Hogyan kell lecsillapítani magát - tovább
Lírai dimenzió volt.
És most a fő téma.
Nos, hogyan kell fogyni magad, akkor ugyanúgy?
És szükséged van egy kis podshamanitra.
Sokféle módon elmondom.
1 - Mint a nagy Faina Ranevskaya mondta: "Minden lehetséges, csak meztelen és tükör előtt."
De ezt nem tesszük.
Gyakrabban nézünk magunkra a tükörben. Az alakodon. És étkezés előtt.
DE!
Ez a cselekvés nem szabadna minket lenyúlnia - csak izgalomba hozhat bennünket.
A tükör is lógott egy darab papírra a következő felirattal: „Maga gyönyörű, de ha több, és akkor nem lesz semmilyen szemetet - lesz általánosan Angelina Jolie \ Julia Roberts \ Nicole Kidman \ Sveta a 5th lakások - hangsúlyozzák.”
És kívánatos, hogy a Svetkának egy fényképét tükrözzék.
2 - Fő ellenségünket a főbarátgá alakítjuk.
Meg kell barátkoznunk a hűtőszekrénnyel.
Mindezek a mágnesek a hamburgerekkel, a pizzákkal - a pokolba kerülünk, esküdt barátainkat adunk.
Hagyjuk a hűtőszekrényen a mottóját.
Az enyém például így szól: „Az lehetetlen - nem olyan nagy probléma, ha tudja, hol kell elkezdeni (M. Fry).”
Nos, ismét az 5. lakás Svetka képe.
Következő - nézzen be.
Úgy gondolja, a hűtőszekrény szép, hogy mindezeket a borschtot lebegő zsíron tárolja tetején, a tej, amelynek eltarthatósági ideje 2 év. Szerinted szép?
A termékeknek többnyire természetesnek kell lenniük, ez az első.
Másodszor - a sovány borsch nem rosszabb, mint a borsch, és egy hűsítő hús után.
Harmadszor, gyümölcsök és zöldségek. Ez az, amit a hűtőszekrény nagyon szereti
3 - Kérje meg a férjét / barátját / barátnőjét, hogy kövesse a súlycsökkentés folyamatát.
Hadd hívjon, érdekeljen, amit ettünk, ivottunk, függetlenül attól, hogy fiskális ügyekkel foglalkoznak.
Szerencsés voltam - hűséges időmben megragadhatok az én kemény kezeimből extra kekszek.
Nos, ha jó kérdezni.