendkívül fontos tudni, hogy melyik dossziából, Vata, Pit-ta vagy Kapha fontos hatással van rád. A domináns dota megtalálásával felismerheti, hogy mely területeken vagy a fizikai vagy érzelmi stressz leginkább sebezhető. Azt is meg tudod határozni, hogy milyen tevékenységek és milyen változások az életmódban a legjobban segítenek az egyensúly helyesbítésében az elmédben és a testben.
A préri széléhez hasonlóan a Vata mindig mozog, mozog, irányváltó irányba. A Va-ta-típus sokkal megváltoztathatóbb, mint Pitta vagy Kapha, és mi lesz a viselkedése másnap sokkal nehezebb megjósolni. A vata típusú embereket a hirtelen fellépő, mind az érzelmi, mind a fizikai hirtelen kitörések jellemzik. Gyalogva, étkezni, eldönteni, hogy aludni fognak-e, az ilyen típusú emberek csak a következetlenségükben vannak konzisztensek. Az ilyen változékonyság jellemző az emésztésükre, a hangulatra, az érzelmekre és az egészségük általános állapotára. A vata-típus például különösen érzékeny az olyan kisméretű betegségekre, mint a megfázás vagy az influenza.