Diéta egy karcsúsító nő (a fogyásról - humorral)
Hétfőn. Első nap.
Elégedettség és energia. Reggel felhajtott növényi betakarítás, zöld tea a szépségért. kiigazította az egyensúlyt. 57 kg-os jelzőt (159 magasságot) mutatnak. Úgy tűnik, kicsit - de a centiméterek nagyon szeretnek engem, mindenkinek botok és botok. Hamarosan el fogom felejteni a derekát. És a derekam 75. hm. 78 cm.
A jó öreg Internet sok hasznos helyet adott nekem, nem kevésbé hasznos torna és fitness komplexumok a problémás területeken. Uram, miért nem mentem a testnevelési osztályokhoz - y-x-x. Nos, anyám esett, és a fiam nevetett.
A divatos ruhák és magazinok katalógusai a Cosmopolitan mostanra a referencia könyvekké váltak - minden olyan vékony, vékony, divatos-szép. Szeretnék válni. bár én magam is megértem, hogy ez soha nem fog megtörténni.
Kedden.
A zöld tea már nem kívánatos, egy kávécsészébe akarok belevetni, és valami pékot eszek. Tiltakozom. Kóstolom meg, hogy nem eszik 19:00 után. Bár az én esetemben - a 11. után, mert későn vacsoráztam. Ez volt.
A mérlegek tömege kevesebb, mint 300 gramm volt - ez a tegnapi gyógynövénygyűjtemény eredménye. ez nem olvasható.
Találtam egy régi keretet, nem tudom, hogy kiderült a házunkban. Emlékszem, hogyan kell megcsavarni. hmm. a derékterületen. A medencei csontokat egy karika segítségével találta meg, amely általában nem látja az ábrát.
Szerdán.
A férjem sütött egy lábát mártással. Gondolkodom - és a jövő héten kezdheti el a súlycsökkenést, de ez még mindig lehetséges. Nem, szigorúan én vagyok a saját. Finom illatok jönnek a konyhából, irritálják a félig éheztem, és nem ismerik a gyomorkezelést.
Megtörte a banánt, megnyugtatta magát, hogy a banán sokkal hasznosabb, mint a lábak.
péntek
Ma úgy döntött, hogy megpróbálja megtenni egy alma mono-diétát. Egy nap, 1 kg almát. a harmadik alma valamilyen oknál fogva unalmas volt.
Hétfő, a második hét.
Nőtt a mérlegeken, - hallgat gerillákként - a grammulechki nem hagyta el. De örültek a nadrágnak - leesnek. A derék (hurrám) megjelölve, és azt gondoltam, hogy elveszett számomra visszavonhatatlanul.
Szerdán.
A gyermekjátékok padlómérlegek, súlyzók és karika voltak.
... A naplók visszatértek. és foglyokat hozott.
... ..Puhtala a gyakorlatokon ... Azt hiszem, hogy egy párnak le kell fogynia -, hogy a második személy folyamatosan rúgott és sürgette. Még jobb, például egy edzőteremben. Ott akarsz - nem akarod, de meg kell csinálnod. És a kanapé nincs ott ...
vasárnap
Általában három hét telt el, és nem tudok büszkélkedni egy különleges eredménnyel ... Kilogrammban ezt kifejezették - 4 kg-ot dobtam ki. De a derék ... és ugyanaz maradt ...
A lustaság valószínűleg fontos szerepet játszott itt - nem rúgtak rám nagyon. És még a meztelen meztelen meztelen divatos szarafánok karcsú ifjú hölgyinek fotói sem segítenek.
De - mégis rájöttem, hogy meg tudom csinálni! Szükséges csak összegyűjteni a szellem, elszántan vállalja önmagát - és mindez kiderül.
Mostanában füstölt kolbászokat eszem - és egy második kísérletre szólok.